Apua omaan narsismiin!

Anonyymi

Tunnen usein käyttäytymisessäni narsismin piirteitä jälkeenpäin ajateltuna. Olen tunnekylmä, eikä minua koskaan oikeasti kiinnosta mitä läheisilleni/ystävilleni kuuluu. Toki kysyn mitä kuuluu, mutten jää kuuntelemaan vastausta, koska se ei kiinnosta. Myöskään jos ystäväni valittaa esimerkiksi kipua tai läheisen poismenoa, se ei tunnu minussa miltään vaan jouduin ikäänkuin näyttelemään tunteeni ja voivotteluni. Parisuhteissa jos toinen itkee, se ei tunnu minusta miltään. Korostan omaa osaamistani ja suutun, jos minua kohdellaan vähänkin väärin ja usein oletan että muut ihmiset kääntyvät minua vastaan. Maailmani on ikäänkuin mustavalkoinen. Joko pidän ihmisistä tai sitten en. Samoin toisinpäin.

Googlailtua narsismista löysin kyllä miljoona iltapäivälehtien "Näin tunnistat narsistin" mutten oikeastaan yhtään konkreettista sivua mistä itse narsisti tahi narsistimaisesti ajatteleva löytäisi apua omiin narsistisiin oireisiinsa.

Ja ennenkuin yksikään keittiöpsykologi heittää oman nasevan kommentin siellä, etten voi olla narsisti, kun myönnän tälläisen ongelman, niin ei, en ole mitään sen kummempia testejä tehnyt, että olenko psykopaatti, narsisti vaiko kenties epävakaa, saatikka käynyt terapiassa.

Löytyisikö tällaisiin minkäänlaista ajatuksia herättävää blogia, podcastia, kirjaa, artikkelia jne mistä voisi mahdollisesti lähteä eheyttämään itseään?

24

272

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ongelmasi vaikuttaa olevan empatiakyvyn puute, mikä on selkein merkki narsistisesta käytöksestä. Googlaa "empatia" ja "kehittäminen". Onnea matkaan!

    • Anonyymi

      En osaa sanoa, että kiinnostaako narsistia esittää tunteita. Koetko saavasi tuolla esittämisellä sitten jotain hyötyä muista ihmisistä? Silloin se saattaisi olla narsismia.

      Ei narsisti myönnä, että häntä on kohdeltu väärin. Sehän olisi heikkoutta ja osoittaisi vain, että hän on haavoittuvainen. Lisäksi narsisti antaisi toiselle vihiä siitä, mikä häntä loukkaa jos näyttäisi todelliset tunteensa.

      Saatat olla vain väärinkohdeltu ja tunnet olosi epäoikeudenmukaiseksi, jolloin aggressiosi pyrkivät pintaan.

    • Anonyymi

      Narsismi ilmenee eniten siinä miten muut kärsii käytöksestäsi. Eli teoista. Tärkeintä ettet vahingoita muita. Se oletko narsisti vai et, et kummassakaan tapauksessa ole maailman napa vaan yksi muiden joukossa.
      Teot ratkaisee.

      • Anonyymi

        Jep samaa mieltä teot ratkaisee. Ja pakko kysyä että tuntuuko sinusta kaikki läheiset ihmissuhteet siltä että katkeroidut jos muilla menee hyvin ja koet siinä itsesi huonoksi ja sinun täytyy tuhota läheisiesi onni? Ja koetko suurta vihaa kun ystäväsi eivöt anna sinulle erikoiskohtelua ja käytätkö heitä hyväksesi? Häpeätkö koskaan itseäsi tai kadutko aidosti omaa käytöstäsi? Oletko sisimmissäsi kateellinen muille? Kun narsistien sisimmässä artikkelien mukaan on syvä häpeä ja kateus muita kohtaan ja ettei ole hyväksynnän ja rakkauden arvoinen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jep samaa mieltä teot ratkaisee. Ja pakko kysyä että tuntuuko sinusta kaikki läheiset ihmissuhteet siltä että katkeroidut jos muilla menee hyvin ja koet siinä itsesi huonoksi ja sinun täytyy tuhota läheisiesi onni? Ja koetko suurta vihaa kun ystäväsi eivöt anna sinulle erikoiskohtelua ja käytätkö heitä hyväksesi? Häpeätkö koskaan itseäsi tai kadutko aidosti omaa käytöstäsi? Oletko sisimmissäsi kateellinen muille? Kun narsistien sisimmässä artikkelien mukaan on syvä häpeä ja kateus muita kohtaan ja ettei ole hyväksynnän ja rakkauden arvoinen.

