Mikä on totuus noista Martinan valmennuksista? Kuka ne tekee ja on suunnitellut? Martina itse on koko ajan treenaamassa yksin personal trainerin kanssa. Sen lisäksikö hän sitten tekee ohjelmia ja on itse personal trainer? Kuka se personal trainer on? Onko Martinan valmennuksissa mitään riskejä?
Martina ja valmennukset
Anonyymi
19
66
Vastaukset
- Anonyymi
Hahahaaaaa , tekee muille valmennuksia mut tarvitsee itse valmentajaa ihan koko aika
- Anonyymi
Oletpa tietämätön. Kannattaisi ottaa asioista selvää, miten mitäkin reenaillaan.
- Anonyymi
Voisi jo luuta poistua julkisuudesta.
- Anonyymi
Keltään julkisuuden henkilöltä ei kannata mitään nettivalmennusta ostaa.
- Anonyymi
Kyllä kannattaa ainakin Martinan valmennuksia. Olen tyytyväinen, ahkera, aikaansaava henkilö.
- Anonyymi
Ja miten meni kisat viime vuonna? Jos haluat tuloksia, tuo ei ole oikea paikka.
- Anonyymi
Miten paljon meille tulee mitaleita MM kisoista, vaikka treenaavat kaikki päivät ja siitä saa viellä palkkaa. Ironman kisassa mitataan omaa kehittymistä ja kyllä idiootti ajattelee vaan tuota mitallia. Martinalla on työ ja lapset, joten ei voi treenata täysipäiväisesti. Kuvaa kyllä treenaamista instassa ja täällä kuvitellaan ettei tee mitään muuta.
- Anonyymi
Ei valittamista, hyvin toimii.
Täälläkin ihme jurputusta näista valmennuksista, kokeilkaa ja etsikää itsellenne sopivat. Kesä tulossa. - Anonyymi
Moikkelis, kokemuksesta voin sanoa, että Martinan suunnittelemat valmenukkset todellakin toimivat. Kunto kohenee kohisten, kiloja ei kerry ja hyvä olo muutenkin kun syö trveellistä ruokaa. Kiitos ja iso pokkaus Martinalle hyvisä valmennuksista. Bonuksena voi lähteä Martinan kanssa Espanjaan treenaamaan jos vaan on kanttia vähän kokeilla omia rajoja.
- Anonyymi
Kannataa ostaa. Martina on liikunut aina ja on tosi hyviä valmennuksia.
- Anonyymi
Martina on pekkä mainoskasvo ja taustatiimi tekee niin ravinto- kuin treenivideotkin.
- Anonyymi
Marttiina on ainakin uusimman some päivityksensä mukaan tekemässä kehonpainotreenejä, ihan sama kuin Pia Lambergin valmennus. Piian valmennus on varmasti laadukas, samaa ei voi sanoa tästä kopiosta.
- Anonyymi
No sinun täytyy nyt sitten ostaa se Pia Lambergin valmennus.
- Anonyymi
Tätä ei ole viellä julkaistu, joten typerä kommentti. Sinä kävit varmaan kommentoimassa Martinan instassa. Minä tilasin muistutuksen, kun valmennus tulee myyntiin.
- Anonyymi
Martinalla on ollut koko ajan kehonpainotreenejä, joten taitaa Pia kopioda Martinaa. Nannalla taitaa olla myös, joten osta se Pian kopio näistä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Martinalla on ollut koko ajan kehonpainotreenejä, joten taitaa Pia kopioda Martinaa. Nannalla taitaa olla myös, joten osta se Pian kopio näistä.
Nannalla parhaat valmennukset 👍
- Anonyymi
minkähän takia kroppa on niin tasapaksu,kun treenaa hullun lailla,miesmäinen
- Anonyymi
Treenaa kestävyyttä mitä tarvitaan Ironman kisassa. Ei ole menossa bikinfitnes kisoihin, mihin treenataan eri tavalla. Treeni vaikuttaa tosi paljon siihen miltä kroppa näyttää. Eron huomaa kun katsoo kuvia ennen treenausta Ironman kisaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Treenaa kestävyyttä mitä tarvitaan Ironman kisassa. Ei ole menossa bikinfitnes kisoihin, mihin treenataan eri tavalla. Treeni vaikuttaa tosi paljon siihen miltä kroppa näyttää. Eron huomaa kun katsoo kuvia ennen treenausta Ironman kisaan.
Tuleeko mitali Dubaista? 🤩
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän391701Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61361Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p421327Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.11315- 101313
Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,71284Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis01264Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin11230Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä21190Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta21173