Aihe

Onko kenelläkään polvivaivoja?

Anonyymi

Polven sisäsyrjässä alkoi hirveä särky keskellä yötä. Mikään asento ei tuntunut helpottavan ja otin sitten Buranaa mitä onneksi löytyi lääkekaapista. Linkkasin koko seuraavan päivän ja ajattelin että pieni liikunta tekisi hyvää. Mutta mitä vielä! Kipu yltyi niin pahaksi että en pystynyt kävelemään yhtään. Kolmantena päivänä jo vähän hellitti ja pärjäsin ilman Buranaa.
Kummallisinta, että en ennen kivun alkua ollut mitenkään rasittanut polvea enkä muutenkaan kolhinut. En ole edes ylipainoinen.
Onko muilla ikätovereilla samanlaista kokemusta? Tätäkö se vanhuus on?

32

117

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Nykii ja koskee välillä vaikka mistä. Ei illalla tiedä mitä aamulla on.

    • Anonyymi

      En tiedä. Selkä on joskus kipeä, mutta se paranee itsestään.

    • Kyllä on. Oikea on kuvattu, kuluman alkua. Samoihin aikoihin oli vasemmassa sellainen Bakerin kysta, aikas kipeä. Parani aikanaan.
      Nykyään, kun lähden ulos huushollista, laitan sellaiset joustavat siteet polviin.
      Kesällä, kun liikun enemmän toisinaan laitan kipusalvaa tai lepäilen päivän.
      Glukosamiinia otan.
      Hyvin olen pärjäillyt niiden kanssa, kun ei vielä jatkuvampaa kolotusta ole, kuin harvoin, jos liikaa rasittanut.
      Kannatta mennä lääkäriin ja selvittää mitä on, usein juuri ikäihmisillä kulumaa.
      Itse kun aikanaan kävin, homma meni sujuvasti.
      Lääkäri tutki, heti kuvattiin, takaisin lääkärin luo saman tien. Asia selvitetty kertaheitolla.

      • Anonyymi

        Kuluma on sama kuin nivelrikko. Pitää yrittää liikkua vaikka kipuilee. Kipugeeli on parempi vaihtoehto kuin jatkuva särkylääkkeiden käyttö. Melkein kaikilla on tässä iässä nivelrikkoa polvissa, lonkissa, sormissa. Glukosamiini on huuhaata.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Kuluma on sama kuin nivelrikko. Pitää yrittää liikkua vaikka kipuilee. Kipugeeli on parempi vaihtoehto kuin jatkuva särkylääkkeiden käyttö. Melkein kaikilla on tässä iässä nivelrikkoa polvissa, lonkissa, sormissa. Glukosamiini on huuhaata.

        Glugosami ei anna apua kaikille, joten heille lie huuhaata. Itse olen käyttänyt sitä yli kymmenen vuotta ja selättänyt mm. polvileikkauksen. Nykyisin pruukaan pestä mattoja polvillani. Polveni ovat kunnossa, kiitos glugosamin, minua auttoi.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Kuluma on sama kuin nivelrikko. Pitää yrittää liikkua vaikka kipuilee. Kipugeeli on parempi vaihtoehto kuin jatkuva särkylääkkeiden käyttö. Melkein kaikilla on tässä iässä nivelrikkoa polvissa, lonkissa, sormissa. Glukosamiini on huuhaata.

        Niin on juu, sama asia.
        Tuosta glukosamiinista ollaan kahta mieltä.
        Toiset sanoo, ettei auta, itsellä kyllä kipeytyy enemmän, kun yritän sen syömistä lopettaa.


      • Anonyymi
        Eliaana kirjoitti:

        Niin on juu, sama asia.
        Tuosta glukosamiinista ollaan kahta mieltä.
        Toiset sanoo, ettei auta, itsellä kyllä kipeytyy enemmän, kun yritän sen syömistä lopettaa.

        Käytpä hoito:
        "Näytön aste: A
        Glukosamiinin vaikutus nivelrikkopotilaan kipuun tai toimintakykyyn ei eroa lumelääkkeestä."


      • Anonyymi kirjoitti:

        Käytpä hoito:
        "Näytön aste: A
        Glukosamiinin vaikutus nivelrikkopotilaan kipuun tai toimintakykyyn ei eroa lumelääkkeestä."

        Joo tiedän kyllä tuon.
        Mutta, lääkkeen tai ei lääkkeen lumetehokin on jo tieteellisesti todistettu.
        Muistan tapauksen työuraltani, se oli silloin, kun lumelääkkeen tehosta ei ollut tutkimuksia.
        Oli vanha mummo. Istui yökaudet hieroen sääriään ja valittaen kipua.
        Lääkäri määräili eri kipulääkkeitä vuoronperään, mikään ei auttanut.
        Lääkärikin oli jo neuvoton, Sanoi, antakaa nyt vielä tuo blacepo. Mummo nukahti ja sanoi aamulla, että nyt oli hyvä lääke, hän nukkui niin hyvin.
        Niin se on ihmisen keho ja mieli hyvässä yhteistyössä, kun hetki on otollinen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kuluma on sama kuin nivelrikko. Pitää yrittää liikkua vaikka kipuilee. Kipugeeli on parempi vaihtoehto kuin jatkuva särkylääkkeiden käyttö. Melkein kaikilla on tässä iässä nivelrikkoa polvissa, lonkissa, sormissa. Glukosamiini on huuhaata.

        Moni kokee saavansa glukosamiinista lievennystä nivelkipuihin, vaikkei tieteellistä
        todistetta ole sen vaikutuksesta.


      • Anonyymi
        korpikirjailija kirjoitti:

        Glugosami ei anna apua kaikille, joten heille lie huuhaata. Itse olen käyttänyt sitä yli kymmenen vuotta ja selättänyt mm. polvileikkauksen. Nykyisin pruukaan pestä mattoja polvillani. Polveni ovat kunnossa, kiitos glugosamin, minua auttoi.

        Vai että glugosami? Sinulla ne on aina ihan omat lääkkeet.😂Ja mattojen pesulla saastutat tietysti järveä kontillasi laiturilla. Fiksut pesee mattonsa kunnallisessa pesupaikassa, jonka jätevedet ohjataan asianmukaisesti.


      • Anonyymi
        korpikirjailija kirjoitti:

        Glugosami ei anna apua kaikille, joten heille lie huuhaata. Itse olen käyttänyt sitä yli kymmenen vuotta ja selättänyt mm. polvileikkauksen. Nykyisin pruukaan pestä mattoja polvillani. Polveni ovat kunnossa, kiitos glugosamin, minua auttoi.

        Nyt korppis otetaan oikeinkirjoitus ja samalla luento

        Glukosamiini on sokeria
        Siis glukoosia näin kirjoitettuna

        Seuraa Eliaanan neuvoja puhuu asiaa


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Käytpä hoito:
        "Näytön aste: A
        Glukosamiinin vaikutus nivelrikkopotilaan kipuun tai toimintakykyyn ei eroa lumelääkkeestä."

        Emme kinaa vaan käytämme
        Lääkäri hoitaa sairautta
        Glukosamiini ja hainrusto on terveystuote pitkäaikaiseen hoitoon ei lääke

        Seuraa Eliaanan neuvoja äläkä lääkäreiden joilta saa lääkkeitä sairauteen


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Nyt korppis otetaan oikeinkirjoitus ja samalla luento

        Glukosamiini on sokeria
        Siis glukoosia näin kirjoitettuna

        Seuraa Eliaanan neuvoja puhuu asiaa

        Glukoosi on hedelmäsokeria.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Glukoosi on hedelmäsokeria.

        Glukoosi on rypälesokeria, fruktoosi hedelmäsokeria.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Nyt korppis otetaan oikeinkirjoitus ja samalla luento

        Glukosamiini on sokeria
        Siis glukoosia näin kirjoitettuna

        Seuraa Eliaanan neuvoja puhuu asiaa

        Entivanhaan kouluttajana luennoille mennessäni pohjustin luennon aiheen tarkoilla faktoilla. Puhuessani ei kuulija erota sanonko glucosamin/glugosamin/glukosamiini eli sillä ei ollut vaikutusta sanomani perille menoon.

        Toisin olisi käynyt mikäli olisin väittänyt, että polvien ja nivelten kulumia hoidetaan sokerilla se olisi voinut herättää epäuskoa.


    • Anonyymi

      Vanhus olen minäkin ja kärsinyt polvikivusta lähes 30v, minulla on nivelrikkoa eli artroosia oikeassa polvessa, paljon paksumpikin on kun toinen polvi, inhottava vaiva on, mutta olen oppinut pärjäämään sen kanssa. Ensinnäkin se kipu voi tulla viiveellä ei heti rasituksen jälkeen. Silloin kun on kipeä ei kannata rasittaa vasta sitten kun kipu helpottaa muutaman päivän jälkeen. Itse olen hoksannut että pyöräily on parasta lääkettä, näin talven aikaan on kuntopyörä käytössä , särkylääkettä en käytä ollenkaan vaan tarvittaessa kylmägeeliä tai Voltaren fortea haen apteekista.

      • Yleensäkin, ainakin minulla rasituksen jälkeen myös lihaksissa kipu tulee vasta seuraavana vuorokautena.
        Tuota Voltarenia minäkin olen käyttänyt.
        Näin talvisaikaan en ole tarvinnut montaa kertaa, kun ei ole rasitusta, niinkuin kesällä.


    • Anonyymi

      Nivelvaivojen lisäksi vika voi aiheutua selästä. Minulla on oikean polven kanssa ajoittain ongelmia ja kipu tuntuu silloin polven sisäsyrjällä. Oireet alkoivat, kun venäytin selkäni jyrkässä haarakäyntinousussa suksen lipsahdettua. Lääkärireissu siitä tuli. Jalkaoireen paikan perusteella lääkäri sanoi ongelman olevan todennäköisesti S1 välissä.
      Joskus jotain tuntuu selässäkin, mutta jalka voi pettää alta ilman, että selässä tuntuu mitään.

    • Anonyymi

      Oletko ehkä jotenkin liukastunut tai lipsunt ulkona? Mikä tahansa pieni ylimääräinen ja äkkinäinen liike voi aiheuttaa juuri tuollaista. Nivelside revennyt?

    • Anonyymi

      On!
      80-luvulla poistettiin oikean polveni kierukka tähystäen.
      Ei jälkituntemuksia mutta polvi alkoi klonksumaan sivusuunnassa. Ei haittaa.
      +60v vaiheessa ryhdyin huolehtimaan lihaskunnostani terveyden ohella ja tietenkin tärkeä osa sitä olivat alaraajat. Mm. etu- ja takakyykkyä pohjaan.
      Muutama vuosi sitten terveemmän koipeni sääri murtui ja sen vuoksi vasen kipsissä hypin 2,5kk tähystetyn varassa ja se ei tykännytkään siitä.
      Nyt tilanne on sellainen, etten enää pysty tekemään pohjakyykkyä ja hack-prässiä ja normitangon hackia, sekä maastavetoa varten oikea polveni on tuettava.
      Jalkatreenien jälkeen polvea jomottelee. Olen hölvännyt Voltarenilla mutta en ole havainnut mitään vaikutusta.

      Rappujen nousussa treenityylillä on ollut tingittävä 3:sta askelmasta 2:een kerralla noustavaa. Polvikulma pysyy siedettävänä.

      Yöunia ei polvi ole haitannut. Olkavarsien vuoksi olen joskus ottanut 1g panadolin. Yläraajojen ojentajissa ja koukistajuíssa "nuorisotityylin "pienet vastukset, paljon pitkiä hitaita sarjoja saattaa aiheuttaa yöllä kipuilua mutta se on pelkkää harmitonta lihaskipua ja ennakoitavissa.
      Eipä tämä ikääntyminen suju ilman sivuoireita.

    • Anonyymi

      Rikkinäisiä nivelrustoja voi myös tähystysleikata. Lääkärien ohje "liiku, liiku, liiku enemmän" ei aina auta eikä ole oikea.

      Nivel tulehtuu, kehittää nestepussin ympärilleen eikä parane millään.
      Käveleminen ja varsinkin rappujen alas kulkeminen menee vaikeaksi
      ja polvi jomottaa koko ajan. Öin päivin.

      Polviniveleni tähystysleikattiin (rustoa "hiottiin") nelikymppisenä, eikä ole sen jälkeen vaivannut.
      Ainakaan vielä....koputan puuta....
      Helppo ja nopea toimenpide, mutta enää ei taida helposti påästä.
      Minäkin sain lähes 10 vuotta odotella apua.

      Polvi kului kuntoillessa, ehkä väärän asennon takia.
      Kun polvea 100 kertaa päivässä runnoo (tietämättään ) väärin,
      kyllä sen rikki saa - jo nuorenakin.

    • Anonyymi

      Glucosamin/Glukosamiini on rustossa luonnostaan olevaa ainetta.
      Se vähenee iän myötä.
      Sitä saadaan mm. äyriäisistä, siksi joku voi olla allerginen sille.

      Glukoosi eli hedelmäsokeri on käsittääkseni eri aine.

      • Mulla, kun oli vuosia jo ajoittaisia vaivoja polvissa ja joskus lonkassa, söin hainrusto-vihersimpukka kapseleita, Siinä vihersimpukassa on tätä glukosamiinia.
        Sitten hoksasin, että pelkkä glukosamiini on enemmäm kuin puolet halvenpaa, siirryin siihen.
        Ainakin silloin lääkäritkin määräsivät sitä, en tiedä vieläkö. Kai vissiin. Itse ostanut aina Tokmannin hyllyltä.


