Onko ahdistus ja pelko

aivoissa vaiko keskushermostossa??????
4847
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

ei se ole mikään konkreettinen klöntti hermoissa tai aivoissa, vaan tunnereaktio tiettyihin tilanteisiin...tapasi reagoida asioihin.

Äänestä

Hermostosi on yliherkkä, aivojesi kemia
on muuttunut. Vältä kofeiinia, sillä se pahentaa pelkoja, samoin stressi ja liian pitkät ruokavälit. Sinulla voi olla liian tehokas
sokeriaineenvaihdunta, kun aivojen verensokerin
taso putoaa, pelot lisääntyvät. Samoin vaikuttaa
kahvin juonti, ensin kofeiini nostaa adrenaliini-
pitoisuutta, ja se taas lisää insuliinin tuotantoa, joten verensokeri laskee ja kierre
on valmis, adrenaliini lisää myös stressioireita.
Eli kannattaa hakea apua mielenterveystoi-mistosta. B3-vitamiini voi myös helpottaa. Aspiriini tai disperiinikin voi lievittää ainakin
jännitystä. Mutta apua pitää hakea ja saada oikeat lääkkeet. Naisilla myös ennen kuukautisia
pelot ovat pahimmillaan ja siitä johtuva masennus, masennusta voi lisätä myös ehkäisypillerit, varsinkin jos on vain keltarauhashormoonia sisältäviä.

Äänestä
  • tosta sokeritasapainosta, että kuuluuko siihen jatkuva makeanhaluaminen / syöminen???

    Lääkitys tällä hetkellä: Xanor 0,5 mg 1-3 kpl päivässä ahdistukseen,
    Edronax 4 mg 2 kpl päivässä, tämän aloitin eilen. Pitäisi parantaa vireystasoa, on masennuslääke.

    Äänestä

  • en jaksa :( kirjoitti:

    tosta sokeritasapainosta, että kuuluuko siihen jatkuva makeanhaluaminen / syöminen???

    Lääkitys tällä hetkellä: Xanor 0,5 mg 1-3 kpl päivässä ahdistukseen,
    Edronax 4 mg 2 kpl päivässä, tämän aloitin eilen. Pitäisi parantaa vireystasoa, on masennuslääke.

    Heikkoa oloa, menee kalpeaksi, käsien vapinaa,
    suun ympäristön puutumista, ei välttämättä.
    Mutta kyllä sekin on sen merkki, että haluaa
    makeaa. Hiilihyrdaatit auttavat kyllä masen-
    nukseen hieman. Makea silti laskee äkkiä verensokerin taas alas. Parempia ovat viljatuot-
    teet, kerran päivässä ainakin kunnon ruoka, ja terveelliset välipalat.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


en jaksa :( kirjoitti:

aivoissa vaiko keskushermostossa??????

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu