Miten eroon alavatsanongelmista ilman kirurgin veistä?

Minulla on ihan selvä erkauma alavatsan alueella ja molemmilla puolen vatsanpeitettä todennäköisesti vatsanpeitettä ihan selvä reikä joka aiheuttaa pömppistä.

En ole lihava, vaikka sen aihealueen alle tämän julkaisun laitoinkin, kun en löytänyt mistään aihealuetta jossa olisi käsitelty kirurgiaa tai viallisia vatsanpeitteitä.

Laitoin tämän julkaisun, koska haluaisin kuulla, että oletteko te ihmiset päässeet jotenkin luonnollisinkeinoin eroon vatsanpeitteen reistä ja raskausarvista? Olen 154/50, mutta kiitos löysän alavatsan näytän ylipainoiselta. 🤦‍♀️ Sama ongelma on seurannut minua viimeiset 10 vuotta ja se syö itsetuntoa aikalailla kun saan usein ilkeitä kommentteja ihmisiltä jotka eivät ymmärrä tätä asiaa vaikka sen heille ihan selvällä suomenkielellä selittäisikin. En voi pitää mitään vähänkään vatsanalueelta tyköistuvia vaatteita, kun vatsa näyttää pesupallolta ja bikiineistä ei voi edes haaveilla. 😞 On todella hankalaa olla, kun pitää näin kuumilla keleilläkin pukeutua kokoajan siten että vatsa ei varmasti vilahtaisi ja että kangas samaan aikaan puristaa vatsan piiloon, mutta ei hierrä ongelma aluetta.

Tämä ongelma ei ole vain esteettinen vaan koko kroppa kärsii kun vatsan korsetti ei ole kunnossa ja esim selkää ei tue mikään. Minulla on myös hengitysvaikeuksia tämän erkauman ja vatsanpeitteen reikien takia sekä erinäisiä muita mitä en viitsi tässä eritellä, mutta te ihmiset varmaan ymmärrätte kuitenkin sen että ongelma on todellinen.

Olen menossa kohta lääkärille saadakseni ajan fysioterapiaan ja erkauman jumppaamiseen, mutta vatsanpeitteessä oleviin reikiin ei jumppakaan auta eikä raskausarpiin niin arvostaisin jos joku ihana ihminen voisi neuvoa minua että miten päästä näistä ongelmista luomukeinoilla eroon. 🥺🙇‍♀️ Olen opiskelija tällähetkellä niin minulla ei ole kertakaikkiaan rahaa mennä mihinkään vatsanpeitteen kiristysleikkaukseen ja sitten kun olen myöhemmin töissä niin en voi, koska työ on sen verran fyysistä että jos olen kirurgisesti operoitu niin tikit yms todennköisesti aukeaa ja se ei ole hyvä asia kuten varmaan ymmärrätte. Ja jos ottaa leikkauksen osa-aikamaksulla niin maksut on hoidettava vaikka olisi sairaslomallakin. 🤦‍♀️

Vain asiallisia vastauksia pyydän. 🙇‍♀️ Tämä on ihan todellinen ongelma eivätkä ilkeät tai asiattomat kommentit edistä asian hoitamista millään tavalla. Olisi ihanaa saada oma vatsa takaisin ja päästä taas treenaamaan normaalisti ja siten, että ne vatsalihasliikkeet jopa vaikuttaisivatkin eikä alavatsan erinäiset ongelmat enään saisi minua näyttämään lihavalta ja happikin kulkisi kunnolla eikä selkä olisi kokoajan kipeä.