        en ole aloittaja vaan tämä johon vastasit.
        Narsistin paljastaa juuri hänen outo "matematiikkansa". Että mikään ei ole mitään ellei se ole jotain muulta pois.
        Esim. narsisti on saattanut opiskella hyvinkin paljon (kun mikään ei häiritse keskittymistä) asiat on ulkoisesti hyvin (on laihakin kun ei tarvi lohtusyömistä), hänellä voi olla kaikki ulkoisesti tosi hyvin, on matkustellut ym. asioita jota luulee myös muiden kadehtivan.
        Niin silti, silti se ei ole tyytyväinen ellei saa aiheuttaa muille pahaa mieltä.
        Ja jos joku on onnellinen ilman että se liittyy häneen, hän tekee kaikkensa pilatakseen tunnelman joko heti tai mikä vaarallisempaa, hautoo ja valmistelee kostoa pitkäänkin. Narsisti tietää ettei pärjää hyvyydellä, joten tekee sitten pahaa.
        En usko että häpeävät tai katuvat mitään, paitsi sitä ettei saanut tehtyä vielä enemmän harmia muille. Narsistin tavoite on saada muut tuntemaan itsensä pieniksi, jotta hän tuntisi itsensä suuremmaksi. Tosin joskus voi kokea itsesääliä ja osaa tehdä itsestään uhrin. Mutta en siis ole koskaan nähnyt niissä mitään häpeää, joka olisi samanlaista kuin omamme. Heillähän ei ole itsekritiikkiä, eivätkä siten voi kokea häpeää.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        en ole aloittaja vaan tämä johon vastasit.
        Narsistin paljastaa juuri hänen outo "matematiikkansa". Että mikään ei ole mitään ellei se ole jotain muulta pois.
        Esim. narsisti on saattanut opiskella hyvinkin paljon (kun mikään ei häiritse keskittymistä) asiat on ulkoisesti hyvin (on laihakin kun ei tarvi lohtusyömistä), hänellä voi olla kaikki ulkoisesti tosi hyvin, on matkustellut ym. asioita jota luulee myös muiden kadehtivan.
        Niin silti, silti se ei ole tyytyväinen ellei saa aiheuttaa muille pahaa mieltä.
        Ja jos joku on onnellinen ilman että se liittyy häneen, hän tekee kaikkensa pilatakseen tunnelman joko heti tai mikä vaarallisempaa, hautoo ja valmistelee kostoa pitkäänkin. Narsisti tietää ettei pärjää hyvyydellä, joten tekee sitten pahaa.
        En usko että häpeävät tai katuvat mitään, paitsi sitä ettei saanut tehtyä vielä enemmän harmia muille. Narsistin tavoite on saada muut tuntemaan itsensä pieniksi, jotta hän tuntisi itsensä suuremmaksi. Tosin joskus voi kokea itsesääliä ja osaa tehdä itsestään uhrin. Mutta en siis ole koskaan nähnyt niissä mitään häpeää, joka olisi samanlaista kuin omamme. Heillähän ei ole itsekritiikkiä, eivätkä siten voi kokea häpeää.

        No ei nyt sentään ihan noin. Narsistisen luonnehäiriön määritelmä on laaja ja sinne mahtuu erillaisia tyyppityksiä. Ei ole mitän sääntöjä että aina asia on näin tai noin, vaan kysymys on kokonaisuudesta. Siinä huomioidaan monia asioita aina lapsuudesta lähtien, kysehän on lapsuuden traumaattisten kokemusten aiheuttamasta käyttäytymisestä. Kaikki ovat jossain määrin narsistisia jo luonnostaan. Toisilla oireet tulevat esille vahvemmin kuin toisilla ja osalla se aiheuttaa sellaista haittaa että he hakeutuvat hoitoon.
        On myös näkemyksiä ettei luonnehäiriöisten kirjoa edes olisi. On vain erillaisia ihmisiä joilla osalla ikävät piirteet nousevat enemmän esille kuin toisilla.

