Kertokaa ideoit ruokiin tai ruokayhdistelmii, mis ois mahdollisimman vähän kaloreita. Ite tykkään mm. ostaa kaikkii vihanneksii ja leikkaa ne suikaleiks ja sit dippaa salsaan, salsas on tosi vähän kaloreit ku siin on pelkästää jtn tomaattii ja chilii 30/100kcl vissii. Sit jos tarvii välil protskuu nii rasvatont ja maustamatont maitorahkaa ja laittaa siihen sokeritont mehutiivistettä nii siit tulee tosi hyvää. Pakastetut viinirypäleet on tosi hyvii maistuu iha karkilt. Välil ostan mont kiloo porkkanaa ja napostelen niitä nii paljo ku jaksaa ei lihota. Paahdettu munakoiso on kans hyvää tosi ruokaisaa.
Hyvii vähäkalorisii ruokavinkkejä
Anonyymi
1
138
Vastaukset
- Anonyymi
Siis purkka:D täyttää ja kestää pitkään😂
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomalainen tutkimus paljasti oudon asian vasemmistolaisista - he häpeävät itseään
Kyllä, asia on faktaa. Suomalainen tutkimus osoittaa, että vasemmistolaisina itseään pitävät kansalaiset häpeävät itseää1393870Sosialismia Tampereella: Virallinen ilmiantolinja avautuu kaupungissa
Nyt siis mennään mansessa ihan justiinsa samaan malliin kuin entisessä Neuvostoliitossa, jossa saattoi ilmiantaa naapuri3442997Tätä et nähnyt tv:ssä: Frederik paljastaa - Totuus "haisevasta jäynästä" pehtoorille Farmilla
Frederik veti ns. herneen nenään ja päätti kostaa pehtoorille. Mitäs mieltä olet Frederikin "aamutoimista"? Lue jutt101906Ellen Jokikunnas paljastaa kyynelehtien Ralph-pojasta: "Apua..."
Ellen Jokikunnaksen ja hänen puolisonsa Jari Raskin perheestä ja taloprojektista Italiassa kertova Unelmia Italiassa -sa91635Oho! Vappu Pimiä teki "röyhkeän" teon - Onko sopivaa paljastaa tämä MasterChef-sarjasta?
Vappu Pimiä on astunut MasterChef Suomi -keittiöön ja liittynyt ohjelman legendaariseen tuomaristoon Helena Puolakan ja41099- 71944
Kaste tulisi tehdä apostolisella tavalla Ap. t. 2:38 mukaan
Apostolit eivät kastaneet kolminaisuuden nimellä vaan Jeesuksen alkuperäisen käskyn mukaisesti: Ap. t. 2:38 Niin Pietar38874- 44784
Kuhmossa rallit alkoi ennen aikojaan
Paettiin polliisia törkeästi? Se tuo rallikiima on näemmä saavuttanu paikalliset tommi mäkiset kiljupäissään auton rat23771- 65761