Oonko ylipainonen, auttakaa

Tuolla on painoindeksilaskuri, mutta sinun pitää valita oletko tyttö vai poika. Laskuriin et voi syöttää arvoa "muunsukupuolinen".

https://www.kaypahoito.fi/pgr00068

Laskuri muuttaa lasten painoindeksin vastaamaan aikuisten painoindeksiä. Sen normaalipainon alue on 17–25. Jos laskurin antama painoindeksi osuu näiden lukujen väliin, lapsi on todennäköisesti normaalipainoinen.

Painoindeksi välillä 25–30:
Ikäisekseen pitkillä ja lihaksikkailla lapsilla painoindeksi saattaa olla yli 25, vaikka rasvaprosentti on normaali. Muilla lapsilla paino on todennäköisesti ylipainon puolella. Perheen on syytä tarkistaa ruoka- ja liikuntatottumuksia. Painoindeksiä seuraamalla nähdään, muuttuuko se normaaliin suuntaan. Tärkeintä on, ettei painoindeksi enää nouse.
Painoindeksi välillä 30–35:
Lapsi on lihava. Lihavuutta tulisi hoitaa ruoka- ja liikuntatottumusten muutoksilla. Tarvittaessa kannattaa hakea apua terveyskeskuksesta tai muilta terveydenhuollon ammattilaisilta. Kasvavan lapsen painoa ei tarvitse pudottaa, mutta se ei saisi nousta. Tällöin lapsen pituuskasvu vähitellen normaalistaa painon. Se näkyy painoindeksin vähittäisenä alenemisena.
Painoindeksi yli 35:
Lapsi on huomattavan lihava. Tällöin on syytä kääntyä terveydenhuollon puolen.
Painoindeksi välillä 16–17:
Lapsi on lievästi alipainoinen. Jos lapsi on terve, pituuskasvu on normaalia, lapsella ei ole vatsavaivoja ja vanhemmatkin ovat olleet lapsena hoikkia, asia ei anna aihetta huoleen. Kasvua ja kehitystä seurataan normaaliin tapaan kotona sekä neuvolassa tai kouluterveydenhuollossa. Jos lapsi on yli 10-vuotias ja noudattaa jotain tavallisesta poikkeavaa dieettiä, syömishäiriö (anoreksia) on mahdollinen. Tällöin on syytä olla yhteydessä lääkäriin tai kouluhoitajaan.
Painoindeksi alle 16:
Lapsi on selvästi alipainoinen. Lääkärin tai hoitajan arvio on tarpeen.

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk01073

12 kilon ero painossa on aika iso.Jos oikeesti arviosi heittää 12 kiloa.