Kertokaa ideoit ruokiin tai ruokayhdistelmii, mis ois mahdollisimman vähän kaloreita. Ite tykkään mm. ostaa kaikkii vihanneksii ja leikkaa ne suikaleiks ja sit dippaa salsaan, salsas on tosi vähän kaloreit ku siin on pelkästää jtn tomaattii ja chilii 30/100kcl vissii. Sit jos tarvii välil protskuu nii rasvatont ja maustamatont maitorahkaa ja laittaa siihen sokeritont mehutiivistettä nii siit tulee tosi hyvää. Pakastetut viinirypäleet on tosi hyvii maistuu iha karkilt. Välil ostan mont kiloo porkkanaa ja napostelen niitä nii paljo ku jaksaa ei lihota. Paahdettu munakoiso on kans hyvää tosi ruokaisaa.
Hyvii vähäkalorisii ruokavinkkejä
Anonyymi
1
110
Vastaukset
- Anonyymi
Siis purkka:D täyttää ja kestää pitkään😂
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - Kansanedustaja tehnyt ITSEMURHAN eduskuntatalossa!!
"IL:n tiedot: Kansanedustaja tehnyt itsemurhan Eduskuntatalossa Iltalehden tietojen mukaan kansanedustaja on tehnyt its3618066Eemeli Peltonen teki itsemurhan eduskuntatalossa
Kevyet mullat sitten vaan. Ei mulla muuta.1582343Sylikkäin.
Sylikkäin, suudellen. Milloin haluaisit näin nainen tehdä ? Vain häntä ajatellen 😘. Tietenkin jos häntä asia kiinnosta60823- 64782
- 55773
- 24765
- 46736
- 60713
- 10708
Eemeli Peltosen viimeinen postaus Facebookissa!
"Olen ollut kevätistuntokauden viimeisillä viikoilla paljon poissa eduskuntatyöstä. Sain toukokuussa hyvää hoitoa HUSiss68663