Askarruttaa...

Anonyymi

Hei, mitä pitäisi tuumata nivuskivusta.
Olen 50v nainen ja huomasin oikeassa nivusessa kipua ehkä kuukausi sitten.
Se tuli ja meni, vähän semmoinen vihlaus tai jomotus.
Pikkuhiljaa tuo kipu on lisääntynyt ja jomotus voi jatkua pitkäänkin - on kyllä
hetkiä kun ei tunnu mitään.

En ole reväyttänyt nivusta missään, enkä harrasta kovaa urheilua - lähinnä kävelen ja ratsastelen.
Venyttely jne ei tunnu pahemmalta kuin yleensäkään, enkä ole huomannut mitään patteja jne kun olen nivusen käynyt läpi painellen.

Kipua voi siis tuntua liikkeessä, tai kun on paikallaan, myös illalla sängyssä.

Onko kellään ollut vastaavaa, pitääkö tässä huolestua - vai onko kyse esim.
jostain tulehduksesta tms venähdyksestä vaikka mitään en ole huomannut ??

6

318

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Älä ainakaan leikkaukseen mene, ennen kuin kaikki kuvat myös magneettikuvat ovat otetut ja kahteen kertaan tarkastetut.

      Saattaa olla vain kehon kroonisen tulehdustilan aiheuttama, joka parenee ruokavaliolla.

      Tulehdusta poistavia ruoka-aineita ovat mm. mäkimeirami, oregano, kurkuma, inkivääri, luonnonjugurtti...

      • Anonyymi

        Valkosipuli.

    • Anonyymi

      Itsellä oli sama. Lonkan nivelrikko. Oireili nivusen ja myös etureiteen.

    • Anonyymi

      Mulla on ollut tota samaa myös ja se oli lonkan nivelrikkoa...

      • Anonyymi

        Lonkan nivelrikkoon on auttanut lantion vahvistaminen fyssarin llikkeillä ja vesijuoksu on ollut parasta.
        Kannattaa käyttää vain mukavia kenkiä joissa on iskun vaimentava pohja. Unohda korkokengät. Juoksua ja tärähdyksiä kannattaa välttää

    • Anonyymi

      Melkein kaikilla kehittyy nivelrikko ainakin yhteen niveleen. Kuulemma nivelrikkokivussa on lepokipua. Voit etsiä hakukoneelle oireet. Jos oireilu alkaa tuossa iässä, niin melko varmasti jossain vaiheessa on pakko laittaa tekonivel.

      Itselläni alkoi muutama vuosi sitten kipu liikkuessa samassa kohdassa kuin sinulla. Yhtä aikaa remppasi selkä, joten kukaan ei edes välittänyt pienestä lonkkakivustani. Hypermobiliteetin vuoksi käytän muutenkin matalakantaisia kenkiä. Aloin sitten analysoida kävelyäni ja huomasin, että kipeän lonkan jalka on kävellessä jalkaterä hieman sivulle päin ja terveellä puolella jalkaterä on suoraan eteenpäin. Aloin tietoisesti kääntää oireilevan puolen jalkaterää kävellessä hieman sisäänpäin eli siis eteenpäin. Itselläni oireet melkein jäivät siihen, eli olen pärjännyt pari vuotta eteenpäin. Toki aina sään ja kenkien vaihtuessa saan oireita.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vain vasemmistolaiset rakennemuutokset pelastavat Suomen

      Kansaa on ankeutettu viimeiset 30+ vuotta porvarillisella minäminä-talouspolitiikalla, jossa tavalliselta kansalta on ot
      Maailman menoa
      24
      3409

    2. Persut huutaa taas: "kato! muslimi!"

      Persut on lyhyessä ajassa ajaneet läpi kaksi työntekijöiden oikeuksien heikennystä, joita se on aiemmin vastustanut. Pe
      Maailman menoa
      11
      2818

    3. Menen nyt koisimaan

      Ja en ehkä palaa tänne. Asia on nyt loppuunkäsitelty ja totuus tuli ilmi
      Ikävä
      28
      2504

    4. Olisiko sinulla

      Jonossa vaihtoehtoja, ehkä
      Ikävä
      42
      1917

    5. Pieni galluppi

      Mitäs lahjaa odotat joulupukilta.
      Ikävä
      51
      1749

    6. Haluaisin rakastaa sinua

      Ja olla sinulle se oikea... Rakastan sinua 💗💗💗
      Ikävä
      14
      1681

    7. onko kaivattusi

      vaarallinen? :D
      Ikävä
      43
      1564

    8. KL: Mari Hynynen avoimena - Jouni-rakkaan ja Joel-pojan välit ovat nämä!

      Mari Hynynen (ent. Perankoski) on naimisissa Jouni Hynysen kanssa. Marilla on edellisestä liitosta yksi lapsi, Joel Vola
      Suomalaiset julkkikset
      10
      1458

    9. Oletko uhriutuja?

      vaikka itse olet rääkännyt toista ja aiheuttanut ties mitä toiselle.
      Tunteet
      54
      1414

    10. Missikohu edustaa nykyajan monimuotoisuutta

      Puolesta vai vastaan, saako esittää pilkkaavasti jonkun toisen ihmisen syntyperäisiä ominaisuuksia? Kadulla vastaan tule
      Sinkut
      263
      1151
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt