Noin kolmen viikon kuluttua painoindeksi on alle 30. Kuinkakohan tuota juhlistaisi kun Sirdaludin kanssa ei voi käyttää alkoholia ja syömäjuhlat eivät tässä tilanteessa ole hyvä idea?
Kuinka juhlistaa ylipainoiseksi päädyä?
9
69
Vastaukset
- Anonyymi
Voihan pitää sellaiset terveelliset syömäjuhlat, smoothieta, salaattia ym.
Sellaista mitä muutenkin syö laihduttaakseen.
Niistäkin eväistä saa varmaan loihdittua jotain parempaa ja vaikka kauniin näköistä.
Katat pöydän kauniisti ja teet upeita annoksia.Ei ole edes pöytää eikä blenderiä duunikämpässä. Voisi tosissaan sijoittaa johonkin kalliiseen mutta terveelliseen ruoka-aineeseen. Voisi vääntää riimihärkää ja sienikastiketta kun torilla käy myyjä, jolla on erinomaista nautaa.
- Anonyymi
Pitääkö välttämättä syödä? Miksi sitä mielihyvää ja juhlatunnelmaa pitää hakea ruoasta ja syömisestä?
Itse kyllä keksisin jotain mukavaa ja vähän vaikka ylellistäkin, pientä hemmottelua itselle. Sellaista mitä arjen aherruksessa ei tule tehtyä. Mieti mikä olisi sellaista!
Nostaa kummasti mielialaa ja antaa potkua jatkaa terveellä tiellä!
Onneksi olkoot muuten saavutuksestasi!Yleensä olen juhlistanut merkittäviä tapahtumia ostamalla keittiötavaraa mutta nyt niitä on liikaakin ja duunikämpässä on varsin vähän säilytystilaa niin tuo mahdollisuus ei ole oikein mahdollisuus. Kotiin ostanen kumisen leikkuulaudan jossain välissä.
Jonkun objektiivin voisi ostaa tai kengät. Tai siivoututtaa kodin siivoojalla. Jälkimmäinen voisi olla paras vaihtoehto.
Yllättävän hyvin ja helposti on kyllä painonpudotus sujunut tänä vuonna. Korona kestänee vielä kuukausia joten painonpudotuskin jatkunee ja uudessa duunissa saa salaattilounaan 5€ hintaan niin aika kevyesti mennään vuosi ja 2 kk ja sitten Espanjaan kahdeksi kuukaudeksi kielikurssille.
- Anonyymi
Laita nettiin kaksi kuvaa, jossa olet a) ennen laihdutusta ja b) nyt. Postaa linkki tänne.
- Anonyymi
»Noin kolmen viikon kuluttua painoindeksi on alle 30. »
Oma uniapnealääkärini sanoi, että pääseen uusiin tutkimuksiin sitten, kun laihdutan painoon (pituus - 100) 10 kg, jossa pituus on senttimetreinä. Se vastaisi minulla painoindeksiä 27,77. Se on minun tavoitteeni.Minä laihdutan minkä verran pystyn sellaisella dieetillä jota voin noudattaa loppuelämäni. Voi olla että joskus nutraan ja ateriakorviketta pakkaan ulkomaanreissukassiin aina. Myös soijaproteiinirouhetta. On siellä kokkiveitsikin 4", leikkuulauta mini, Sisteman mikrokuppi ja mandoliini. Kuutioijaa harkitsen ja Sisteman mikrolautasta. Höyrytysalustaakin voisi harkita.
Epäilisin että 10 kg voisi vielä lähteä mutta koronan jälkeen alkaa massakausi kun pääsee taas punttisalille. Voi tosin olla että lihasta ei tule niin helposti kuin ennen.- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Minä laihdutan minkä verran pystyn sellaisella dieetillä jota voin noudattaa loppuelämäni. Voi olla että joskus nutraan ja ateriakorviketta pakkaan ulkomaanreissukassiin aina. Myös soijaproteiinirouhetta. On siellä kokkiveitsikin 4", leikkuulauta mini, Sisteman mikrokuppi ja mandoliini. Kuutioijaa harkitsen ja Sisteman mikrolautasta. Höyrytysalustaakin voisi harkita.
Epäilisin että 10 kg voisi vielä lähteä mutta koronan jälkeen alkaa massakausi kun pääsee taas punttisalille. Voi tosin olla että lihasta ei tule niin helposti kuin ennen.” Minä laihdutan minkä verran pystyn sellaisella dieetillä jota voin noudattaa loppuelämäni.”
Minkälainen on ruokapäiväsi nykyisin? Anonyymi kirjoitti:
” Minä laihdutan minkä verran pystyn sellaisella dieetillä jota voin noudattaa loppuelämäni.”
Minkälainen on ruokapäiväsi nykyisin?Kello 7 aerocaputsino ruisleivällä jossa kevytmajoneesia ja yleensä kasviksia. Puolilta päivin kaurapuuro hedelmäsoseella tms.. Töitten jälkeen kaksi olutta ja pari tuntia sen jälkeen päivällinen eli keittoa tai kastiketta. Iltapalaksi usein raejuustoa tai rahkaa. Hiilihydraattia bulguuri, täysjyväleipä ja täysjyväpasta. Keitoissa ja kastikkeissa papuja. Pääasiallinen liha broileria.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi
Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit986158KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!
STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti3495627Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei572663Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta
Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-20000117808521072088Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT1071788- 1251744
Puolen vuoden koeaika
Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro191623Tytti Tuppurainen nöyryyttää avustajiaan
Tytti Tuppurainen nöyryyttää SDP:n eduskuntaryhmän kokouksissa sekä avustajia että kansanedustajia. Hän nolaa ihmisiä ju1801277- 731187
Huomaatteko Demari Tytti ei esitä pahoitteluitaan
Samanlainen ilmeisesti kuin Marin eli Uhriutuu no he ovat Demareita ja muiden yläpuolella siis omasta mielestään331038