Joskus vaan on niin, ettei asiat korjaannu ihan tuosta vain. Jos koko perusta on rakennettu niin huonosti, ettei siinä ole mitään, mihin tukeutua. Päivittäin rukoilen, että helpottaisi olo. Välillä uskon toipumiseenkin. Mutta elämä on näyttänyt niin ruman puolen jo ajat sitten, etten tahdo kestää.
Tällä hetkellä tuntuu siltä, että velvollisuus pakottaa olemaan täällä
Anonyymi
6<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Voimia!
Kiitos! Nyt jo parempi fiilis, kuin aamupäivällä, mutta välillä näitä tulee ja ne on totaalisen kamalia olotiloja. Täytyy vaan olla aiempaa tarkempi siitä, että pitää itsestään kaikin puolin huolta. Ja hoitaa asiota niin, ettei pääse kuormittumaan. Nyt on jo pitempään ollut rajalliset voimavarat, enkä ole aina huomannut ajoissa kun olen alkanut uupumaan. Liian isoja kuvioita välillä yrittänyt pyörittää, omaan kuntoon nähden.
Sitten se, olen joutunut rajaamaan myrkyllisiä ihmissuhteita elämästä. Eipä ole ollut helppoa, mutta ihan välttämätöntä oman toipumisen kannalta.Ja kyllä sen on huomannut jo nyt, kun ennen on energiat viety ja nyt niitä jopa tulee muilta. Ja siis taustalla on se, että olen muutamassa vuodessa polttanut itseni loppuun muutaman kerran. Kun se tapahtuu kerran, tulee se uupumus helpommin aina myöhemmin. Eikä se ole siis mikään lääkärin diagnoosi, virallisissa papereissa se lukee eri sanoin. Nyt ihan ok olo, mutta kun ahdistus iskee, tuntuu ettei sitä kestä ja siitä ei selviä. Se on melko uutta mulle tuo ahdistus ja opettelen keinoja, mitkä auttavat niihin tiloihin ja ennakointi on kaiken a ja o. Uskon toipumiseeni taas tällä hetkellä. Voimia vertaisille ja muille ihmisille!
Rakas mitään ei tarvi yksin kestää mä olen sun tukena kaikessa ihan missä tahansa. Ja pidän huolen ettei ikinä kukaan tai mikää rasita sun mieltä. Ja mä tiedän että voit paremmin mun kanssa ja ne huomaa sen siellä mutta muista ettei niitä voi haukkuu eikä niille varsinkaan näyttää tunteita tai muitakaan oloja kun ne vaikuttavat meidän lapseen ja ne paperit mitä ne kirjoittaa nii ne on niiden mielen tuntemuksia sillä hetkellä jos niille huutaa tai sitten arvostelee niitä nii ne jopa keksii mitä ihmeellisiä valheita paperiin vaikka heidän kuuluu auttaa nii toi tollanen ei ole mitään auttamista kun he pahentaa sun oloa sillä ettei heillä ole mitään käsitystä kuinka auttaa. On totta että heillä on valta (mieli valtainen) tapa auttaa mutta se ei ole mitään apua kenellekään. Kuten hyvin tiedät että joillekin se on ihan hyvä kun joillakin on elämä niin menetetty mutta sulla on lapsia ja olet korvaamaton ja kaikista rakkain sun lapselle ja mulle niin sulla ei ole mitään muuta vaihtoehtoa kuin nousta ylös ja kestää mutta sun ei tartte yksin mitään kohdata mä olen sun kanssa ja sun ei tartte olla edes iloinen joka päivä mä ymmärrän että masennus vie voimat ja sen takia mä haluan olla sun elämässä kun mä tiedän mitä sä oikeesti tarvitset. Sä tarvitset rakkautta ja oikeata välittämistä ja läheisyyttä ja turvallisuuden tunteen kun sun tunteet on sekavat ihan syystä kun ne jotka ovat sinulle tärkeitä eivät ole osannu kohdata sun tunteita oikein vaikka olet todella tärkeä sun perheelle nii ei välttämättä edes omat vanhemmat tai sisaret osaa näyttää sitä välittämisen tunnetta aina oikein. Ja se tuottaa enemmän ahdistusta kun kukaan ei ymmärrä mutta se ei kuitenkaan tarkoita ettei kukaan välitä sinusta tai ettet ole tärkeä. En minäkään aina osaa toimii joka tilanteessa oikein mutta mä tiedän että se auttaa paljon kun olen sun kanssa jotta tiedät että en ole poistumassa vaikka sulla olisi huono päivä. Mä tietenkin yritän aina piristää sinua ja huolehdin että sulla on hyvä olla. Ja en minä sinuun ikinä kyllästy vaikka mulle näytät miltä sinusta tuntuu mä olen vain iloinen että luotat siihe että minä en ikinä leiki sun tunteilla mulle on tärkeintä että olet onnellinen mun kanssa ja tunnet olosi mun kanssa turvalliseksi. Sä olet mulle erittäin rakas.
Rakas on tilanteita joissa välittäminen ei riitä.
Mutta ei ole tilanteita jossa minä en ole sun kanssa silloin kun minua tarvitset ja mun tunteet on niin vahvat että ei ole tilanteita jotka mun tunteisiin vaikuttaa niin että ne jotenkin poistuu. Kun mä haluan olla sun kanssa koko loppuelämä ja haluan sun kanssa yhdessä jakaa elämässä ihan kaikki paitsi mun suklaat ovat tietty minun mutta ihan kaikki muut asiat jaan sun kanssa ja yhdessä kohdataan ihan kaikki mitä tulee. Minua et saa jättää ikinä.
Rakas mä tiedän että pitää myös auttaa ja ymmärtää ja minä autan sinua ihan kaikessa ei ole mitään sellaista missä en sinua auttaisi. Ja en todellakaan anna kenenkään kusettaa sua tollein että syöttää mitä tahansa lääkkeitä sulle. Ja sä tiedät että mä oikeesti ajattelen sun parasta. Rakas vaikka menisi kuinka paljon tahansa aikaa nii mä en ikinä poistu sun elämästä tietenkin mä ymmärrän että menee aikaa toipuu jne mutta mä olen siltikin sun kanssa ja huolehdin ettei sun mieltä kukaan ahdista enempään. Olet mulle kaikista rakkain aina.