https://www.is.fi/terveys/art-2000007722161.html
Olen ollut käyttämättä alkoholia Joulukuu 2017 alkaen ja mitään hyvää ei siitä ole seurannut.
Olen lihonut paljon. Olen ollut ahdistunut ja mitään helpotusta en ole saanut.
Olen pyytänyt ahdistukseeni lääkkeitä, mutta niitä ei minulle ole annettu.
Alkoholi vaikuttaa keskushermostoon ja siten lievittää ahdistusta ja siihen ei tarvitse reseptiä.
Olen ollut käyttämättä alkoholia Joulukuu 2017 alkaen ja mitään hyvää ei siitä ole seurannut.
Olen lihonut paljon. Olen ollut ahdistunut ja mitään helpotusta en ole saanut.
Olen pyytänyt ahdistukseeni lääkkeitä, mutta niitä ei minulle ole annettu.
Alkoholi vaikuttaa keskushermostoon ja siten lievittää ahdistusta ja siihen ei tarvitse reseptiä.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Kiitos tiedosta, ehdin olla jo vuoden alusta juomatta, kun olin juonut korona ajan maaliskuun alukupuolelta joka päivä, töitä tehden.
Itse lähden heti hakemaan kunnon lastin kun rajat aukeaa...
Jos ahdistaa, voi koettaa hengittää pussiin, jolloin veren hiilidioksidipitoisuus nousee.
Aloitin tipattoman jo ennen vuodenvaihdetta ja tarkoitus on olla juomatta vähintään 100 päivää. Kannattaa laskea paljonko rahaa keskimäärin säästyy päivää kohden ja pitää kirjaa päivistä. On kiva ajatella, että säästyneellä rahalla saa tavallaan ilmaisia ruokakasseja! 😊
Säästyneillä rahoilla voi ostaa kaljaa!
Lihot vaan vielä enemmän, jos alkaisit käyttää psyykelääkkeitä. Kyl huurteinen myös rauhoittaa.
juuri näin. voi olla ja onkin että raittiudesta olisi hyötyä, se vaan on niin ettei tässä maailmassa voi olla raITTIINA. 18 vuotta kokeilin, 3 vuoden jälkeen lekurit ja työnantaja tyrkyttivät jo masennusklääkkeitä. paska maailma.
MAGAkin kuivui kasaan kuivan kauden aikana :(
Alkoholi näyttäis alentavan verenpainetta. Punaviiniä mennyt muutama lasillinen ja oluita 7, paineet 135/79 ja syke 81. Normaalitilassa paineet hieman koholla.
Kun alkoholi haihtuu elimistöstä paineesi ovat taas koholla ja kohoavat edelleen käytön jatkuessa, vaikka taukoakin olisi.
Alkoholin käyttö nostaa verenpainetta ja lääkkeetön verenpaineen hoito lähtee aina siitä, että jätetään alkoholi pois. Se on itselläni motivaationa olla nyt tipattomalla.
Olet luultavasti oikeassa!
Jutussa oli ettei tarvitse alkoholia ollakseen jotain tai vapautuakseen sosiaalisesti. Kyllä sitä voi tissutella vaikka keskenään mielummin kuin paskassa seurassa.