Kärsin nilkan nivelrikosta, joka aiheuttaa rasituksessa nilkan paisumista sekä kipua.
Mietinkin voisko tuollainen nilkan kompressiotuki tai kompressionilkkasukka auttaa yhtään? Kokemuksia?
Mietinkin voisko tuollainen nilkan kompressiotuki tai kompressionilkkasukka auttaa yhtään? Kokemuksia?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Nilkan vaivoihin on saatavilla useitakin erilaisia tukia.
Itsekin joudun niitä käyttämään.
Hyvät kengät ovat myös tärkeä tekijä yleensäkin jalkavaivoissa.
Nilkkatukia voi käydä apteekissakin kyselemässä ja on ihan tukivälineitä myyviä liikkeitäkin olemassa.
Nyt kysyin kyllä kompressionilkkatuesta, tiedän kyllä nilkkatuet! En halua alkuvaiheessa liian voimakasta tukea kuitenkaan!
Eli onko kellään kokemuksia kompressionilkkatuesta ?
En suosittele, olen kokeillut eikä tue tarpeeksi! Nilkka särkee pahemmin esim. kävelyn jälkeen, osta kunnon nilkkatuki!