Tuskastuttaa kun en uskalla suunnitella mitään menoja koska pelkään etten jaksa ja alan stressaa tai sitten uuvun liikaa. Sit kun taas on vapaata, koska en ole sopinut tekeväni mitään, tuskastun tekemättömyydestä. Mitenköhän sitä löytäis tasapainon tekemisen ja tekemättömyyden välillä, pystyis suunnittelemaan päivänsä omaa hyvää oloa parantavasti. Huoh. Oon masentunut ja sen vuoksi pois töistä nyt. Pitäis kai yrittää luoda jonkinlainen struktuuri päivään . Jos ideoita kertokaa. Viisastelijat/kyseenalaistajat, jättäkää miel. kommentit omaan tietoonne.
Uupumus, tehdä vai ei tehdä
2
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Minä elelen nykyään suunnittelematta sen kummemmin etukäteen mitään.
Katson päivän kerrallaan, ja oikeastaan vasta aamusta tiedän jaksanko tehdä jotain tai lähteä käymään jossain.
Kaikkea ei ole pakko suunnitella etukäteen, asioita voi joskus tehdä vähän niinkuin hetken mielijohteesta.
Jos etukäteen tekee liikaa suunnitelmia niin se voi aiheuttaa enemmän stressiä.
Siis tämä onnistuu toki silloin kun ei ole työelämässä mukana eikä ole muutenkaan mitään säännöllisempää elämässä.
Olen todennut että näin voin ainakin itse vähentää mahdollista stressiä. - Anonyymi
Kyllähän ihminen uupuu, kun kovasti yrittää, mutta joskus, kun on oikein yrittänyt ja tehnyt paljon tulee niin pirteä olokin, ettei sitten millään malttaisi lopettaa. Sitä vaan tekee ja tekee, kynnes on aika käydä levolle. Lepää hyvin ja taas sitä vaan jaksaa, eikä uupumuksen häivääkään näy, tai tunnu.
Sitä kun ihmisellä on tuota tekemistä, eikä se lopukaan koskaan, vihreät tosin sitä perkivät rajoittamaan ja se saattaa uuvuttaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2724447Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2663583Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1591893Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251791Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2991476Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?1341017Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe18945en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va120905Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235881