Ensimmäisenä kannattaa lopettaa se peliriippuvuuden salailu/valehtelu.

Kun sen tunnustaa läheisille, niin sen ongelman tiedostaa itsekin. Tai hyväksyy ja toipuminen alkaa. En tarkoita, että sinun pitäisi se naapurin Penalle kertoa, mutta jollekin luotettavalle ystävälle tai omalle perhee/lle/n/jäsenelle.

Sitten kannattaa päästää niistä hävityistä rahoista lopullisesti irti. Koko hommahan on omien tappioiden jahtaamista takaisin hirveällä hinnalla. Vähän samanlainen tilanne kuin se, että vajoaisit meren pohjaan, koska et päästä kahdesta rahasäkistä irti (nämä symboloivat niitä häviämisiä rahoja). Vajoat aina syvemmälle ja syvemmällä, päästä irti ja ui pintaan. Hyväksy se, että ne rahat on hävitty, mutta häviäminen loppuu tähän.

Kuoppaa lopullisesti ajatus taianomaisesta jättipotista, joka osuu kohdalle ja taikoo kaiken kuntoon. Jos jotain onnistut voittamaan, niin häviät sen aina takaisin korkojen kera, et osaa lopettaa, koska olet peliriippuvainen. Mieti mikä ylipäätään saa sinut pelaamaan. Stressi, yksinäisyys, viha jne.

Kun tiedostat olevasi peliriippuvainen ja tiedostat sen, että et omin avuin pääse irti, niin katkaise riippuvuus hyödyntämällä tarjolla oleva apu. Siinä peliongelmassa ei ole mitään hävettävää, miljoonat ihmiset kärsivät samasta vitsauksesta. Älä anna häpeän ja pelon olla ylitsepääsemätön este, joka pitää sinut kiinni tuossa kierteessä koko loppuelämäsi.

Ps. Kannattaa myös hyödyntää päihdelinkin ohje kasinotilien sulkemisesta. Gamban on hyvä ohjelma näiden blokkaamiseen myös. Laita vaikka rahasi toisen ihmisen tilille, jos tälläinen mahdollisuus on olemassa. Laita se pelaaminen miljoonan mutkan taakse, niin saatat välttyä monelta ikävältä takapakilta. Hyödynnä kaikki niksit ja ohjeet.