Nilkan nivelrikko

Anonyymi

Kärsin nilkan nivelrikosta, joka aiheuttaa rasituksessa nilkan paisumista sekä kipua.
Mietinkin voisko tuollainen nilkan kompressiotuki tai kompressionilkkasukka auttaa yhtään? Kokemuksia?

3

1129

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Nilkan vaivoihin on saatavilla useitakin erilaisia tukia.
      Itsekin joudun niitä käyttämään.
      Hyvät kengät ovat myös tärkeä tekijä yleensäkin jalkavaivoissa.

      Nilkkatukia voi käydä apteekissakin kyselemässä ja on ihan tukivälineitä myyviä liikkeitäkin olemassa.

      • Anonyymi

        Nyt kysyin kyllä kompressionilkkatuesta, tiedän kyllä nilkkatuet! En halua alkuvaiheessa liian voimakasta tukea kuitenkaan!
        Eli onko kellään kokemuksia kompressionilkkatuesta ?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Nyt kysyin kyllä kompressionilkkatuesta, tiedän kyllä nilkkatuet! En halua alkuvaiheessa liian voimakasta tukea kuitenkaan!
        Eli onko kellään kokemuksia kompressionilkkatuesta ?

        En suosittele, olen kokeillut eikä tue tarpeeksi! Nilkka särkee pahemmin esim. kävelyn jälkeen, osta kunnon nilkkatuki!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Laitetaas nyt kirjaimet tänne

      kuka kaipaa ja ketä ?
      Ikävä
      176
      11175

    2. Pieni häivähdys sinusta

      Olet niin totinen
      Ikävä
      54
      5318

    3. Taas ryssittiin oikein kunnolla

      r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html
      NATO
      46
      2555

    4. Missä olet ollut tänään kaivattuni?

      Ikävä sai yliotteen ❤️ En nähnyt sua tänään söpö mies
      Ikävä
      37
      2246

    5. Vanha Suola janottaa Iivarilla

      Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia
      Kemijärvi
      13
      1771

    6. Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin

      Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,
      Nurmes
      42
      1664

    7. Tiedän kuka sinä noista olet

      Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta
      Ikävä
      31
      1310

    8. Känniläiset veneessä?

      Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v
      Nurmes
      35
      1256

    9. Tulemmeko hyvin

      Toimeen ja juttuun keskenämme? Luulen, että sopisit hyvin siihen ☀️ympäristöön, paljon kaikkea erilaista.♥️mietin tätä s
      Ikävä
      6
      1066

    10. Daniel Nummelan linjapuhe 2025

      Kansanlähetyksen toiminnanjohtajan Daniel Nummelan linjapuhe tänään. Rehellistä analyysiä mm. evlut kirkosta ja piispo
      Luterilaisuus
      102
      991
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt