Paniikkikohtaus ensimmäistä kertaa

Anonyymi

Help! Olin uuttavuotta viettämässä useamman päivän ja lopetettua seuraavana yönä iski todennäköisesti paniikkikohtaus mikä kesti yli kaksi tuntia. Sen jälkeen en pystynyt mitenkään nukkumaan tuntui kuin se olisi jäänyt jotenkin päälle, aina kun laittoi silmät kiinni niin tuntui kuin se hiipisi takaisin ja tuli niin ahdistunut olo, että oli pakko avata silmät. Nyt siitä on jo muutama päivä, mutta vieläkin on todella levoton olo ja pirisee päässä, sekä levottomat jalat vaivaavat kokoajan. Iltaisin kun yrittää nukkua ja laittaa silmät kiinni, niin vieläkin tulee samallainen selittämätön ahdistunut tunne mikä voimistuu ja pitää avata silmät. Ikinä aikaisemmin en ole kokenut vastaavaa ja alkaa jo vähän huolestuttaa. Jos jollain olisi enemmän tietoa niin olisin erittäin kiitollinen!

11

989

    Vastaukset 11

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Paniikkihäiriöt ja levottomat jalat on kumpikin raudanpuutteeseen liittyviä oireita.

      Muita oireita voi olla:

      Väsymys/uupumus
      Sydämentykytys/korkea syke
      Paniikkihäiriöt
      Hengästyminen/hengenahdistus
      Huimaus/heikotus
      Painon lasku/nousu
      Turvotus
      Kalpeus
      Jatkuvat päänsäryt
      Hiustenlähtö
      Hermostuneisuus
      Hajamielisyys
      Keskittymisongelmat
      Levottomuus
      Ihon kuivuminen
      Kynsien lohkeilu
      Rintakipu
      Suun oireet, mm. vaaleat ikenet, ientulehdus, suun haavaumat, suupielten haavaumat
      Alavireys/ahdistus
      Masennusoireet
      Nivel- ja lihaskivut
      Voimakas lihasheikkous
      Liikahikoilu ja ja hikoilupuuskat
      Ruokahaluttomuus
      Ihon tuntomuutokset
      Unihäiriöt
      Suolen toiminnan häiriöt
      Kipukynnyksen aleneminen
      Infertiliteetti naisella
      Turvotus

      Lisääkin oireita löytyy googlettamalla. Tuo on siitä "metka" vaiva ettei lääkärit tunnu ymmärtävän siitä mitään, johtuu ehkä oireiden monipuolisuudesta ja osittain varmaankin siitä että tuota asiaa ei taideta juurikaan huomioida lääkärikoulutuksessa.

      En sano että sinulla olisi tuo, mutta se on kuitenkin yllättävän yleinen vaiva, jota ei tunnisteta. Itse kävin vuosien varrella 13:sta eri lääkärillä eikä kukaan sitä tunnistanut.

    • Anonyymi

      OLit uutta vuotta viettämässä useamman päivän. Liittyikö siihen päihteiden käyttöä?

      • Anonyymi

        Joo aika reilulla kädellä tuli viinaa otettua.


    • Anonyymi

      Tapasitko millaisia ihmisiä? Tunsitko jotain erityistä tuolloin?

      • Anonyymi

        En tuntenut.


    • Anonyymi

      Millaisia oireita sinulla oli kun sait parin tunnin kohtauksen?

      Ikäviä nuo kohtaukset. Itse useimmiten pelkään kuolevani koska oireet ovat sen verran rajuja. Vasta nyt noin kymmenen kohtauksen kokemuksella (ja muutaman "turhan" päivystyskäynnin jälkeen) osaan joten kuten hallita kohtausta niin etten joudu kunnon paniikkiin tai ainakin niin että tajuan että kyseessä kohtaus enkä luultavasti ole nyttekään kuolemassa. :) Mulla ei jää kohtauksen jälkeen mitään ahdistusta niin kuin sinulla ilm on, en tiedä onko tuo varsianaisesti paniikkiin kuuluvaan mutta jonkinlainen ahdistusreaktio varmaankin joka tapauksessa.

      • Anonyymi

        Kun olet itsekin huomannut että lääkärissä käyminen on turhaa tuon asian vuoksi niin miten ajattelit itseäsi hoitaa?


      • Anonyymi

        Tuli vaan yhtäkkiä aivan järkyttävä pelkotila ja kauhu pään sisälle, todella pelottavaa. Joku ahdistusreaktio siitä ilmeisesti jäi, kuhan vaan joskus lähtisi pois, pelottaa ettei lähdekkään!


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tuli vaan yhtäkkiä aivan järkyttävä pelkotila ja kauhu pään sisälle, todella pelottavaa. Joku ahdistusreaktio siitä ilmeisesti jäi, kuhan vaan joskus lähtisi pois, pelottaa ettei lähdekkään!

        Kyllä lähtee sinun on kyllä viinakset jätettävä hieman vähemmälle.
        Tämä on varma tieto.
        Helpompi vähentää kun muistelet mitä ahdistusta se sai aikaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tuli vaan yhtäkkiä aivan järkyttävä pelkotila ja kauhu pään sisälle, todella pelottavaa. Joku ahdistusreaktio siitä ilmeisesti jäi, kuhan vaan joskus lähtisi pois, pelottaa ettei lähdekkään!

        Olisko nyt vaan krapulan jälkimaininkeja ? :D Oota nyt rauhassa pari päivää, josko se siitä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä lähtee sinun on kyllä viinakset jätettävä hieman vähemmälle.
        Tämä on varma tieto.
        Helpompi vähentää kun muistelet mitä ahdistusta se sai aikaan.

        Joo alkoholi jää kyllä kuhan tästä vaan tokenee.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ampuminen kylpylässä

      Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa
      Naantali
      87
      2049
    2. Kemijärvellä vesionnettomuus

      Pitkänsillan ja taiteilijanniemen välillä nähty henkilön painuvan veden alle. Mitä on tapahtunut? Onko vesihiisi taas as
      Kemijärvi
      39
      1323
    3. Hei, voitko kuunnella

      Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu
      Ikävä
      136
      993
    4. Joku porukka lähtenyt täältä

      Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.
      Ikävä
      214
      933
    5. Miten yrität

      Vielä saada kaivattusi?
      Ikävä
      81
      827
    6. 95
      813
    7. Olipa yllätys

      Kuten hyvin moni tiesi/arvasi että valetta alusta loppuun toi *olemme ystäviä* satu. Instassaan käsi kädessä kuva kertoo
      Kotimaiset julkkisjuorut
      215
      724
    8. Tuletko tänään

      Jos soitan? Niin... tuletko?🖤
      Ikävä
      73
      691
    9. Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä

      Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,
      Ikävä
      51
      690
    10. On todella ikävää

      Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit
      Ikävä
      79
      638
    11. Muutto auto hakee sut tänään!

      Tein sulle oman huoneen! mieheltä naiselle
      Ikävä
      69
      621
    12. Kiinni jäit

      Ei olisi uskonut sinusta
      Ikävä
      35
      601
    13. 42
      568
    14. Ottanet yhteyttä

      Facebookissa,jos on jotain asiaa.Miehelle! T.M-nainen.
      Ikävä
      55
      517
    15. Oletteko koskaan torjuneet kaivattuanne?

      Minä olen, kun en silloin tajunnut vielä ihastuneeni. Yritin paikata tapahtunutta, mutta ei onnistunut enää.
      Ikävä
      25
      467
    16. Kai sä mies ymmärrät..

      ..ettet jättänyt vaihtoahtoa. Tottakai toivon vielä, että pystyisit toimimaan niin että asiat korjaantuisivat. Vahvast
      Ikävä
      28
      452
    17. Hämmentävä hetki: TTK:sta pudonnut Johanna Puhakka lataa pettyneenä: "Sitä ei voi kieltää"

      Johanna Puhakka ja Jurijs Jurza Trosenko tippuivat Tanssii Tähtien Kanssa -kisasta. Suositussa viihdeohjelmassa nähtiin
      Tanssii tähtien kanssa
      13
      449
    18. Nyt ei enää ole

      Mitään mikä pitäisi mut hiljaa, kaikesta. Tämä on muutamalle henkilölle täällä.
      Ikävä
      35
      444
    19. En tiedä mitä sanoa

      Siksi en vastannut😔
      Ikävä
      33
      433
    20. Jos kaivattusi olisi

      Vieressäsi niin mitä tekisit?
      Ikävä
      40
      427
    Aihe