usein , mikä siihen auttaisi?
Gramppaako jalkanne
Anonyymi
5122
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ehkä tämä auttaa...
https://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00498
Kramppaus johtuu usein kaliumin puutteesta, ei magnesiumin niin kuin useimmiten luullaan. Magnesiumin puutetta ei suomalaiselle tule, jos vähänkään normaalisti syö
normaalia ruokaa.
Kun kävelen marja- ja sienimetsässä pitkään, tulen kotiin ja vedän pitkävartisen nokian jalastani, suoni alkaa vetää vimmatusti. Ihan niinkuin venähtähtäsi kun joutuu kovasti vetää pois sisällä hionnutta jalkaa. Muuten äärettömän harvoin.
Cuplaton jeesaa toiseen samanaikaiseen ilmiöön.
Voisit kokeilla myös Krappaa Kreipillä.
H.