uusin hitti on aloittaa laihduttaminen syömällä aluksi pari viikkoa putkeen pelkkiä jauhoisia perunoita. Sitten homma varmasti alkaa maistua vallan potaatilta ja voi sujuvasti siirtyä vähäkalorisemmille uusille ruokailutavoille . Parin viikon intensiivinen perunakuuri vieraannuttaa tehokkaasti vanhoista syömispaheista. Uudet ruokailutavat on helppo aloittaa puhtaalta pöydältä perunasavotan jälkeen. Nuori herra Dylan Wall oikein ameriikan Tennesseestä teki sen varsin omintakeisesti . Alkupaino puntarissa 193 kg ja vuoden päästä 80 kg kevyempänä melkein kevytsarjalaisena . Liikunta tietenkin tuli mukaan varsin alkuvaiheessa rojektia, Aloita projektisi 2 viikon perunakattauksella. Onnnistut varmaan sinäkin. https://www.youtube.com/watch?v=XYYo9Cna4pI
Tennesseeläinen perunalaihduttamisniksi
Anonyymi
0<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.