Painon tunne alapäässä

Anteeksi jo etukäteen, jos tuntuu tungettelevalta, mutta et maininnut tutkimuksista kertoessasi lainkaan, onko sulle tehty mitään sukupuolitautitestejä.

Jos on, niin hyvä, jos ei, niin ehkä kannattaisi.

Joskus lievänpuoleisena on ollut! Itse olen lähes vaihdevuosissa, joten virtsavaivoja alkaa muutenkin olemaan, eli ajoittain polttelua, ja tarve mennä vessaan, vaikka rakko ei todellakaan ole täynnä. Itselläni muuten oire vaihtelee kuukautiskierron mukaan. Heti kuukautisten jälkeen rakkoon mahtuu enemmän tavaraa. Ovulaation jälkeen pissillä saa rampata useammin, on kuin jokin olisi turvoksissa ja veisi tilaa.

Oletko kokeillut lantionpohjanjumppaa? Etsi kunnolliset ohjeet. On olemassa myös erilaisia apuvälineitä ja sähköisiä laitteitakin. Itselläni on painontunnetta välillä myös peräsuolen puolella, ja teen silloin ylimääräistä lihastreeniä, ja mielestäni se auttaa.

Jos mitään ei löydy, ja jos lihasongelmia on muuallakin, niin voi olla ihan mahdollista, että ongelma on lihaksistossa. Lantionpohjan kunto vaikuttaa paljon laajemmalle kuin vain sukupuoli- ja virtsaamisasioihin. Se vaikuttaa mm. äänen käyttämiseen. Lantionpohjan lihakset ovat kai mukana selän hallinnassakin.

Minullakin on nykyään aina pissat housussa ja joskus kakka ja kun tietojeni mukaan joillakin valuu jopa julkisissa tiloissa ollessaan asiakkaana ulosteet, niin että en ole ainut. Välillä vaikka olisikin käynyt ulostamassa on tavarat housuissa eikä ehdi vessaan vaikka kuinka yrittäisi.

Tulee mieleen lievä kohdun laskeuma vaikka se nuorilla onkin harvinainen. Ei kuitenkaan poissuljettu.
"Oireet
Kohdunlaskeuma on lievänä oireeton. Ensimmäisiä oireita on alavatsalla tai lantionpohjassa esiintyvä pullistuman tai painon tunne. Vaiva pahenee iltaa kohti ja helpottaa makuulle mentyä. Muut oireet liittyvät useimmiten virtsaamiseen; suurimmalla osalla esiintyy tihentynyttä virtsaamistarvetta. Emättimen etuseinän veltostuessa ja virtsarakon laskeutuessa voi esiintyä virtsarakon tyhjenemishäiriöitä (ks. Virtsaumpi naisella) tai toisaalta virtsankarkailua (ks. Virtsankarkailu naisella). Lähes kolmasosalla voi esiintyä ulostamiseen liittyviä ongelmia. Yhdyntävaikeudet ovat harvinaisia. Joskus ensimmäinen vaiva on emättimen suuaukosta ilmestyvä pullistuma, jonka pinta voi hankautua rikki aiheuttaen niukkaa, jopa verensekaista valkovuotoa (ks. Valkovuoto)."

Lievää kohdunlakeumaa voi hoitaa lantionpohjan lihasten vahvistamisella.

Kyllä tuli minullekin mieleen tuo kohdun laskeuma, mutta ajattelin myös ap:n ikää.
Ja toisaalta hän kertoi olleensa gynekologin tutkimuksissa, he huomaavat kyllä laskeuman.

Epäilen, että ketjun avaaja on iäkäs mieshenkilö. Miehillä ei ole kohdunlaskeutumaongelmia.

Myös kireät lantionpohjanlihakset aiheuttaa painon tunnetta .

Mikä aloittajalla tilanne, oletko saanut apua lantionpohjan harjoitteista tai jostain muusta? Itsellä samaa vaivaa ja ahdistaa kun mitään ei löydy ja elämä pyörii tämän ympärillä.

Hei, ketjun aloittaja tässä moi!

Kulunut vuosi on ollut melkoinen. Tarkoituksenani on ollut palata kommentoimaan tilannetta, mutta ennen tätä päivää en ole ollut siihen valmis.

Oudoille oireilleni ei koskaan löytynyt tarkkaa selitystä, mutta lähtökohtana on epäilty vulvodyniaa ja ihan psykosomaattista oireilua, joka on ollut seurausta loppuun palamisesta ja stressistä. Epäilen, että virtsatiekivi, joka aiheutti ensin oikeasti sen painon ja pissahädän tunteen jäi kovan stressin takia "päälle", aloin kuunnella tunnetta liikaa enkä osannut enää olla ajattelematta sitä. Mitä enemmän stressasin, sitä enemmän tunne vaivasi. Tie on ollut hyvin kivinen, sillä tilanne oli lopulta niin ahdistava, että olin useamman kuukauden sairaslomalla. Koska en saanut asialle konkreettista selitystä, tilanne oli vaikea hyväksyä tai ensinnäkään uskoa, että oma pää voisi tällaista aiheuttaa ja etten tule "paranemaan" tästä sormia napsauttamalla.

Säännöllinen hoitokontakti, lantionpohjan fysioterapia ja psykologikäynnit alkoivat pikkuhiljaa tuottaa tulosta, minulla oli välillä hyviä päiviä. Fysioterapeutti myös epäili, että oireeni voisivat viitata vulvodyniaan. Oli ihana saada jonkunlainen "diagnoosi". Sain fysioterapeutilta ohjeita lantionpohjan rentouttamiseen ja myöhemmin kokeilin myös tens-laitetta. Lantionpohjani oli täysin jännitystilassa, tämä selvisi kun fysioterapeutti hieroi lantion alueen.

Parin kuukauden sairasloman jälkeen aloitin töissä helpotetusti. Teki hyvää palata työelämään ja pikkuhiljaa oireet alkoivat tulla sykleissä viikon pari välein. Oli siis selvästi havaittavissa parempi aika ja huono aika. Huonona aikana meinasi usko loppua, että ei tämä tästä mene pois. Silti oireet aina lopulta helpottivat. Pidin ensin päiväkirjaa oireista, se ei ollut kuitenkaan mielestäni hyvä juttu, sillä päivämääriä muistaessani aloin aina valmiiksi "pelkäämään" sitä huonoa vaihetta. Kun jätin tämän pois, asiat helpottuivat.

Nyt vuoden alusta olen ollut siinä pisteessä, etten enää muista milloin minulla on ollut viimeksi sellainen todella huono vaihe. Stressaaminen yleisesti saattaa usein aiheuttaa sen, että alan miettimään "tunnenko sitä oiretta nyt", mutta kun hengittelen muutaman kerran syvään ja keskitän ajatukseni muualle, niin unohdan asian.

Edelleen tulee kyllä oltua varpaillaan, sen verran traumaattinen kokemus tämä on ollut elämässä. Olen kuitenkin yrittänyt ajatella, että tämä kaikki on ollut kropan tapa yrittää saada minua hidastamaan tahtia, joka on ollut kova töiden suhteen. Voisi sanoa, että kaikesta tästä huolimatta voin nyt paremmin kuin vuosiin.

Lääkkeistä sen verran, että minulle testattiin hermokipuun Triptyliä. En koe kuitenkaan sen auttaneen itse kipuoireeseen. Mielialalääkitys minulta löytyi jo valmiiksi, jonka annosta sitten vielä nostettiin.

Kun aloin etsimään tietoa vulvodyniasta, jätin myös e-pillereiden syönnin pois. En tiedä, onko sillä ollut vaikutusta, mutta ainakaan se ei tilannetta ole huonontanut.

Halusin tulla kertomaan tarinani, jos joskus joku kokee jotain samankaltaista ja etsii netistä vertaistukea epämääräisille oireilleen. Hoitokontakti on todella tärkeä, älkää jääkö yksin asian kanssa, vaatikaa hoitoa. ❤️

Hei! Kiitos kun tulit kertomaan oireista ja vaiheista❤️ etsin just tästä aiheesta tietoa, koska mulla kans voimakasta paineentunnetta ja epäilen tulehdusta, katsotaan jos antibiootin jälkeen jatkuu tunne niin hakeudun gynelle. Mulla kans muuten psykosomaattista oireilua kropassa joten siksi kans aihe kiinnostaa.

Kyllä olen kokenut samasta ongelmasta ja tälläkiin hetkellä. Samat kokeet tehty , eikä mitään löydy. Olen 73 vuotias . 4 kertaa elämäni aikana on ollut tämä tunne. Se kuitenkin on hävinyt jossain vaiheessa. Tosi kiusallinen olotila.