Minäkin oon yksin, nyt meen nukkumaan

Liittyy masennukseen. Samoin itselläni oireisen vaiheen aikana. Iltaa kohden mieliala paranee - onneksi. Ja tietysti akuutin kriisin aikaan koko päivä ja pahimmillaan yökin ovat hankalia. Eläkkeellä siis olen mt-syillä.

Joka tapauksessa hyvää yötä kaikille!

Kiva kun on kavereita täällä, tuntuu että ei sitten olekaan niin yksin.

Tää päivä meni ihan kivasti.
On se mukava kun on tää netti. Niin paljon eri asioita mitä voi seurata.
Tuossa katselin videoita poliisien toimista ja että mitä kaikkea voi sattua.
Täällä kotona kun yksinään kuhkii, niin ei oo pelkoa että joutuu poliisilaitoksen pankoille.

Vähän kyllä mietin että nyt korona-aikana ei oo aihettakaan mennä minnekään altistumaan.
Kun lukee miten vaikeeta on koronan saaneilla, niin tulee kyllä motivaatiota pysytellä omassa kämpässä lämpimässä. Ei tartte tuntea oikeastaan tuntea yksinäiseksi, vaan paremminkin vastuulliseksi kansalaiseksi.

Hyviä puoliakin on: ei tule humputeltua turhia ostoksia, ja tulee seurattua paremmin terveellisiä tapoja (D-vitamiinit, ym).
Huono puoli on että ei tule liikuttua niin paljon.
On tosin jumppa-ohjelmia netillä, ja yritän heilutella käsiä vähän, mutta huonolla tuloksella.

Tsemppiä kaikille, kyllä se aurinko paistaa "risukasaan", - siinä 5 kuukauden perästä...

Anonyymi kirjoitti:

Kiva kun on kavereita täällä, tuntuu että ei sitten olekaan niin yksin.

Tää päivä meni ihan kivasti.
On se mukava kun on tää netti. Niin paljon eri asioita mitä voi seurata.
Tuossa katselin videoita poliisien toimista ja että mitä kaikkea voi sattua.
Täällä kotona kun yksinään kuhkii, niin ei oo pelkoa että joutuu poliisilaitoksen pankoille.

Vähän kyllä mietin että nyt korona-aikana ei oo aihettakaan mennä minnekään altistumaan.
Kun lukee miten vaikeeta on koronan saaneilla, niin tulee kyllä motivaatiota pysytellä omassa kämpässä lämpimässä. Ei tartte tuntea oikeastaan tuntea yksinäiseksi, vaan paremminkin vastuulliseksi kansalaiseksi.

Hyviä puoliakin on: ei tule humputeltua turhia ostoksia, ja tulee seurattua paremmin terveellisiä tapoja (D-vitamiinit, ym).
Huono puoli on että ei tule liikuttua niin paljon.
On tosin jumppa-ohjelmia netillä, ja yritän heilutella käsiä vähän, mutta huonolla tuloksella.

Tsemppiä kaikille, kyllä se aurinko paistaa "risukasaan", - siinä 5 kuukauden perästä...

Lue lisää

Kyllä se paistaa. Minä jotenkin tykkään myös tästä "kaamoksen" auringosta, joka vain lyhyeksi aikaa pistäytyy taivaanrannan yläpuolella. Se on rauhallista paistetta verrattuna kevään hässäkkään. Minä tunnen itseni yksinäisemmäksi aina keväällä :( -edellinen kaveri.

Anonyymi kirjoitti:

Kiva kun on kavereita täällä, tuntuu että ei sitten olekaan niin yksin.

Tää päivä meni ihan kivasti.
On se mukava kun on tää netti. Niin paljon eri asioita mitä voi seurata.
Tuossa katselin videoita poliisien toimista ja että mitä kaikkea voi sattua.
Täällä kotona kun yksinään kuhkii, niin ei oo pelkoa että joutuu poliisilaitoksen pankoille.

Vähän kyllä mietin että nyt korona-aikana ei oo aihettakaan mennä minnekään altistumaan.
Kun lukee miten vaikeeta on koronan saaneilla, niin tulee kyllä motivaatiota pysytellä omassa kämpässä lämpimässä. Ei tartte tuntea oikeastaan tuntea yksinäiseksi, vaan paremminkin vastuulliseksi kansalaiseksi.

Hyviä puoliakin on: ei tule humputeltua turhia ostoksia, ja tulee seurattua paremmin terveellisiä tapoja (D-vitamiinit, ym).
Huono puoli on että ei tule liikuttua niin paljon.
On tosin jumppa-ohjelmia netillä, ja yritän heilutella käsiä vähän, mutta huonolla tuloksella.

Tsemppiä kaikille, kyllä se aurinko paistaa "risukasaan", - siinä 5 kuukauden perästä...

Lue lisää

Kuntopyörä tai muu kuntohärveli? Niitä voi saada käytettynäkin. Itselläni eka halpa kuntopyörä ostos oli vikatikki, liian heppoinen. Toinen on hyvä, käytettynä saatu. Tosin innostuin ensin oikeasta pyöräilystä, ja vasta sen jälkeen aloin käyttää kuntopyörääkin. Jotenkin mukavampi ja helpompi käyttää kuntopyörää kuin tehdä jumppaa. Matalampi aloituskynnys. Ja samalla voi vaikka katsoa jotain ohjelmaa.

Anonyymi kirjoitti:

Kuntopyörä tai muu kuntohärveli? Niitä voi saada käytettynäkin. Itselläni eka halpa kuntopyörä ostos oli vikatikki, liian heppoinen. Toinen on hyvä, käytettynä saatu. Tosin innostuin ensin oikeasta pyöräilystä, ja vasta sen jälkeen aloin käyttää kuntopyörääkin. Jotenkin mukavampi ja helpompi käyttää kuntopyörää kuin tehdä jumppaa. Matalampi aloituskynnys. Ja samalla voi vaikka katsoa jotain ohjelmaa.

Lue lisää

Kuntopyörä kannattaisi ehkä minunkin hommata, vaikka käytettynä. Kaaduin nimittäin oikealla pyörälläni ulkona pari vuotta sitten, ja meni kumpikin käsi poikki! Leikattiin ja paranin, mutta kova homma siinä oli, ja nyt on jäänyt pyöräpelko päälle.

Liikuntanahan pyöräily on mahtavaa. SIsällä pitäisi ehkä laittaa ikkuna auki, että olisi myös aerobista. - edellinen kaveri