Liian herkkä?

Anonyymi

Muita? Millä tavalla olette herkkiä? Kun sanon että olen herkkä, niin myös tarkoitan sitä. Saattaa tulla itku kun katson kaappiin ja tajuan että unohdin ostaa popkornia. Varmaan sanomattakin selvää että jokainen päivä on hyvin hankala enkä millään jaksaisi enää tätä elämää. Töissä en käy eikä sosiaalisia suhteita ole kuin muutamaan sukulaiseen. Ahdistus- ja masennusdiagnoosia löytyy, syön tällähetkellä voxra nimistä lääkettä ja käyn jokatoinen viikko jossain juttelemassa. Ei sekään kyllä kiinnosta kun nolaan vain itseni. En tiedä pitäisikö vaan esittää, että saan lopetettua lääkkeet...

Herkkyys näkyy myös siinä että minua järkyttää aivan kaikki. Mitä luen, kuulen, katson ja niin edelleen. Minulla ei pitäisi olla pääsyä internettiin tai minnekkään. Varsinkin jos aihe koskee minulle herkkiä ja koskee minulle traumaattisia asioita niin sitten mennään jo paniikkikohtausten ja hyperventiloinnin puolelle. Minua vain inhottaa jos joku vähättelee traumojani joko ihan livenä taikka netissä. "ei ole iso asia" tai jopa vitsailee niistä. Ehkä he ovat oikeassa, ja heille ne asiat ei ole mitään mutta en voi tunteilleni mitään. En tiedä mikä minussa on vikana, ja mikä johtuu mistäkin. Miten tälläisestä voi parantua? Minulla on ollut nyt helmikuun puolesta välistä alkean erittäin paha ahdistuskausi ja mitään en pysty tekemään!

4

152

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Meinaatko kun lopetat lääkkeet niin et enää itke popcornien takia.Tee ensi kerralla ostoslista kauppaan.Mutta ei ole normaalia itkeä ruokatarvikkeiden takia.

    • Anonyymi

      Kun sait nuo lääkeet niin kuinka hyvin sinut tutkittiin sitä ennen, mahdollisten fyysisten aiheuttajien kartottamiseksi?

    • sos-kriisikeskus

      Hei,

      Hyvä, että kirjoitit tänne. Joskus pelkkä kirjoittaminen helpottaa ja selkeyttää ajatuksia. Et kertonut minkälaista apua mahdollisesti saat tilanteeseesi tällä hetkellä, lääkityksen lisäksi.

      On olemassa monenlaisia auttavia tahoja, joihin voit halutessasi olla yhteydessä.

      - Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/

      Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilön löydät esimerkiksi Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/

      Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Esimerkiksi HSP Suomi järjestää ryhmächattejä erityisherkille. Chatin nimi on Herkkis-chat. Seuraava Herkkis-chat on Tukinetissä jo tänään to 18.2. klo 18-19.30 teemalla: Herkkiä huolia.

      Chat löytyy täältä: https://tukinet.net/teemat/herkkis-chat/ryhmachatit/

      Tukineti kaikki palvelut saa käyttöönsä rekisteröitymällä palveluun anonyymisti. Osaa palveluista voi käyttää ilmankin reksiteröitymistä.

      - Valtakunnallinen kriisipuhelin

      Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.

      - Kriisikeskukset

      Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Niiden yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkosto

      Ystävällisin terveisin
      SOS-kriisikeskus/Kata

    • Anonyymi

      Olipa typerä vastaus kriisitukikeskukselta. Massapostaus. Nuo tyypit ei ole edes kouluttautunu mt- ongelmiin. Kunhan jotain vapaaehtoisia chattailemassa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persut = far-right Finns Party?

      Eikös tuo tarkoita, että persut ovat äärioikeistoa? "In 2023, Petteri Orpo, of the National Coalition Party, unseated M
      Maailman menoa
      83
      7501

    2. Demarilesbo synnytti lapsen

      Lapsen biologisella isällä ei ole mitään oikeuksia lapseensa. On pelkkä "luovuttaja". https://www.hs.fi/politiikka/art
      Maailman menoa
      211
      4838

    3. Opettaja teki pornoa sivubisneksenä

      Jännittävää nähdä, koetaanko tämä ihan normaaliksi ja toivottavaksi kombinaatioksi kasvatusalalla. Voi mennä hyvin kiinn
      Maailman menoa
      80
      4827

    4. HS - SDP valmistatuu MILJARDILEIKKAUKSIIN seuraavalla vaalikaudella!

      "Sdp:n uusi talous­ääni lupaa miljardien edestä leikkauksia HS-haastattelu|Kansanedustaja Joona Räsänen on Sdp:n puheen
      Maailman menoa
      95
      4225

    5. Ei me olla sielunkumppaneita

      jos sellaisia edes on. En tiedä miksi niin kovasti pidin sinusta, varmaan olisi paljonkin hyviä syitä, mutta ehkä olit v
      Ikävä
      58
      4170

    6. Persu ei ole koskaan päässyt Valkoiseen Taloon

      Eikä pääse. Jopa demareita siellä on käynyt, vaikka jenkkien vasemmistolaisin suuri puolue vastaa lähinnä Suomen kokoomu
      Maailman menoa
      34
      3660

    7. Porno-ope?

      Kaikenlaisia sitä nykyään Suomessakin on. Tai onhan niitä voinut olla aiemminkin, mutta ehkä paperilehtin aikakaudella e
      Maailman menoa
      62
      3192

    8. Sovitteko ulkonäöllisesti

      Oletteko kaivattunne kanssa sopivan näköinen pari? Semmoinen, suurinpiirtein yhtä hyvän näköisiä? Samanlainen olemus, ty
      Ikävä
      71
      2866

    9. Opettaja OnlyFansissa - Onko ihan OK?

      Onko mielestäsi ihan OK, että peruskoulun luokanopettaja on virka-aikansa ulkopuolella aktiivinen aikuisviihteen tuottaj
      Pori
      40
      2000

    10. Kaiken järjen ja logiikan voimalla

      Voin todeta nainen, että halusit vain sitä.
      Ikävä
      47
      1725
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt