mulla on semmonen pelko..semmonen esitys pelko..en pysty lukemaan ääneen monen ihmisen joukos.. nyt on semmonen ongelma et mun täytyis pitää esitelmä..enkä pysty siihen...se ahdistaa mua koko ajan..ja ajattelen asiaa koko ajan...kävin terveydenhoitajalla puhumassa asiasta mutta hän totesi vaan et mene sinne vaan kyl se siit sit ohi menee... mutta kun EI mene.. oon aina koulus jotenki pystyny väistään noi esitelmät sun muut olemalla pois koulusta.. tahtoisin saada hyviä numeroita mut se ei vaan onnistu kun en suorita tehtäviäni ja on paljon poissa oloja..mua ahdistaa niiin paljon tää juttu...jos jollain on kokemusta tai jotain ihan mitä vaan neuvoja niin oisin tosi kiitollinen..en jaksa enää elää tän kanssa...
lukihäiriöstä...
ujo..
1101
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Etkö voisi puhua opettajallesi? Hänellä luulisi olevan ajanmukaista tietoa esiintymisjännityksestä. Esiintymisjännityshän on ihan kärjessä ihmisten peloissa (toinen esimerkki on lentopelko). Terveydenhoitajasi asenne ainakin on vanhanaikainen, jätä se arvoonsa.
Esiintymisjännityksestä on kirjoja ja varmasti ylen määrin muuta materiaalia. Oikealla tiedolla esiintymisjännityksen saa hallintaan ja käännettyä hyödykseen.
On hyvä muistaa, että esiintymisjännitys on luonnollista ja että (lähes) kaikki jännittävät. Yleisö suhtatuu (lähes) aina positiivisesti esiintyjään ja toivoo tämän onnistuvan. Mieti, mitä ajattelet ja tunnet, kun näet seuraavan esityksen.
Onnea matkaan.