Aihe

Painonpudotus alkaa

Anonyymi

Tänään alkaa painonpudotus. Pituus 167 ja paino 81,5 kg. En aio olla nälkäkuurilla tai paastota. Kolme kunnon ateriaa päivässä. Ei välipaloja.Lopullinen tavoitepaino 60-65. En kaipaa neuvoja miten syödä. Tiedän kyllä miten syödään. Päivitän tänne tilannetta. Tiedän että aluksi lähtee nesteet.

27

61

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      tsemppiä terveellisestä painon pudotuksesta

      • Anonyymi

        Kiitos.


    • Anonyymi

      Kun saat kommentteja, jotka eivät miellytä, ota ne huumorilla.
      Naura ja jatka ohjelmaasi.
      Joskus saa ihan asiaakin mietittäväksi.
      Onnea vain hyvinvointisi lisäämiselle! 🤩

      My

    • Anonyymi

      Käyn joka päivä vaa´alla mutta kerron tiistaisin painon.

    • Anonyymi

      millä nimimerkillä aina kommentoit kun nyt 81kg

    • Anonyymi

      odotan ens tiistaita. oletko mies ja minkä ikänen.

      • Anonyymi

        Mä olen nainen.Eikö toi 167 cm antanut mitään suuntaa kumpi olen. 44-vuotias olen. Pitäiskö mun olla mies noilla mitoilla?


    • Vaikka vaa'an lukemat eivät siitä ainakaan aluksi tykkääkään, niin muista juoda jopa enemmän kuin ennen, makusi mukaan kivennäisvesiä tai pelkkää vettä.

      Moniin dieettiä epätoivoisesti yrittäviin iskee euforia, kun alussa putoaa paino elimistön kuivumisen vuoksi. Tätä harhakuvitelmaa vastaan oikeasta painonpudotuksesta kannattaa taistella juomalla enemmän, ettei tule pettymyksiä. Sisäelimet, etenkin munuaiset pitävät siitä, että on kevyttä hommaa tarjolla, vaikka ihminen itse vähän dieetin runtelemana kärvistelisikin. Lisäksi vesi pitää näläntunnetta loitolla.

      Älä kuitenkaan tee lindalampeniuksia juomalla vuorokaudessa aivan liikaa. ; )

      • Anonyymi

        En kaipaa neuvoja miten syödä.

        Tai juoda.


      • Anonyymi kirjoitti:

        En kaipaa neuvoja miten syödä.

        Tai juoda.

        Älä kuitenkaan syö sitä ärrinmurrinpuuroa. Siitä tulee pahalle tuulelle! :D


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        En kaipaa neuvoja miten syödä.

        Tai juoda.

        Empä taida kirjoittaa tänne,koska täällä muut esiintyy minuna.Mä en jaksa kaikkien feikkien kirjotuksia alkaa korjaamaan.Nyt feikit saa jatkaa.Mä pystyn kyllä laihduttaa ilman että mun tartte lukea minuna esiintyvien tekstejä.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Empä taida kirjoittaa tänne,koska täällä muut esiintyy minuna.Mä en jaksa kaikkien feikkien kirjotuksia alkaa korjaamaan.Nyt feikit saa jatkaa.Mä pystyn kyllä laihduttaa ilman että mun tartte lukea minuna esiintyvien tekstejä.

        Vähän kyllä epäilinkin trolliksi. Hyvää jatkoa niin hyville kuin pahoillekin tasapuolisesti!


      • Anonyymi
        Kollimaattori kirjoitti:

        Vähän kyllä epäilinkin trolliksi. Hyvää jatkoa niin hyville kuin pahoillekin tasapuolisesti!

        Mistä erotat trollin kun teksti oli suoraan avauksesta.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Mistä erotat trollin kun teksti oli suoraan avauksesta.

        Hajusta. Ominaishajusta. ; )


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tästä on poistettu viesti sääntöjen vastaisena.

        Mä ilmotan että nyt trollit saa vapaasti kirjoittaa.Mä en tule enää kirjoittaa tänne.Sen sanon että kyllä mä saan parempaa kannustusta perheeltä ja ystäviltä.Etten mä yksin joudu puurtaa.Mutta moikka kaikille.

        ap


      • Anonyymi
        Kollimaattori kirjoitti:

        Hajusta. Ominaishajusta. ; )

        Juuri niin. MKH asialla.


    • Anonyymi

      Avaus oli foorumilla tiedostetun rollin tekemä.

      • Anonyymi

        kiitos paljon haukuista. Miks keksisin pituudeksi 167 ja painokis 81,5 kg. Jos haluat nähdä livenä ja nähä niin sovitaan treffit. Ei suomi24:ssa kaikki laihduttajat ole trolleja.Joten koita ymmärtää se.

        ap


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        kiitos paljon haukuista. Miks keksisin pituudeksi 167 ja painokis 81,5 kg. Jos haluat nähdä livenä ja nähä niin sovitaan treffit. Ei suomi24:ssa kaikki laihduttajat ole trolleja.Joten koita ymmärtää se.

        ap

        Haju. Ominaishaju. ; )


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        kiitos paljon haukuista. Miks keksisin pituudeksi 167 ja painokis 81,5 kg. Jos haluat nähdä livenä ja nähä niin sovitaan treffit. Ei suomi24:ssa kaikki laihduttajat ole trolleja.Joten koita ymmärtää se.

        ap

        Foorumin vakiona eräs lihava vanha setä on välillä laiha kuin tikku, välillä nuori laiha tyttö ja välillä nuori lihava poika. Sinä olet, mitä olet, mutta me muut ei tiedetä sitä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Foorumin vakiona eräs lihava vanha setä on välillä laiha kuin tikku, välillä nuori laiha tyttö ja välillä nuori lihava poika. Sinä olet, mitä olet, mutta me muut ei tiedetä sitä.

        mä en ole ikinä halunnut olla mies.Naisena on ihan kiva elää.Mä nyt satun olee 167 cm ja nesteitä on lähtenyt nyt muutamassa päivässä niin paino ei ole enää 81,5.

        ap


    • Anonyymi

      plus koko nyt muotia koko 42. siksi kysyin kun minä mies ja 167cm ja paino 77kg pitäs saada 10kg poois ja oon 70v.

    • Anonyymi

      minä taas olisin halunnu olla nainen 167sm mies el capo pätkä.

    • Anonyymi

      odotan sun tiistai lukemaa veikkaan jo 80,4kg koko 44

      • Anonyymi

        Mä en päivitä tänne koska mä en kaipaa trollien kirjoittelua tänne.Mä pärjään ilman että mä tänne päivitän.Mä en jaksa jokaiselle trollille vastata.Paino oli 80 ja tsemppiä muille


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mä en päivitä tänne koska mä en kaipaa trollien kirjoittelua tänne.Mä pärjään ilman että mä tänne päivitän.Mä en jaksa jokaiselle trollille vastata.Paino oli 80 ja tsemppiä muille

        En kirjoita tänne enään koska


    • Anonyymi

      Tuo on lievä ylipaino. Itselläni se on merkittävän puolella. Ensin ei lähde mitään.

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Megasexy! Erika Vikman kiehnää sängyssä punaisessa lateksipuvussa: "Ilman häpeää..."

      Ensin tuli Cicciolina, sitten Syntisten pöytä ja nyt Häpeä. Superseksikkäästi pukeutuva Erika Vikman osaa todellakin kohahduttaa vai mitä mieltä olet?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      223
      6009