Itsemurhan mietteet

Olen miettinyt itsemurhaa jo kauan.
En jaksa elää enää, vastoinkäymisiä tulee niin paljon.
Mitkä on helpoimpia tapoha tappaa itseni?
33167
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 33

Vanhimmat

Ihminen haluaa kuolla eläessään ?
Yleensä ihminen ei halua kuolla kuolin hetkellään, koska tajuaa kuinka paljon elämä oli.
Elämä on lahja. Sitä ei kannata haaskata. Opettelee hymyilemään ja olemaan ystävällinen. Se on antoisaa ja kasvattaa askel kerrallaan parempaan elämään.

Äänestä
  • olen 4 vuotta kamppailut masennuksen kanssa. en jaksa enää yhtään enempää

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    olen 4 vuotta kamppailut masennuksen kanssa. en jaksa enää yhtään enempää

    älä kamppaile vaan selvitä että mistä se masennus johtuu

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    älä kamppaile vaan selvitä että mistä se masennus johtuu

    luuletko että en ole yrittänyt selvittää mistä masennukseni johtuu

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    luuletko että en ole yrittänyt selvittää mistä masennukseni johtuu

    En tiedä, monet vaan valittaa eivätkä tee mitään. Mutta hyvä jos olet yrittänyt, nyt vaan lisää puhtia touhuun jos ei ole syy vielä löytynyt.

    Mulla meni pariket vuotta että keksin syyn omaani, mutta löytyi se sieltä. Oli kyllä niin yksinkertainen asia, että olisi pitänyt keksiä aiemmin, mutta pääasia että löytyi.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    älä kamppaile vaan selvitä että mistä se masennus johtuu

    Mulla se johtuu ainakin pitkä aikaisesta yksinäisyydestä, en ole tyytyväinen elämääni.

    Äänestä

Vain huonoja tapoja kokeilleen ovat jääneet eloon kertomaan, mikä ei ole helppoa tai toimivaa.

Äänestä

Mitä jos tulisit itsemurhan jälkeen katumapäälle? Siinä vaiheessa olisi liian myöhäistä laittaa pakki päälle.

Ei sinun tehräväsi ole miellyttää muita tai yhteiskuntaa vaan elää omaa elämääsi. Todennäköisesti sinulla on harhaisia uskomuksia siitä että elämän pitäisi olla jatkuvasti pelkkää onnea.

Mutta ei onnea voi olla elkei sille ole vastakohtaa eli epäonnea johonka onnea verrataan.

Priorisoi oma hyvinvointisi niin voi olla että löydät elämänilon takaisin

Äänestä
  • ei elämisessä ole mitään pointtia enää. olin onnellinen viimeksi 4 vuotta sitten

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    ei elämisessä ole mitään pointtia enää. olin onnellinen viimeksi 4 vuotta sitten

    Käytkö terapiassa? Onko sulla lääkitystä masennukseen? Hoitosuhdetta?
    Mä oon masennusuusija (4 kerta nyt menossa) ja viimeksi "hyvää aikaa" kesti vain puoli vuotta. Tiedän miltä tuntuu haluta kuolla mutta se ei oo ratkaisu. Itse oon miettinyt paljon miltä läheisistä tuntuis, ja mitä jos tää onkin vaan synkkä kausi ja jotain paljon parempaa on edessä. Mä tulin uskoon ja luulen että se on yksi suuri syy miksi en aiemmin päättänyt päiviäni. Miten sun arki sujuu, harrastatko jotain, tapaatko läheisiä säännöllisesti?

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    ei elämisessä ole mitään pointtia enää. olin onnellinen viimeksi 4 vuotta sitten

    Minä yli 10v sitten. Ihan on yksin saanut olla ja erakoitua

    Äänestä

Onko ihmiset TODELLA noin tumpeloita? Pitääkö itsis-aikeitaan ilmoitella netissä ympäri vuoden?
Sanoisin; lällyporukka tota tekee.

Äänestä
  • kysyn vain helpointa tapaa tappaa itseni....

    Äänestä

Hei,

Itsetuhoisista ajatuksista kannattaa keskustella ammattilaisen kanssa. Et kertonut tilanteestasi paljoa, etkä sitä oletko hakenut tilanteeseesi apua.

On olemassa monenlaisia auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessä anonyymisti ja matalalla kynnyksellä. Näistä palveluista voi saada sekä tukea että vinkkejä avun hakemiseen.

- Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/

Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilön löydät mm. Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/

Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Esimerkiksi joka viikko maanantaista torstaihin klo 15-19 on Solmussa-chat päivystys, jossa voi jutella kahden kesken päivystäjän kanssa. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.

- Valtakunnallinen kriisipuhelin

Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.

- Kriisikeskukset

Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Niiden yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkosto

Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata

Äänestä
  • Mitä tehdä, jos itsetuhoisten ajatusten aiheuttajana on psykiatrinen lääkehoito ja apuna itsetuhoisiin ajatuksiin on tarjolla vain lisää psykiatrista lääkehoitoa? Eikö silloin ole kyseessä yritys sammuttaa tulipaloa bensalla?

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Mitä tehdä, jos itsetuhoisten ajatusten aiheuttajana on psykiatrinen lääkehoito ja apuna itsetuhoisiin ajatuksiin on tarjolla vain lisää psykiatrista lääkehoitoa? Eikö silloin ole kyseessä yritys sammuttaa tulipaloa bensalla?

    Voit aina hakeutua terapiaan. Pakko ei ole lääkkeitä käyttää. Et kai oikeasti kuvittele että lääkkeet on ainoa vaihtoehto?

    Äänestä

  • Hirtto, veitsellä valtimo auki, pillerit, junan alle.

    Äänestä

Et todellakaan ole ajatuksien kanssa yksin.
Itsellä tuntuu siltä että se olisi hyvä keino ja ainoa keino voittaa nämä kaikki ongelmat.
Itsellä ollut vuosikymmeniä se että on täyttynyt keksiä tekosyitä miksi jatkaa tätä p- elämää, teko syyt loppuu kirjaimellisesti.

Äänestä

Mitä olet jo kokeillut? Mikä meni pieleen?
Toisilla toimii paremmin viina ja pakkanen, toisilla taas ampuminen voi olla parempi ratkaisu.

Äänestä

Hyppää junan alle, hirtä itsesi, aja rekan alle.

Äänestä

Sanoman toimittajat haluavat kuolla.

Äänestä
  • hei mikä tämä sanoma juttu on?

    koitat selvästi kertoa jotakin kun tuota löytyy niin monesta ketjusta mutta kannatko kaunaa jollekin taholle vai mistä on kysymys?

    menee hukkaan tuolleen kun ei kukaan ymmärrä tarkoitusta

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    hei mikä tämä sanoma juttu on?

    koitat selvästi kertoa jotakin kun tuota löytyy niin monesta ketjusta mutta kannatko kaunaa jollekin taholle vai mistä on kysymys?

    menee hukkaan tuolleen kun ei kukaan ymmärrä tarkoitusta

    Sanoma Oy manipuloi ihmisiä turhaan pelkoon ja epävarmuuteen lööpeillään ja uutisillaan.

    Seuraa lööppejä pari kuukautta, niin huomaat, että tuo lafka haluaa vain pitää ihmisiä turhaan varpaillaan, koska silloin ihmiset eivät uskalla elää, vaan jatkavat epävarmuudesta lukemista ja näin syntyy mielisairaita ihmisiä, jotka eivät uskalla enää poistua kotoaan olemattomien uhkakuvien vuoksi.

    Äänestä

"Mitä+tehdä,+jos+itsetuhoisten+ajatusten+aiheuttajana+on+psykiatrinen+lääkehoito+ja+apuna+itsetuhoisiin+ajatuksiin+on+tarjolla+vain+lisää+psykiatrista+lääkehoitoa?+"Et+ole+yksin+ongelman+kanssa!+Minusta+tuntuu+kuin+kukaan+ei+voi+auttaa+mua.+Perhettäni+ohjattiin+psykiatriassa+kyselemään+syönkö+lääkkeeni+ja+heille+sanottiin+että+jos+en+syö+lääkkeitä+ni+saatan+joutua+uudelleen+hoitoon.+En+siis+uskalla+perheelleni+kertoa,+että+olen+vähentämässä+lääkkeitä.+Nyt+syön+40%+annosta.+En+uskalla+kertoa+lääkevähennyksestä+tukihenkilölle,+koska+pelkään+että+se+soittaa+mun+hoitotaholle+ja+kertoo.+En+voi+kertoa+psykologille+tai+omasairaanhoitajalle.+Muita+ihmiskontakteja+mulla+ei+olekaan.+Lääkkeillä+(100%+annos)+on+huono+olo,+huonompi+olo+kuin+nyt,+ja+tällä+40+%+annoksella+on+myös+vähän+hankala+olo.+Jos+valittaisin+huonosta+olosta+niin+lääkäri+taatusti+käskisi+syödä+lääkkeet+tai+ehdottaisi+lääkkeen+vaihtamista,+mitä+on+ennenkin+ehdottanut.+Lääkkeen+vaihtaminen+on+tuskaa+kun+pitää+kärsiä+vieroitusoireista+kun+lääkäri+ei+ymmärrä+että+niitä+tulee+ja+oon+koukussa+nykyiseen+lääkkeeseen.+Olen+itse+taipunut+siihen+että+kukaan+ei+pysty+mua+auttamaan,+mutta+käyn+varmuuden+vuoksi+terapiassa+jos+siitä+olisikin+apua.+Jos+uskot,+että+lääkehoito+on+syynä+itsetuhoisiin+ajatuksiin+niin+lopettaisin+kyllä+ne+lääkkeet,+enkä+ottaisi+uusia+tilalle.

Äänestä
  • Siis käsitinkö nyt oikein?
    Sulle määrättiin masennuslääkkeet itsetuhoisuuden hoitoon ja oot varma että ne lääkkeet aiheuttaa sulle itsetuhoisuutta?
    Mistäs se itsetuhoisuus alunperin tuli, tuskin vetelit niitä lääkkeitä ennenkuin niitä sulle määrättiin?
    Vai onko tässä nyt kyse siitä että vedit jotain muita psyykelääkkeitä?

    Äänestä

"Vai onko tässä nyt kyse siitä että vedit jotain muita psyykelääkkeitä?"

(Perinteisistä) masennuslääkkeistä en tiedä, mutta psykoosilääkkeet on niin hirveetä kuraa että niistä voi oikeesti tulla itsetuhoisia ajatuksia (esim. sietämätön levottomuus ja kroppa menee niin sekaisin ettei enää tiedä miten kestää elää), kokemusta on ja päätin itse vähentää lääkkeiden määrää.

Ja myös masennukseen voidaan määrätä psykoosilääkkeitä, jos on vakava masennus.

Äänestä

Mitä ongelmia sinulla on? Kuinka vanha olet? Puhutko vanhemmillesi? Aina voi löytyy ratkaisu ongelmaan! Itsemurha ei todellakaan ole avain hyvään oloon. Maailma ei ole reilu mutta jos jaksat taistella sitä vastaan, elämä voi olla sulle armollisempi. Ihmisiä on jaettu kahteen ryhmään, hyvät ja pahat. Sun ei tarvitse olla kaikkien ystävät mutta ole kuitenkin ystävällinen muille. Mä oon ihan varma että sä tuut voittamaan sun sisäisen taistelusi, ihan varmasti! Usko vaan itseesi, usko hyviin ihmisiin ja ennen kaikkea: USKO TOIVOON!

Äänestä
  • Pyydän anteeksi, en huomannut edellisiä vastauksia koska keskityin kirjoittamaan tätä.

    Äänestä

  • "Puhutko vanhemmillesi? "

    Hei, jos tyypillä olisi sellaiset vanhemmat joille voi puhua, hänellä ei varmaan olisi itsemurhafiiliksiä.

    Kumma että ihmiset eivät tajua, että kaikilla ei ole samanlaiset vanhemmat.

    Monilla vanhemmat ovat yksi syy tai pääsyy siihen mitä heidän elämässään tapahtuu, ja mikä johtaa itsariajatuksiin. Maailma ei todella ole kiva paikka, eikä kaikkien vanhemmat ole kivoja. Hyviä ihmisiä on, mutta niitä pitää joskus hakea oman perheen ulkopuolelta. Se voi olla pitkä tie ja kivinen.

    1Äänestä

Oon miettinut ihan samaa, oon tullut tulokseen että hirttäytyy ja riittävän korkeelta ja varmasti kestävällä narulla/köydellä ja itse hankin semmosta kiiltävää mikä luistaa hyvin. Nyt ootan vaan seuraavaa kunnon ahistusta. Ei vaan jaksa enää taistella vaikka kuinka yrittää.

Äänestä
  • Repa, sulla on kiva nimimerkki. En tähän hätään keksi parempaa sanottavaa mutta tässä tulee aito toivotus mukana:)

    1Äänestä

Ne tavat jotka onnistuu ei ole kertomassa enää asiasta. Ne joilla epäonnistuu aivot on niin vahingoittuneet niin etteivät pysty kertomaan mikä meni pieleen.

Semmoinen joka jostain uhmasta tai muille "kostaakseen" epäonnistuu niin voi olla rankempaa elää pitkäkin loppuelämä pahasti vammautuneena tai toisista täysin riippuvaisena kuin terveenä olisi ollut. Terveenä oli olisi ollut enemmän vaihtoehtoja myös hakea apua ja vaihtaa elämänasennetta helpommin kuin vammautuneena.

Tiedän ainakin kaksi "selvinnyttä" . Toinen lääkkeellä yritti lopettaa itsensä ja toinen aseella. Eka nuorena miehenä on ollut jo kroonikkosairaalassa 30 vuotta aivovammaisena, puhe mölinää eikä tietoisuudesta tietoa, kävelee autettuna muttei pysty muuhun. Vaippoja käyttää
Tokaa onnistui tuhoamaan vain kasvonsa, näkönsä ja osan aivoistaan mutta tuskinpa haluaisi katsoakaan peilistä miltä näyttää.

Äänestä

Perseraiskaamme ihmisiä joka päivä lööpeillämme

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Olen miettinyt itsemurhaa jo kauan.
En jaksa elää enää, vastoinkäymisiä tulee niin paljon.
Mitkä on helpoimpia tapoha tappaa itseni?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu