Kertokaa ideoit ruokiin tai ruokayhdistelmii, mis ois mahdollisimman vähän kaloreita. Ite tykkään mm. ostaa kaikkii vihanneksii ja leikkaa ne suikaleiks ja sit dippaa salsaan, salsas on tosi vähän kaloreit ku siin on pelkästää jtn tomaattii ja chilii 30/100kcl vissii. Sit jos tarvii välil protskuu nii rasvatont ja maustamatont maitorahkaa ja laittaa siihen sokeritont mehutiivistettä nii siit tulee tosi hyvää. Pakastetut viinirypäleet on tosi hyvii maistuu iha karkilt. Välil ostan mont kiloo porkkanaa ja napostelen niitä nii paljo ku jaksaa ei lihota. Paahdettu munakoiso on kans hyvää tosi ruokaisaa.
Hyvii vähäkalorisii ruokavinkkejä
Anonyymi
1
104
Vastaukset
- Anonyymi
Siis purkka:D täyttää ja kestää pitkään😂
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Alle 15 oli
Arvasi että lapsi asialla hallin palossa. Surullista. Mutta jos osaa/kykenee käyttää tulentekovehkeitä niin pitää osata401440Mikä on kaivattusi ihanin ja ärsyttävin piirre?
Ja onko hän mies, nainen ja muun sukupuolinen? Mies. Huomaavaisuus. Kiireisyys. Joskus voi rentoutuakin.981365Riikka Purra: työttömät tulee velvoittaa töihin
Purra panisi työttömät tulevaisuudessa työskentelemään sosiaaliturvan saamiseksi, koska työllisyysaste ei muuten näytä l2971280- 1091115
- 191061
- 651048
Näin Ellen Jokikunnaksen Ralph-poikaa suojellaan julkisuudelta - Katso tuoreet kuvat Italiasta!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask ovat Ralph-poikansa kanssa kakkoskodissa Italiassa. Mukana on myös Unelmia Italiassa -kuva161029- 711012
Heh, persut = vassarit = 10,0 %
Minja tuli nyt jo Riikan rinnalle, sitten alkaa tekemään kaulaa. Molemmilta kympin arvoinen suoritus! https://www.hs.f176878Vihdoinkin lavatansseja tv:ssä - Juhannuksena tanssitaan, bändeinä Yölintu ja Komiat!
Jes, vihdoinkin lavatansseja taas televisiossa! Keskikesän juhlaa vietetään tänä juhannuksena Tuuloksen Kapakanmäellä ju18841