        Kun tarkoituksellisesti vahingoitetaan muita ja tehdään rikoksen merkistöt täyttäviä asioita voidaan puhua psykopaatista.


    • Anonyymi

      Kielii omasta huonosta itsetunnosta googlaile ja etsi siihen parantavia ja eheyttäviä vinkkejä. Tai varaa ja käy kokeilemassa terapiaa? Mielestäni kaikkien pitäisi käyä joskus terapiassa tekee hyvää ja antaa asioille hyviä uusia näkökulmia ja ajattelutapoja!

    • Anonyymi

      Se ettei tunne mitään tuttavansa asioita kohtaan ei ole kohtalokasta, se kertoo enemmänkin siitä että olet rehellinen.
      Tunteiden esittäminen on myös kulttuurisidonnaista, monissa kulttuureissa nähdään sopimattomana niiden esille tuominen julkisesti ja ihaillaan kykyä hillitä mielensä. Usein käy niin että todella kipeän paikan tullessa ihmisen puolutuskeino on jäädyttää tunteensa ja vasta ajan oloon pääsevät valloilleen kun on valmis niitä käsittelemään.

      Suuret tunteet joita julkisuudessa näkee julkisten ja poliitikkojen vuodattavan ovat enimmäkseen laskemoitua julkisuutta.

      • Anonyymi

        Kyllä suomalaisessakin kasvatuskulttuurissa oli kiellettyä näyttää tiettyjä tunteita 60- ja 70-luvuilla. Tästä seurasi tunnepatoumia ja jälkiä korjattiin terapiassa. Mielen ja tunteiden työstäminen on elinikäinen prosessi ja hyvin antoisa.


    • Anonyymi

      Eheytyminen on sellainen sana jolla psykoterapeutit myyvät 10 vuoden mittaisia terapioitaan.

      Kannattaa kokeilla esim. meditaatiota päivittäin tai monta kertaa viikossa niin pääset todennäköisesti parempaan emotionaaliseen tasapainoon, opit hyväksymään itsesi ja pääset ehkä myös eroon turhista syyllisyydentunteista jos koet että sisäinen maailmasi ei ole yhteiskunnan standardien mukainen vaikka et varsinaisesti rikkoisi mitään lakeja tai tekisi vääryyksiä muita kohtaan.

      Kaikki eivät ole niin tunteellisia tai herkkiä muiden ongelmille eikä asioihin tarvitse ylireagoida..

      Jos koet että olet epävakaa persoona niin kannattaa ainakin kokeilla meditaatiota.

      Kyllä se tasapainoittaa pitemmässä juoksussa varmasti mieltä ja siitä on paljon tieteellistäkin näyttöä

    • Anonyymi

      Minkälainen oli lapsuutesi?

      Oletko mies vai nainen?

      Onko sinulla mommy/daddy issue?

    • Anonyymi

      Anteeksi vain mutta et saa empatiaa minulta. Narsisti on tunnekylmä eikä tällaisia edes ajattele.

      • Anonyymi

        Ellei halua huomiota, oli sitten sääliä tai empatiaa.


    • Anonyymi

      Tunnetko ahdistusta? Se on yksi mitta josta usein tietää, että ei ole narsisti. Tietenkään ei mikään 100 varma, mutta näin yleistettynä narsistit ei koskaan tunne oikeaa aitoa ahdistusta asioista. Tietenkin joissa sosiopaattisissa hetkissä ei sitä pysty tuntemaan ja moniin mielensairauksiin liittyy sellaisia hetkiä. Toiset taas dissosioi ahdistuksen sijaan.

      • Anonyymi

        Mistä olet lukenut tämän? Linkkejä?


      • Anonyymi

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mistä olet lukenut tämän? Linkkejä?

        Minkälainen oli lapsuutesi?

        Oletko mies vai nainen?

        Onko sinulla mommy/daddy issue?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mistä olet lukenut tämän? Linkkejä?

        Psykoterapeuttini kertoi ja opasti kun mietin samaa, että olenko narsisti. Saman tein sanoi, että en ole ahdistukseni takia. Tällainen lyhyt versio vastauksesta.


