joka päivä, joka ilta en aattele mitään muuta ku laihtumista ja paljon ruuassa on kaloreita...oon niin hajalla, en jaksa tehä mitään muuta ku itkee ja sitten ku tulee paha olo niin pakko ahmii ja sitten tulee vielä kauheempi olo ja oksennan kaiken mitä tulee ylös...yritän lopetta mutta saamarin vaikeeta on.. on lääkkeet ja terapia ja kavereita mutta mikään ei tunnu auttavan...oon kammpaillu tän kanssa jo 5 vuotta ja loppua ei näy..kaikki vaan jatkuu ja masennus ja ahistus pahenee mut en vaan pysty parantuu tästä...oon väsyny ja en usko että parannun ikinään tästä ja just siksi parempi ois vaan ku kuolisin:(
kaikki jotka tuntis miut niin oli samaa mieltä..oon varma siitä
kaikki jotka tuntis miut niin oli samaa mieltä..oon varma siitä
Vastaukset 2
Vanhimmat
Jaan kanssasi saman tuskan. 5 vuotta bulimiahelvettiä ja ruoka, ruokalistat, kalorit ja kaupassakäynnit jatkuvasti mielessä. En näe tulevaisuutta vaikka olen kuinka yrittänyt, elämäni on tyhjää, ei ole enää muuta kuin ruoka. Ei mikään muu kiinnosta. On minullakin hyvät päiväni jolloin olen hetken jopa iloinen, mutta tulevaisuutta minulla ei ole. Pystyn ajattelemaan luopuvani bulimiasta, mutta en laihduttamisesta. Olen ollut tosin vain vähän aikaa hoidon piirissä, mutta silti lääkkeet ja puhuminen ei tunnu auttavan paljoa. Tämä nyt on vain tällainen kohtalotoveruus teksti, toivon sinulle monta ilon hetkeä vaikka ne sitten olisivatkin lähes mitättömiä.
Sä et oikeasti näytä ottavan itseäsi niskasta kiinni ja yrittävän kaikin voimin syömishäiriöitä vastaan tyttö kulta. Joka päivä kirjoitat tänne uuden samanlaisen topikin pahasta olosta ja ruuasta. Täältä et oikeasti apua löydä. Ei vaikutusta parantumiseesi. Saman tekevää käytkö täällä vai et. Etsit itsellesi nyt kunnon terapeutin, harjoittelet oikein syömistä. Ei yksi oksentaminen kaada kaikkea. Päätät että seuraava päivä on parempi.
Syöt tietyin väliajoin jotta et alkaisi ahmimaan nälkään. Opettelet kuinka laihduttaa terveellisesti (jos tarve?) liikunnan avulla. Älä kokoajan aliarvio itseäsi. Aloitat uusia harrastuksia, vaikka se vaikealta ja raskaalta tuntuisikin. Muutat asioiden järjestystä ja tekoa elämässäsi.
Pysähdy ja mieti. Tahdotko edes parantua? Oletko valmis taistelemaan vastaa? Pystytkö ottamaan apua vastaan?
Ala kirjoittamaan päiväkirjaan siitä ahdistuksesta mikä tulee kun syöt. Kirjoita ylös myös ne asiat mitä olet hyvinä päivinä tehnyt, mikä on auttanut olemaan oksentamati. Mikä saa aikaan sen pahan olon että oksennat? Mieti ja kirjoittele ylös. Piirrä, maalaa, kuuntele musiikkia, rentoudu. Mitä teit vapaa-ajallasi ennen sairautta? Huomaat jo, kun pystyt olemaan vaikka 3 päivää ahmimati ja oksentamati, elämä tuntuu paremmalta ja on hyvä olla. Älä luovuta.