Moi! Olen 12 vuotias tyttö. 33kg 145cm. oonko läski/ylipainoinen? ja vinkkejä painonpudotukseen
OLEN LÄSKI 12.V TYTTÖ
Anonyymi
6
<50
Vastaukset
- Anonyymi
tulkaaa
- Anonyymi
Vähän tukeva.
- Anonyymi
Älä tyttöhyvä järjestä itsellesi syömishäiriötä.
Et ole yhtään liian lihava, ja voin kertoa että kun itse kauan sitten olin sinun ikäisesi niin minulla oli muutama ystävä jotka olivat pikkuisen ylipainoisia mutta kun ikää tuli lisää niin paino ja koko normalisoituivat vähän niinkuin itsestään.
Sinäkin tulet vielä pituutta kasvamaan joten se painoasia hoituu siinä samassa.
Jos joku sinua haukkuu tai kiusaa niin älä välitä, vaikka ihmettelen kyllä miksi pitäisi kiusata. Jotkut saattavat haluta olla ilkeitä mutta se tarkoittaa vain sitä että heillä itsellään ei ole silloin hyvä olla.
Yritä nauttia elämästä just nyt, äläkä stressaa painoasioilla. Pysyy mieli ja ajatukset paljon kirkkaampina.
Ajattele että olet hyvä juuri sellaisena kuin olet! ( minäkin voin täältä päin ajatella puolestasi samoin ). - Anonyymi
Kuinka ollakkaan, juuri taannoin kävin kuuntelemassa luentoa kehopositiivisuudesta, ja minkä kuvasta. Lyhyenä referaattina sanoisin, että maailma ei muutu paremmaksi, jos laihtuisin X määrän kiloja. Minun kouluarvosanat eivät paranisi, kaverit ei rupeis palvomaan minua, eikä kukaan kutsuis mua biginifitness kisoihin.
- Anonyymi
Koskeeko kehopositiivisuus myös suolaa ja alkoholia, vai riittääkö että saa syödä makkaraa ja leivoksia niin että napa paukkuu?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Koskeeko kehopositiivisuus myös suolaa ja alkoholia, vai riittääkö että saa syödä makkaraa ja leivoksia niin että napa paukkuu?
Eihän se mitä syö, ole automaattisesti sama asia kuin oma keho. Kyse on eri asiasta. Esim. painonhallintapalstalla kirjoittelee ihmisiä, jotka rankaisevat itseään kuukauden vesipaastoilla. He vihaavat kehoaan. Jos vihaa kehoaan, on vaikea tehdä rakastavia ratkaisuja kehonsa eteen.
Kehoaan vihaavissa ihmisissä on sekä ylipainoisia, normaalipainoisia että alipainoisia. Vaa'an lukema tai muiden arvio ei korreloi sen kanssa, hyväksyykö toinen itsensä. Jos omaa kroppaansa rakastaa edes hivenen - eli hallitsee kehopositiivisuutta - niin on paljon helpompi tehdä rakastavia tekoja itseään kohtaan - vaikkapa laihduttaa, jos se on tarpeen, ja alkaa syödä, jos on jo nälkiintymässä hengiltä.
Esim. raju paasto tai kaalikeittokuuri ei ole rakastava teko, koska siinä elimistö kärsii ravintoainepuutoksista ja todennäköisesti liian raju kuuri synnyttää ahmimistarpeen. Eli tilanne heikkenee, eikä parane. Itseään rakastava ihminen ei rankaise itseään tavalla, joka tuhoaa terveyttä.
Yleensä hyvä poikii lisää hyvää. Jos oppii tykkäämään itsestään, alkaa tarjota itselleen jotain parempaa. Motivaatio liikkua voi löytyä, ja kaikkein epäterveellisimmät ruuat jäävät pois, koska ne eivät ole itselle hyväksi. Näin ihminen voi hitaasti ja terveellisesti ja siten pysyvästi laihtua. Eli suurin osa oikeasti ylipainoisista tuskin on kehopositiivisia. Itseinhon vuoksi heidän terveytensä on huono. Itseinho ruokkii negatiivista painokierrettä.
Nykyään monella 12-vuotiaalla on jo kuukautiset. Jos aloittaja ei ole provo, niin hän sairastaa jo syömishäiriötä, mikä haittaa aikuiseksi terveeksi naiseksi kasvamista. Pituutta pitäisi tulla vielä lisää ja aika reippaasti painoakin, jotta kuukautiset voivat alkaa. Harmittaa varmasti olla kääpiökokoinen sitten aikuisena kuvitellun ylipainon laukaiseman anoreksian vuoksi.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan
Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.1833228Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha242141- 242061
Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.901915Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?701588Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se241351- 81251
Avaa sydämesi mulle
❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo361247Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan351207Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61198