    • Anonyymi

      Aspergeriin voi liittyä myös empatiakyvyn puutetta, Googlaa onko sulla myös muita asperger oireita

    • Anonyymi

      Haluat sympatiaa kirjoituksellasi. Ei mene läpi.

    • Anonyymi

      Ei se poissulje narsismia että myöntää mahdollisen narsismin tai jonkin vian itsessään.
      Myöntäähän professori Sam Vakninkin joka on asiantuntija aiheessa. Mitä älykkäämpi narsisti, sen todennäköisempää että sen itse tiedostaa.


      "ppiuhhhjkkk"

      • Anonyymi

        mutta usein narsisti pitää siitä ominaisuudestaan ihan ylpeänä. Se että kieltää narsismin liittyy vain välttämättömyyksiin sosiaalisella kentällä missä tulis hankaluuksia jos sanois suoraan että on narsisti ja ylpeä siitä,.



        "ppouyhghjj"




        "


    • Anonyymi

      Narsisti ei ihan helpolla myönnä, että häntä ei todellakaan kiinnosta toisen asiat. Koska hän ei edes ajttele moisia. En usko, että olet narsisti. Hieno asia.

    • Anonyymi

      Esiintyyhän tuota narsismia eriasteisena, mutta en usko narsistin, joka on itse täydellinen uhraavan yhtään ajatusta tuollaiseen pohdintaan. Minkäänlaista syyllisyyttä tai häpeää ei myöskään mistään koe.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kiitos nainen

      Kuitenkin. Olet sitten ajanmerkkinä. Tuskin enää sinua näen ja huomasitko, että olit siinä viimeisen kerran samassa paik
      Tunteet
      12
      4180
    2. MTV: Kirkossa saarnan pitänyt Jyrki 69 koki yllätyksen - Paljastaa: "Se mikä oli hyvin erikoista..."

      Jyrki Linnankivi alias Jyrki 69 on rokkari ja kirkonmies. Teologiaa opiskeleva Linnankivi piti elämänsä ensimmäisen saar
      Maailman menoa
      82
      2121
    3. Hyväksytkö sinä sen että päättäjämme ei rakenna rauhaa Venäjän kanssa?

      Vielä kun sota ehkäpä voitaisiin välttää rauhanponnisteluilla niin millä verukkeella voidaan sanoa että on hyvä asia kun
      Maailman menoa
      551
      1677
    4. Kirjoita yhdellä sanalla

      Joku meihin liittyvä asia, mitä muut ei tiedä. Sen jälkeen laitan sulle wappiviestin
      Ikävä
      99
      1415
    5. Olet hyvin erilainen

      Herkempi, ajattelevaisempi. Toisaalta taas hyvin varma siitä mitä haluat. Et anna yhtään periksi. Osaat myös ilkeillä ja
      Ikävä
      67
      1137
    6. Yksi syy nainen miksi sinusta pidän

      on se, että tykkään luomusta. Olet luonnollinen, ihana ja kaunis. Ja luonne, no, en ole tavannut vielä sellaista, joka s
      Ikävä
      33
      1058
    7. Hyödyt Suomelle???

      Haluaisin asettaa teille palstalla kirjoittelevat Venäjää puolustelevat ja muut "asiantuntijat" yhden kysymyksen pohditt
      Maailman menoa
      216
      957
    8. Hyvää Joulua mies!

      Toivottavasti kaikki on hyvin siellä. Anteeksi että olen hieman lisännyt taakkaasi ymmärtämättä kunnolla tilannettasi, o
      Ikävä
      60
      893
    9. Hyvää talvipäivänseisausta

      Vuoden lyhyintä päivää. 🌞 Hyvää huomenta. ❄️🎄🌌✨❤️😊
      Ikävä
      171
      864
    10. Paljastavat kuvat Selviytyjät Suomi kulisseista - 1 päivä vs 36 päivää viidakossa - Katso tästä!

      Ohhoh! Yli kuukausi viidakossa voi muuttaa ulkonäköä perusarkeen aika rajusti. Kuka mielestäsi muuttui eniten: Mia Mill
      Suomalaiset julkkikset
      3
      848
    Aihe