Nilkan nivelrikko

Anonyymi

Kärsin nilkan nivelrikosta, joka aiheuttaa rasituksessa nilkan paisumista sekä kipua.
Mietinkin voisko tuollainen nilkan kompressiotuki tai kompressionilkkasukka auttaa yhtään? Kokemuksia?

3

1025

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Nilkan vaivoihin on saatavilla useitakin erilaisia tukia.
      Itsekin joudun niitä käyttämään.
      Hyvät kengät ovat myös tärkeä tekijä yleensäkin jalkavaivoissa.

      Nilkkatukia voi käydä apteekissakin kyselemässä ja on ihan tukivälineitä myyviä liikkeitäkin olemassa.

      • Anonyymi

        Nyt kysyin kyllä kompressionilkkatuesta, tiedän kyllä nilkkatuet! En halua alkuvaiheessa liian voimakasta tukea kuitenkaan!
        Eli onko kellään kokemuksia kompressionilkkatuesta ?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Nyt kysyin kyllä kompressionilkkatuesta, tiedän kyllä nilkkatuet! En halua alkuvaiheessa liian voimakasta tukea kuitenkaan!
        Eli onko kellään kokemuksia kompressionilkkatuesta ?

        En suosittele, olen kokeillut eikä tue tarpeeksi! Nilkka särkee pahemmin esim. kävelyn jälkeen, osta kunnon nilkkatuki!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Klaukkalan onnettomuus 4.4

      Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes
      Nurmijärvi
      101
      4368

    2. Yleltä tyrmäävä uutinen

      Ylen uutisen mukaan Raamattu on keksitty n. 2600. Putoaako kristinuskolta pohja kokonaan alta pois? https://yle.fi/a/74
      Luterilaisuus
      363
      1105

    3. Missä mustasusi on?

      Suden aloituksia ei ole näkynyt moneen päivään.
      Ikävä
      186
      1032

    4. Pakko kertoa mies

      Äitini tietää, että olen ihastunut sinuun. 😳 halusin että hän näkisi sinun kuvan ja pyysin googlaamaan sinua. Kommentti
      Ikävä
      109
      1002

    5. Millaisia ajatuksia on kaivatusta ja tilanteestanne tänään?

      Kerro omista mietteistäsi tai lähetä terveisiä. Ehkä hän lukee ja lähettää sinulle takaisin omia mietteitään.
      Ikävä
      47
      891

    6. Miten koskettaisit häntä?

      Miten lähestyisit jos hän olisi lähelläsi nyt..
      Ikävä
      64
      871

    7. Sinä vain tulit elämääni

      Ja joku tarkoitus sillä on ollut. Näyttämään mitä olen ja kuinka arvokas voisin olla. Se muutti ja käänsi elämäni suunna
      Ikävä
      82
      843

    8. Mitä ajattelet

      Kaivattusi uskosta tai onko hän uskossa?
      Ikävä
      64
      836

    9. Riitta-Liisa ja Toni Roponen: Ero! Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa.

      Riitta-Liisa ja Toni Roponen eroavat. Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa. – Talvi on ollut elämäni synk
      Maailman menoa
      10
      817

    10. Onko se niin

      Että meillä molemmilla on niin isot egot ettei voi alentua myöntämään kuin tykkää toisesta
      Ikävä
      64
      806
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt