Pitääkö paikkansa että jumppakuulat treenaavat lihaksia jos ne laittaa sisään ja lähtee esim. kävelemään? Mihin se perustuu? Kun laitan kuulat sisääni, en tunne niitä eikä minulla ole myöskään mitäään vaikeuksia pitää niitä sisälläni... Miten ne voi siis toimia?
kuulat
onko totta?
1957
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kyllä ne siellä lihaskuntoa voimistavat, vaikka et sitä paljoa huomaakkaan.
Saavat esim. kävellessä aikaan pikkuisia supisteluja lihasten estäessä (siis vaistomaisesti) kuulia luiskahtamasta ulos. Muista aina käyttää runsaasti liukkaria. Olen sen huomannut tehostavan asiaa entisestään.