      • Eliaana kirjoitti:

        Mulla, kun oli vuosia jo ajoittaisia vaivoja polvissa ja joskus lonkassa, söin hainrusto-vihersimpukka kapseleita, Siinä vihersimpukassa on tätä glukosamiinia.
        Sitten hoksasin, että pelkkä glukosamiini on enemmäm kuin puolet halvenpaa, siirryin siihen.
        Ainakin silloin lääkäritkin määräsivät sitä, en tiedä vieläkö. Kai vissiin. Itse ostanut aina Tokmannin hyllyltä.

        Sain lääkäriltä kymmenkunta vuotta sitten Glucosamin ratiopharm 1,5 g jauhe oraaliliuosta varten. Käytin sitä vuosia, kunnes sen saatavuus välillä oli vaikeaa siirryin Orionin Glukosamiini Strong tuoteteeseen, jonka ostan apteekista.


      • korppis kirjoitti:

        Sain lääkäriltä kymmenkunta vuotta sitten Glucosamin ratiopharm 1,5 g jauhe oraaliliuosta varten. Käytin sitä vuosia, kunnes sen saatavuus välillä oli vaikeaa siirryin Orionin Glukosamiini Strong tuoteteeseen, jonka ostan apteekista.

        Tuota Stongia olen nähnyt täällä Tokmannillakin, itselläni on se tavallinen vielä tehonnut.
        En tiedä, että onko niillä mahdollisesti hintaeroa apteekin kanssa.


    • Anonyymi

      Minulle kävi samalla tavalla jokin aika sitten. En tiedä kolhineeni polveani mitenkään, mutta kävely ei tahtonut onnistua. Aristelee vieläkin, on jo 3 viikkoa kiukutellut. Voltarenia olen koettanut käyttää. En tiedä onko apua
      Mainoksen mukaan pitäisi.

    • Anonyymi

      Kipuvoiteet on testattu. Ne ei ihoa syvemmälle mene.

    • Anonyymi

      Meillä on jo viidennessä polvessa kaikenlaisia, toisinaan myöskin samanlaisia vaivoja.

      • Anonyymi

        Vasta kolmannen polven stadilaisena en ole vielä kaikkia riesoja kokenut. Sukuni muutti aikanaan Berliinistä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Vasta kolmannen polven stadilaisena en ole vielä kaikkia riesoja kokenut. Sukuni muutti aikanaan Berliinistä.

        Varsinkin taannoiset saksalaiset uunimuurarit olivatkin hyvin terveitä.


    • Anonyymi

      Jos olisin 12 - 13 vuotta sitten uskonut lääkärin sanoja, niin mulla olisi nyt paljon muitakin vaivoja kuin ajoittainen pistos polvessa. Hän kertoi, että polven kipuun otetaan särkylääkettä ja kun kipu pahenee, otetaan vahvempaa kipuläälettä ja sitten taas vahvempaa ...

      Minäkin kerroin hänelle, että en syö särkylääkkeitä, enkä aio ruvetakaan, todella. Polven kanssa olen pärjännyt melkomoisen hyvin luontaistuotekaupasta saatavalla NivelTeholla. Niitä on eri valmistajilla, polveeni tehoaa vain yhden valmistajan tuote. - Nm. En luota lääkäreihin

    • Anonyymi

      Pojasta se polvi paranee ! :D

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Liikenne topissa

      Mitäs liedenpohjassa tekeillä ku kuus kutosen liikenne katkaistu..poliisioperaatio
      Virrat
      43
      12118
    2. Naisen vessakäynti suhteen alussa

      Mä olin ihastukseni kaa viettämässä viikonloppua. Eka kertaa yövyin miehen luona. Toisen yön jälkeisenä aamuna mulla meni vatsa aivan sekaisin. Oltiin
      Parisuhde
      162
      9521
    3. Maisa se jaksaa valehdella

      https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/28acb452-15ff-470d-80c3-511ad69abec0 Taas on syytön, taas on todisteita jotka jossain vaiheessa paljastaa Ma
      Kotimaiset julkkisjuorut
      228
      7335
    4. Liedenpohja

      Mikä hässäkkä siälä on päällä ??
      Virrat
      16
      4542
    5. Karanteenimääräyksiä rikkovaa ei rangaista.

      Ulkomailta tuleva koronatartuttaja saa Suomessa liikuskella ja juhlia estoitta. Omantunnon kysymys on noudattaako karanteenimääräyksiä toista on mones
      Maailman menoa
      191
      2951