Liian herkkä?

Anonyymi

Muita? Millä tavalla olette herkkiä? Kun sanon että olen herkkä, niin myös tarkoitan sitä. Saattaa tulla itku kun katson kaappiin ja tajuan että unohdin ostaa popkornia. Varmaan sanomattakin selvää että jokainen päivä on hyvin hankala enkä millään jaksaisi enää tätä elämää. Töissä en käy eikä sosiaalisia suhteita ole kuin muutamaan sukulaiseen. Ahdistus- ja masennusdiagnoosia löytyy, syön tällähetkellä voxra nimistä lääkettä ja käyn jokatoinen viikko jossain juttelemassa. Ei sekään kyllä kiinnosta kun nolaan vain itseni. En tiedä pitäisikö vaan esittää, että saan lopetettua lääkkeet...

Herkkyys näkyy myös siinä että minua järkyttää aivan kaikki. Mitä luen, kuulen, katson ja niin edelleen. Minulla ei pitäisi olla pääsyä internettiin tai minnekkään. Varsinkin jos aihe koskee minulle herkkiä ja koskee minulle traumaattisia asioita niin sitten mennään jo paniikkikohtausten ja hyperventiloinnin puolelle. Minua vain inhottaa jos joku vähättelee traumojani joko ihan livenä taikka netissä. "ei ole iso asia" tai jopa vitsailee niistä. Ehkä he ovat oikeassa, ja heille ne asiat ei ole mitään mutta en voi tunteilleni mitään. En tiedä mikä minussa on vikana, ja mikä johtuu mistäkin. Miten tälläisestä voi parantua? Minulla on ollut nyt helmikuun puolesta välistä alkean erittäin paha ahdistuskausi ja mitään en pysty tekemään!

4

199

Äänestä

    Vastaukset 4

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Meinaatko kun lopetat lääkkeet niin et enää itke popcornien takia.Tee ensi kerralla ostoslista kauppaan.Mutta ei ole normaalia itkeä ruokatarvikkeiden takia.

    • Anonyymi

      Kun sait nuo lääkeet niin kuinka hyvin sinut tutkittiin sitä ennen, mahdollisten fyysisten aiheuttajien kartottamiseksi?

    • sos-kriisikeskus

      Hei,

      Hyvä, että kirjoitit tänne. Joskus pelkkä kirjoittaminen helpottaa ja selkeyttää ajatuksia. Et kertonut minkälaista apua mahdollisesti saat tilanteeseesi tällä hetkellä, lääkityksen lisäksi.

      On olemassa monenlaisia auttavia tahoja, joihin voit halutessasi olla yhteydessä.

      - Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/

      Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilön löydät esimerkiksi Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/

      Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Esimerkiksi HSP Suomi järjestää ryhmächattejä erityisherkille. Chatin nimi on Herkkis-chat. Seuraava Herkkis-chat on Tukinetissä jo tänään to 18.2. klo 18-19.30 teemalla: Herkkiä huolia.

      Chat löytyy täältä: https://tukinet.net/teemat/herkkis-chat/ryhmachatit/

      Tukineti kaikki palvelut saa käyttöönsä rekisteröitymällä palveluun anonyymisti. Osaa palveluista voi käyttää ilmankin reksiteröitymistä.

      - Valtakunnallinen kriisipuhelin

      Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.

      - Kriisikeskukset

      Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Niiden yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkosto

      Ystävällisin terveisin
      SOS-kriisikeskus/Kata

    • Anonyymi

      Olipa typerä vastaus kriisitukikeskukselta. Massapostaus. Nuo tyypit ei ole edes kouluttautunu mt- ongelmiin. Kunhan jotain vapaaehtoisia chattailemassa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomi meni ihan itse sössimään peruskoulunsa

      Nyt syytellään maahanmuuttoa, vaikka ihan itse lopetettiin vaatimaan oppilailta koulunkäynnin tarkoitus eli opiskelu ja
      Maailman menoa
      210
      974

    2. Tuli paha mieli miten kaikki meni meillä

      Harmittaa myönnän sen, kun molemmilla oli selvästi toiveita ennen kuin sukset meni ristiin. Olen jäässä. 😔
      Ikävä
      49
      834

    3. Mitä sä teet

      Juuri nyt?
      Ikävä
      73
      731

    4. Miksi vanhusraiskaajaa ei ole palautettu?

      Ukkola kysyy Rantaselta, vaikka perussuomalaiset ovat olleet hallituksessa kolme ja puolivuotta. Rantasen vastaus on "
      Maailman menoa
      192
      708

    5. Onko ikäerolla väliä?

      Mitä mieltä ootte? Meillä on 14 vuotta ikäeroa.
      Ikävä
      64
      623

    6. Miten vaikuttaa

      Jos kaivatustasi on moni muukin kiinnostunut?
      Ikävä
      64
      556

    7. Panettaako sua

      Yhtään?
      Ikävä
      45
      530

    8. Mitä kirjainta kaipaat?

      🤣🤣🤣🤣🤣
      Ikävä
      37
      503

    9. Anni Ihamäki ja Ilkka-rakas vetivät tiukan rajan TTK:ssa: "Kyllä spekuloitiin"

      Anni Ihamäki on naimissa Ilkka Ihamäen kanssa. Aviopuoliso tunnetaan myös nimellä Hovimuusikko Ilkka. Heillä on kaksi yh
      Suomalaiset julkkikset
      2
      493

    10. Uusioperhe vai salasuhde?

      Mitä ensisijaisesti haluat? Pelkään, että menetän järjen sun kanssa 😉
      Ikävä
      77
      493
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt