mikä ruoka on hyväksi diabeetikolle
https://archive.org/details/diabeticcookeryr00oppeiala/page/12/mode/2up?view=theater
sivut kääntyy näppäämällä
katso sivut 13-14
Aivan oikein, kyseessä on sen aikainen LCHF (VHH)
Jo 1917 tiedettiin
Anonyymi
49
66
Vastaukset
- Anonyymi
sivut 12-13
- Anonyymi
Ihminen polttaa joko sokeria tai rasvaa. Jollei sokeria löydy riittävästi poltettavasi niin keho siirtyy rasvanpolttoon-24 tuntia vuorokaudessa. Ihmetteleekö joku vielä miksi tiukalla lCHF elämäntavalla laihtuu. Loistavaa on myös se että paino ei pääse putoamaan liikaa vaan asettuu kehon säätämälle tasolle.- ja pysyy siinä.
- Anonyymi
Rommia ja whiskyä sehän se .
- Anonyymi
Nyt ollaan vuodessa 2021 ja diabeteksen hoito on muuttanyt rajusti. Mutta voihan tuota lueskella vähän niin kuin mielenkiinnosta miten esi-isämme joutui sinnittelemään että elivät edes muutaman vuoden ilman lääkkeitä.
- Anonyymi
Kaksi Ruotsin johtavaa diabetesasiantuntijaa kertoo Svenska Dagbladetissa tiedetoimittaja Henrik Ennartin kirjoittamassa jutussa kuinka jopa puolet tyypin 2 diabeetikoista voi saada tautinsa remissioon hiilareita rajoittavalla ruokavaliolla. Kuten myös siitä, että koholla olevat verensokerit nostavat vaikean koronan riskiä.
- Anonyymi
Ruotsissa uskalletaan kertoa ilman että lääkärinlupa katoaa.
- Anonyymi
Jos on ylipainoa, samaan tulokseen pääsee laihduttamalla, millä keinolla tahansa.
Glasgow`n ja Newcastlen yliopistojen DiRECT-tutkimuksessa niistä potilaista, jotka onnistuivat pudottamaan painoa 15 kiloa, 86 prosentilla sokeriaineenvaihdunta palautui normaaliksi. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jos on ylipainoa, samaan tulokseen pääsee laihduttamalla, millä keinolla tahansa.
Glasgow`n ja Newcastlen yliopistojen DiRECT-tutkimuksessa niistä potilaista, jotka onnistuivat pudottamaan painoa 15 kiloa, 86 prosentilla sokeriaineenvaihdunta palautui normaaliksi."Jos on ylipainoa, samaan tulokseen pääsee laihduttamalla, millä keinolla tahansa."
Pelkkää puppua. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jos on ylipainoa, samaan tulokseen pääsee laihduttamalla, millä keinolla tahansa.
Glasgow`n ja Newcastlen yliopistojen DiRECT-tutkimuksessa niistä potilaista, jotka onnistuivat pudottamaan painoa 15 kiloa, 86 prosentilla sokeriaineenvaihdunta palautui normaaliksi.Hämmästyttäviä tuloksia. Mulla mittarin mukaan hiilihytraatit nostavat glukoosi pitoisuutta, mutta ei tyydyttynyt rasva eikä mikään muukaan tasva.. Näin mittari lertoo. Myös elimmistö tekee vararavinnosta, Joten onko syytä eppäillä tyyliin . . pieni valhe puheen kaunistaa?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hämmästyttäviä tuloksia. Mulla mittarin mukaan hiilihytraatit nostavat glukoosi pitoisuutta, mutta ei tyydyttynyt rasva eikä mikään muukaan tasva.. Näin mittari lertoo. Myös elimmistö tekee vararavinnosta, Joten onko syytä eppäillä tyyliin . . pieni valhe puheen kaunistaa?
"Mulla mittarin mukaan hiilihytraatit nostavat glukoosi pitoisuutta, mutta ei tyydyttynyt rasva eikä mikään muukaan tasva.. "
Rasva ei nosta verensokeria Anonyymi kirjoitti:
Hämmästyttäviä tuloksia. Mulla mittarin mukaan hiilihytraatit nostavat glukoosi pitoisuutta, mutta ei tyydyttynyt rasva eikä mikään muukaan tasva.. Näin mittari lertoo. Myös elimmistö tekee vararavinnosta, Joten onko syytä eppäillä tyyliin . . pieni valhe puheen kaunistaa?
Tietysti hiilihydraatti nostaa verensokeria mutta diabeetikoiden suurin ongelma on se, että keho tuottaa liikaa glukoosia koska haima tuottaa liikaa glukakonia ja sen seurauksena mm. maksa tuottaa sitä liikaa.
DIRECTissä siis aterian jälkeiset verensokerit normalisoituivat samoin kuin paastoarvot.
Tutkimusten mukaan karppaus on ensimmäisenä vuonna hiukan tehokkaampi kakkosille kuin suositusruokavalio mutta ei enää sen jälkeen. Näissä tutkimuksissa on siis otettu huomioon laihtuminen.Anonyymi kirjoitti:
"Mulla mittarin mukaan hiilihytraatit nostavat glukoosi pitoisuutta, mutta ei tyydyttynyt rasva eikä mikään muukaan tasva.. "
Rasva ei nosta verensokeriaLue vaikka tämä: 'Saturated Fat: An Enemy of Type 2 Diabetes Control'.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Lue vaikka tämä: 'Saturated Fat: An Enemy of Type 2 Diabetes Control'.
"This research showed that type 2 diabetes can be reversed simply by adopting a whole food, plant-based diet even when no weight loss occurs."
Jaa että oireet häviää jopa laihtumatta?
Mkäs se on ollut sinun paraativäitteesi??
Ai että et muista? Anonyymi kirjoitti:
"This research showed that type 2 diabetes can be reversed simply by adopting a whole food, plant-based diet even when no weight loss occurs."
Jaa että oireet häviää jopa laihtumatta?
Mkäs se on ollut sinun paraativäitteesi??
Ai että et muista?Insuliinin tarve vähenee kun dieetistä on vähän tyydyttynyttä rasvaa ja hiilihydraatit ovat hitaita eikä ravinnossa ole liikaa proteiinia. Ei se silti tarkoita että Diabetes olisi mihinkään hävinnyt eli kun palaa vanhaan dieettiin niin verensokerit huononevat. Laihduttamalla verensokeri normalisoituu vaikka soisi kuten ennen.
Tuokin tutkimus siis suosittaa kasvisruokaa eikä LCHF-dieettiä.- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"This research showed that type 2 diabetes can be reversed simply by adopting a whole food, plant-based diet even when no weight loss occurs."
Jaa että oireet häviää jopa laihtumatta?
Mkäs se on ollut sinun paraativäitteesi??
Ai että et muista?Eikö olekin ihmeelistä? Muuton tapahtui pelkästään syömällä runsaasti hiilihydraatteja ja kuitua sisältävää ruokavaliota riittävän suurina määrinä, ja jättämällä tyydyttynyt rasva pois ruokavaliosta.
Anonyymi kirjoitti:
Eikö olekin ihmeelistä? Muuton tapahtui pelkästään syömällä runsaasti hiilihydraatteja ja kuitua sisältävää ruokavaliota riittävän suurina määrinä, ja jättämällä tyydyttynyt rasva pois ruokavaliosta.
Ei ihmetytä laisinkaan. Tyydytetty rasva vähentää insuliinin vaikutusta, proteiini lisää insuliinin eritystä ja hiilihydraattien laatu vaikuttaa myöskin insuliinin tarpeeseen. Terveellä keho kompensoi tuon lisäämällä insuliinin eritystä mutta diabeetikolla tuo ei toimi.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Insuliinin tarve vähenee kun dieetistä on vähän tyydyttynyttä rasvaa ja hiilihydraatit ovat hitaita eikä ravinnossa ole liikaa proteiinia. Ei se silti tarkoita että Diabetes olisi mihinkään hävinnyt eli kun palaa vanhaan dieettiin niin verensokerit huononevat. Laihduttamalla verensokeri normalisoituu vaikka soisi kuten ennen.
Tuokin tutkimus siis suosittaa kasvisruokaa eikä LCHF-dieettiä.hoopovee
Katosiko myös lukutaitosi ymmärtämisen lisäksi??
Jaa että oireet häviää jopa laihtumatta?
Mkäs se on ollut sinun paraativäitteesi?? - Anonyymi
hoopovee
löydät varmaan lisää roskaa vegaanien sivuilta.
Viittaamasi "tutkija"
https://ucdintegrativemedicine.com/author/rosane-oliveira/#gs.uiswk9 - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
hoopovee
löydät varmaan lisää roskaa vegaanien sivuilta.
Viittaamasi "tutkija"
https://ucdintegrativemedicine.com/author/rosane-oliveira/#gs.uiswk9Oleellista ei ole tutkija, vaan tutkimus, joihon viitataan:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/495550/ Anonyymi kirjoitti:
Oleellista ei ole tutkija, vaan tutkimus, joihon viitataan:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/495550/Aivan vastaavasti Andreas Eenfeldt on lääkäri eikä ole väitellyt. Hänkin on tyypillinen kirsikanpoimija. On hänen sivuillaan kyllä karppauksen vastaisiakin viittauksia kuten viittaukset 4 metatutkimukseen, joiden mukaan karppaus laskee diabeetikoilla pitkää sokeria ensimmäisenä vuotena mutta ei enää sen jälkeen.
Huvittava muuten tämä 130-0 -väite. Kun Vekulle kertoi taas uudesta tutkimuksesta, jossa karppaus hävisi, niin suhteet eivät muutu. Tilanne siis lienee jotain muuta.- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jos on ylipainoa, samaan tulokseen pääsee laihduttamalla, millä keinolla tahansa.
Glasgow`n ja Newcastlen yliopistojen DiRECT-tutkimuksessa niistä potilaista, jotka onnistuivat pudottamaan painoa 15 kiloa, 86 prosentilla sokeriaineenvaihdunta palautui normaaliksi."Jos on ylipainoa, samaan tulokseen pääsee laihduttamalla, millä keinolla tahansa."
Toimii vain laihdutusajan ja ehkä muutaman kuukauden. Sen jälkeen vähintään yhtä vaikea diabetes.
Toiseksi, tunnen vähähilareista puhuvia ja noudattavia, mutta kun tarkemmin katsoo, eivät noudata, puhuvat vain. muutama on jo kuollut erilaisiin "vatsasyöpiin" tässä 15 v aikana kun ovat sitä ylistäneet.
- Anonyymi
Löysin joskus kirjaston ota ja jätä -hyllystä sairaanhoitajien sisätautioppikirjan, joka oli painettu toisen maailmansodan aikaan. Siinä sanottiin, että diabetes on harvinainen sairaus, johon sodalla on parantava vaikutus. Kirjan aikaan insuliini oli jo otettu käyttöön, mutta silti nähtiin, että potilas kuolee diabetekseen keskimäärin neljässä vuodessa.
Eli lähdeviitteenä satavuotta vanha materiaali ei ole enää ajankohtaista. Silloin edes insuliinia ei ole vielä keksitty. Haimaa pidettiin vain ruuansulatusentsyymejä valmistavana rauhasena. Koe-eläinkoiralta poistettiin haima. Kun koira pissi lattialle ja joku maistoi virtsaa, ja huomasi sen olevan makeaa, näin päästiin insuliinin jäljille.
Ihmisten keskimääräinen elinikä oli reilut sata vuotta sitten vain noin puolet nykyisestä. Usein diabetes lienee todetaan keski-iässä tai sitä myöhemmin. Eli aikana, jolloin merkittävä osa ihmisistä oli ennen kuollut muutenkin. Kun ihminen vanhenee, niin solut menevät senesenssiin (eli lakkaavat toimimasta), mikä on osaltaan aiheuttamassa ikääntymissairauksia. Ehkä hyvin matalaenergisellä dieetillä vanhenemista voi hidastaa. Estää sitä ei voi. Eli parhaimmillakin mahdollisilla elintavoilla ennemmin tai myöhemmin ihminen sairastuu ja kuolee.
Missä vaiheessa näillä keskustelupalstoilla joku keksii yhtä innokkaasti taistella ruokavaliolla sydänsairauksia vastaan kuin nyt pyrkii taistelemaan diabetestä vastaan? Nimittäin monella ongelmana on se, että nk. verensokeriystävällinen ruokavalio ei kuitenkaan suojaa sydänsairauksilta. Eli hoitokielteinen tai omiin uskomuksiinsa uskova ihminen menehtyy joka tapauksessa aiemmin kuin mitä parhaalla mahdollisella diabeteksen hoidolla oleva ihminen menehtyisi.- Anonyymi
"Eli lähdeviitteenä satavuotta vanha materiaali ei ole enää ajankohtaista."
Ei tietenkään kun ei ymmärrä itse asiaa. - Anonyymi
Huuhaaveepee:
jollei sinulla ole mitää perusteltua sanottavaa niin älä sano sitä täällä.
- Anonyymi
Kirja on vuodelta 1917, sen jälkeen on tapahtunut:
- Insuliini keksittiin v. 1921 ja tuli käyttöön Suomessa 1923.
- 1930-luvulla huomattin, että diabetesta on kahta lajia: insuliininin puutoksesta johtuva "nopea" ja insuliinin vaikutuksen heikkenemisestä johtuva "hidas".
- Ensimmäiset tehokkaat tablettilääkkeet tyypin 2 diabeteksen hoitoon saatiin 1950-luvulla, kun alettiin käyttää sulfonyyliureaa lisäämään insuliinintuotantoa.
Ennen insuliinin merkityksen keksimistä ja hormonin eristämistä eläinten haimoista, diabetesta hoidettiin joko nälkäkuurilla tai rasvakuurilla.
Nälkäkuurin kehitti amerikkalainen Frederic Allen. Ideana oli, että mitä vähemmän potilas söi, sitä pidempään hän eli, mutta kuoli lopulta nälkään.
Rasvakuurissa rajoitettiin hiilihydraatteja mahdollisimman tiukasti, ja ne korvattiin rasvalla, niukkahiilihydraattisilla kasviksilla, alkoholilla ja joissakin dieeteissä oopiumilla. Lisäksi pidettiin ravinnottomia paastopäiviä.
Diabetekseen sairastunut lapsi tai nuori eli tuolloin diagnoosinsa jälkeen korkeintaan vuoden, puolitoista, vaikka olisi noudattanut hyvin tiukkaa dieettiä. Aikuisena tyypin 1 diabetekseen sairastunut saattoi elää nelisen vuotta.
Osa niistä diabeetikoista, joita nykyään kutsutaan tyypin 2 diabeetikoiksi, selvisi hiilihydraatteja tiukasti välttämällä hengissä kohtuullisen pitkään, tosin lisäsairauksien vammauttamina.- Anonyymi
"Kirja on vuodelta 1917, sen jälkeen on tapahtunut:"
Jälleen yksi jolla meni yli hilseen Näinpä. On aivan riittävästi kokemusta ja huonoa sellaista karppauksen tehosta diabetekseen. Joidenkin karppausgurujen mielestä tuo hoito oli sitten tehokasta.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Näinpä. On aivan riittävästi kokemusta ja huonoa sellaista karppauksen tehosta diabetekseen. Joidenkin karppausgurujen mielestä tuo hoito oli sitten tehokasta.
"Näinpä. On aivan riittävästi kokemusta ja huonoa sellaista karppauksen tehosta diabetekseen. "
Missä??? Ei kai vaan Laatikainen ja kumppanit?
Katso omia epäonnistumisiasi luulojesi varassa äläkä valehtele näillä sivuilla. Anonyymi kirjoitti:
"Näinpä. On aivan riittävästi kokemusta ja huonoa sellaista karppauksen tehosta diabetekseen. "
Missä??? Ei kai vaan Laatikainen ja kumppanit?
Katso omia epäonnistumisiasi luulojesi varassa äläkä valehtele näillä sivuilla.Veijo, miksi diabeetikot kuolivat pian vaikka karppasivat ennen lääkkeitä? Karppauksesta vaihdettiin heti lääkkeisiin kun lääkkeitä tuli.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Veijo, miksi diabeetikot kuolivat pian vaikka karppasivat ennen lääkkeitä? Karppauksesta vaihdettiin heti lääkkeisiin kun lääkkeitä tuli.
Diabetes lääkkeillä on haitta eivät estä sokeutumista, raajojen kuoleutumista ja muuta inhottavaa. Metukkaa häätyy kyllä syödä, mutta sillä ei n oo muuta ku löysä vatsa. Eilettäin vedin kitusiin hyvänmakuista hiilaria yhen pullaviipaleen verran ja aamulla sokurit sitten 9,6. On kuudes vuosi karppausta ja toimeen tullaan .
Anonyymi kirjoitti:
Diabetes lääkkeillä on haitta eivät estä sokeutumista, raajojen kuoleutumista ja muuta inhottavaa. Metukkaa häätyy kyllä syödä, mutta sillä ei n oo muuta ku löysä vatsa. Eilettäin vedin kitusiin hyvänmakuista hiilaria yhen pullaviipaleen verran ja aamulla sokurit sitten 9,6. On kuudes vuosi karppausta ja toimeen tullaan .
Kun verensokeri on hyvä niin kudosvaurioita ei tule.
Et siis ole päässyt eroon diabeteslääkkeistä karppaamalla. Onko edes paino laskenut?- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Kirja on vuodelta 1917, sen jälkeen on tapahtunut:"
Jälleen yksi jolla meni yli hilseenItse teit avauksen, jossa ihannoit senaikaista diabeteksen hoitoa. Elätkö muuten kin menneisyydessä?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Itse teit avauksen, jossa ihannoit senaikaista diabeteksen hoitoa. Elätkö muuten kin menneisyydessä?
"Itse teit avauksen, jossa ihannoit senaikaista diabeteksen hoitoa. Elätkö muuten kin menneisyydessä?"
Pitäisiköhän vääntää rautalangasta:
Kirjan suositukset ovat täemälleen sanat kuin nykyist tutkimukseen perustuvat-elän siis menneisyydessä, jo yli 10 vuotta TÄYSIN ilman lääkkeitä D2:seeni. Terveenä ja kylläisenä LCHF elämäntavalla (kuvattu erittäin hyvin kirjassa).
Vaihtoehtoa voit kysyä hoopoveeltä joka ei elää menneisyydessä eikä tulevaisuudessa vaan pelkissä luuloissa. - Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Kun verensokeri on hyvä niin kudosvaurioita ei tule.
Et siis ole päässyt eroon diabeteslääkkeistä karppaamalla. Onko edes paino laskenut?Säästynyt miltä lääkkeiltä? Jos olisin valinnut lääkärin tien niin olis varmaan verenpaineeseen oli yli 200 ja sokerit yli 20. Statiineitakin toi mokoma kaupitteli.
Paino tippui rajusti. Anonyymi kirjoitti:
Säästynyt miltä lääkkeiltä? Jos olisin valinnut lääkärin tien niin olis varmaan verenpaineeseen oli yli 200 ja sokerit yli 20. Statiineitakin toi mokoma kaupitteli.
Paino tippui rajusti.Runsaasta laihtumisesta ja tiukasta karppauksesta huolimatta joudut siis käyttämään metformiinia? Olet siis elävä todiste siitä, että karppaamalla ei välttämättä pääse eroon diabeteslääkkeistä.
Sekä Virta Health ja Direct -tutkimuksissa 90% yli 15 kg laihduttaneista pääsi eroon diabeteslääkkeistä. Jälkimmäiset laihduttivat siis pussikuurilla ja siirtyivät siitä normiruokavaliolle ja kahden vuoden kuluttua iso osa oli silti lääkkeettömiä.- Anonyymi
Jollei sinulla ole mitään sanottavaa, älä paljasta tyhmyyttäsi laukomalla pelkästään älyttömyyksiä pystymättä vastaamaan jokelluksistasi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Itse teit avauksen, jossa ihannoit senaikaista diabeteksen hoitoa. Elätkö muuten kin menneisyydessä?"
Pitäisiköhän vääntää rautalangasta:
Kirjan suositukset ovat täemälleen sanat kuin nykyist tutkimukseen perustuvat-elän siis menneisyydessä, jo yli 10 vuotta TÄYSIN ilman lääkkeitä D2:seeni. Terveenä ja kylläisenä LCHF elämäntavalla (kuvattu erittäin hyvin kirjassa).
Vaihtoehtoa voit kysyä hoopoveeltä joka ei elää menneisyydessä eikä tulevaisuudessa vaan pelkissä luuloissa."Osa niistä diabeetikoista, joita nykyään kutsutaan tyypin 2 diabeetikoiksi, selvisi hiilihydraatteja tiukasti välttämällä hengissä kohtuullisen pitkään, tosin lisäsairauksien vammauttamina."
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Runsaasta laihtumisesta ja tiukasta karppauksesta huolimatta joudut siis käyttämään metformiinia? Olet siis elävä todiste siitä, että karppaamalla ei välttämättä pääse eroon diabeteslääkkeistä.
Sekä Virta Health ja Direct -tutkimuksissa 90% yli 15 kg laihduttaneista pääsi eroon diabeteslääkkeistä. Jälkimmäiset laihduttivat siis pussikuurilla ja siirtyivät siitä normiruokavaliolle ja kahden vuoden kuluttua iso osa oli silti lääkkeettömiä.Toi pussi eväs lienee melekonen näläkä kuuri. Paljonko siinä saapi hiilareita päivässä? Taitaapi haiskahtaa vähähiiliselle.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jollei sinulla ole mitään sanottavaa, älä paljasta tyhmyyttäsi laukomalla pelkästään älyttömyyksiä pystymättä vastaamaan jokelluksistasi.
Kuten kirjoitusvirheidenj puuttumisesta voimme havaita, ylläoleva teksti ei ole huuhaaveijon kirjoittama...
Anonyymi kirjoitti:
Toi pussi eväs lienee melekonen näläkä kuuri. Paljonko siinä saapi hiilareita päivässä? Taitaapi haiskahtaa vähähiiliselle.
Noin 50E% hiilihydraattia ja 50E% proteiinia ja noin 800 kcal.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Noin 50E% hiilihydraattia ja 50E% proteiinia ja noin 800 kcal.
ts. nääntymiskuuri. Ei ole ikinä toiminut.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Noin 50E% hiilihydraattia ja 50E% proteiinia ja noin 800 kcal.
Ruisleipä, ruissekaleipä
1 120 kJ (267 kcal) /100g
Eli joillekkin on VHH?
- Anonyymi
https://www.healthline.com/additional-information
reilua tekstiä - Anonyymi
Nykyinen insuliinihoito kolminkertaistaa kuolleisuuden t2diabeetikoilla kertoo uusi (englantilainen) tutkimus ....
Insuliiniterapia tärkein kuolinsyy tyypin 2 diabeetikoilla
6. helmikuuta 2013
Insuliini, tyypin 2 diabetesta sairastavien ihmisten tavanomainen hoito, lisää sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä, tutkijat ovat löytäneet tällä viikolla.
...... Aikaisempien raporttien mukaan tyypin 2 diabeetikoiden insuliinin käyttö kolminkertaisti kuolemanriskin, ja nyt Cardiffin yliopiston tutkijat ovat havainneet, että kuolemat johtuvat sydänkohtauksesta, aivohalvauksesta ja munuaisten vajaatoiminnasta.
Cardiffin Yliopiston tutkimus- Anonyymi
"tutkijat ovat havainneet, että kuolemat johtuvat sydänkohtauksesta, aivohalvauksesta ja munuaisten vajaatoiminnasta."
- Yksinkertaisesti: liian rasvaisesta ruokavaliosta! - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"tutkijat ovat havainneet, että kuolemat johtuvat sydänkohtauksesta, aivohalvauksesta ja munuaisten vajaatoiminnasta."
- Yksinkertaisesti: liian rasvaisesta ruokavaliosta!"- Yksinkertaisesti: liian rasvaisesta ruokavaliosta!"
Ylsinkertaisen mopedistin yksinkertainen vastaus. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"tutkijat ovat havainneet, että kuolemat johtuvat sydänkohtauksesta, aivohalvauksesta ja munuaisten vajaatoiminnasta."
- Yksinkertaisesti: liian rasvaisesta ruokavaliosta!Luja on uskomus: Muka rasva. Pitäis löytää jotakin vahvistus sun uskomuksille!!!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Luja on uskomus: Muka rasva. Pitäis löytää jotakin vahvistus sun uskomuksille!!!
"Pitäis löytää jotakin vahvistus sun uskomuksille!!!"
Kioskilta tulee korkeintaan viittaus Aku Ankkaan.
Ketjusta on poistettu 9 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miehille kysymys
Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse1363955- 871939
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap151821Haluaisin jo
Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos541432Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi531420Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.
Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat1321348VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia
Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu981292- 701176
- 691043
Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1141033