Olen 55 v. mies, viimeiset 15 v. juonut viikossa keskimäärin 2 viinipulloa ja usein vielä Leijona-pullon viikossa. Vappuaattona join vielä kuoharipullon, mutta eipä se tuntunutkaan enää miltään. Vappupäivänä oli tuttu alakuloinen puolikrappis ja energiatasot alhaalla. Ajattelin, että nyt taitaa tämä homma loppua, ensimmäiset
5 päivää oli hieman levottomia, mutta sitten helpotti, nukun hyvin, paino on tippunut
jo kilon sekä alakulo on häipynyt ja mieli on energisen positiivinen. Tällä mennään.
Virkeä olo ilman alkoa
Anonyymi
16
587
Vastaukset
- Anonyymi
Aijaa itte olin kans just pari viikkoo juomatta se tuntu iha hyvältä mut eile join taas muutaman seki tuntu iha hyvältä.
- Anonyymi
Viikon kuluttua tasan puolivuotta ilman %-juomaa.
Unenlaatu ja jaksaminen parantuneet huomattavasti.
Ihmettelin miten yli vuoden päivittäisen tissuttelun jälkeen ei mitään vieroitusoireita ilmennyt.
Liekö syy siihen ollut kotiviinissä jota join.
Sen sijaan puolenvuoden tramal 50mg-kipulääkekuurin jälkeen tuntui kuin kuolisin vieroitusoireisiin lääkkeen loputtua..
Kun pahin vaihe iski vielä vkl. aikana niin etten saanut mistään uutta reseptiä niin olo oli kuin joku kuristaisi minua hengiltä kaameassa kuumeflunssassa. Olin kokonaan kylmän hien kastelemana ja palelin. - Anonyymi
Viikon kuluttua tasan puolivuotta ilman %-juomaa.
Unenlaatu ja jaksaminen parantuneet huomattavasti.
Ihmettelin miten yli vuoden päivittäisen tissuttelun jälkeen ei mitään vieroitusoireita ilmennyt.
Liekö syy siihen ollut kotiviinissä jota join.
Sen sijaan puolenvuoden tramal 50mg-kipulääkekuurin jälkeen tuntui kuin kuolisin vieroitusoireisiin lääkkeen loputtua..
Kun pahin vaihe iski vielä vkl. aikana niin etten saanut mistään uutta reseptiä niin olo oli kuin joku kuristaisi minua hengiltä kaameassa kuumeflunssassa. Olin kokonaan kylmän hien kastelemana ja palelin. - Anonyymi
Viikon kuluttua tasan puolivuotta ilman %-juomaa.
Unenlaatu ja jaksaminen parantuneet huomattavasti.
Ihmettelin miten yli vuoden päivittäisen tissuttelun jälkeen ei mitään vieroitusoireita ilmennyt.
Liekö syy siihen ollut kotiviinissä jota join.
Siinä kun ei ole mitään kemikaaliojäämiä mitä kaupalliset viinit sisältää.
Sen sijaan puolenvuoden tramal 50mg-kipulääkekuurin jälkeen tuntui kuin kuolisin vieroitusoireisiin lääkkeen loputtua..
Kun pahin vaihe iski vielä vkl. aikana niin etten saanut mistään uutta reseptiä niin olo oli kuin joku kuristaisi minua hengiltä kaameassa kuumeflunssassa. Olin kokonaan kylmän hien kastelemana ja palelin. - Anonyymi
Viikon kuluttua tasan puolivuotta ilman %-juomaa.
Unenlaatu ja jaksaminen parantuneet huomattavasti.
Ihmettelin miten yli vuoden päivittäisen tissuttelun jälkeen ei mitään vieroitusoireita ilmennyt.
Liekö syy siihen ollut kotiviinissä jota join.
Siinä kun ei ole mitään kemikaaliojäämiä mitä kaupalliset viinit sisältää.
Sen sijaan puolenvuoden tramal 50mg-kipulääkekuurin jälkeen tuntui kuin kuolisin vieroitusoireisiin lääkkeen loputtua..
Kun pahin vaihe iski vielä vkl. aikana niin etten saanut mistään uutta reseptiä niin olo oli kuin joku kuristaisi minua hengiltä kaameassa kuumeflunssassa. Olin kokonaan kylmän hien kastelemana ja palelin. - Anonyymi
Viikon kuluttua tasan puolivuotta ilman %-juomaa.
Unenlaatu ja jaksaminen parantuneet huomattavasti.
Ihmettelin miten yli vuoden päivittäisen tissuttelun jälkeen ei mitään vieroitusoireita ilmennyt.
Liekö syy siihen ollut kotiviinissä jota join.
Siinä kun ei ole mitään kemikaaliojäämiä mitä kaupalliset viinit sisältää.
Sen sijaan puolenvuoden tramal 50mg-kipulääkekuurin jälkeen tuntui kuin kuolisin vieroitusoireisiin lääkkeen loputtua..
Kun pahin vaihe iski vielä vkl. aikana niin etten saanut mistään uutta reseptiä niin olo oli kuin joku kuristaisi minua hengiltä kaameassa kuumeflunssassa. Olin kokonaan kylmän hien kastelemana ja palelin. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Viikon kuluttua tasan puolivuotta ilman %-juomaa.
Unenlaatu ja jaksaminen parantuneet huomattavasti.
Ihmettelin miten yli vuoden päivittäisen tissuttelun jälkeen ei mitään vieroitusoireita ilmennyt.
Liekö syy siihen ollut kotiviinissä jota join.
Sen sijaan puolenvuoden tramal 50mg-kipulääkekuurin jälkeen tuntui kuin kuolisin vieroitusoireisiin lääkkeen loputtua..
Kun pahin vaihe iski vielä vkl. aikana niin etten saanut mistään uutta reseptiä niin olo oli kuin joku kuristaisi minua hengiltä kaameassa kuumeflunssassa. Olin kokonaan kylmän hien kastelemana ja palelin.Sama homma. Viinasta pääsee helpommin eroon kuin tramalista. Toisiin ei Tramal vaikuta samalla tavalla. Heille ei tule vieroitusoireita, minulle tulee, pirunmoinen lääke. Panacod on vielä pahempi. Todennäköisesti mulle tulee vieroitusoireet jotka on herkkiä sortumaan alkoholismiin .
- Anonyymi
Hyvähän alku tuo on ja toivottavasti jatkùu.
- Anonyymi
Helvettiäkö sinä siitä kiksit saat juoko joku sulle tuntematon vai ei
- Anonyymi
Muutaman kuukauden myös ollut ottamatta. Ikää kun jo on niin monta kymmentä vuotta on tullut kuppia kallistettua enemmän tai vähemmän. Tapariippuvuutta enemmänkin, ei niinkään fyysistä. Luulen että johtuu siitä ettei koskaan ole päästänyt säännölliseksi käytöksi. Mieluummin niin että vaikka ottaa kahtena päivänä peräjälkeen niin pitää pidemmän tauon ja yleensä pidemmän ja lyhemmän tauon satunnaisesti. Siis säännöllinen perjantaipullo on mielestäni se pahan alku.
Ei olo mitenkään ratkiriemukas ole mutta on tyytyväisempi itteensä kuin ennen. - Anonyymi
Aloittajalle voin sanoa että takapakkiakin tulee. Tulee ärtyisä olo, välillä kuin olisi krapula. Tekemisen puute.
Pitää keksiä joku hyvä harrastus.
Itse listasin harrastuksia mistä olen aina haaveillut. Sitten hylkäsi n ne harrastukset mihin ei ole rahaa eikä aikaa. Jäljelle jäi harrastuksia joita voin toteuttaa silloin kun huvittaa ja on aikaa. Rahaa näihinkin harrastuksiin menee mutta meni sitä bisseen ja viskiinkin.
Alussa kaupassa katse kävi olut ja lonkero pinoissa mutta vuosien varrella on käynyt niin ettei edes muista katsoa olut ja lonkero pulloja eikä ole tarpeenkaan. Krapula pelottaa niin etten varmaan ikinä ota enää alkoholia. Ikää nyt liki 60. - Anonyymi
Veltto olo ilman alkokuureja. Syksyllä tulee kaksi vuotta viimeiseen rentoutumisjaksoon.
Keväiset ja syksyiset rentoutumiskuukaudet ja niiden lisänä vuoden mittaan muutama vastaava viikko tai kaksi ovat vuosikaudet pitäneet ikääntyvän ilmiön vedossa.
Nyt tämä koronan sanelema pitkäraitis jakso on tyhjentänyt energiavaraston.
Nuo rentoutumisjaksot merkitsivät koko vuodelle tasoitettuna noin 20 - 25 viikottaista a-annosta. Tuosta on helppo päätellä, että rentoutumisjaksoina lääkettä on käytetty kohtalaisen reippaasti. Ei paljoa kerrallaan vaan tasaisesti koko valvonta-ajan.
Odotan kieli pitkällä tehostepiikkiä 14.06. että 77v ukko pääsisi kohtuu hintaisten juomien pariin kohentamaan fysiikkaansa!
Saksan nettikaupatkin ovat ylihintaisia. Esimerkiksi 0,7 litran Veterano maksaa nettikaupassa 17€ kun vastaavan tuotteen saa vapaa-ajan paikkamme lähimarketista hintaan 7€.
Muut hinnat samassa suhteessa joten pieneläkeläisen on harkittava missä kuntoaan hoitaa. - Anonyymi
Itselläni oli vuosia kestänyt alkoholiongelma, enkä tosiaankaan käyttäisi juomisen yhteydessä sanaa " rentoutuminen ".
Täysipäiväisesti kun viinaksia nauttii, niin se ei ole mitään rentoutumista.
Eikä kyllä joku viikon tai useamman kuurikaan minun käsityksen mukaan ole rentoutumista.
Parhaiten saa rentouduttua, kun jättää alkoholit juomatta.- Anonyymi
Riippuneen kokonaisuudesta. Mitä juo, miten juo, milloin juo ja miten syö.
Tasaisesti 12 - 14 tunnin ajalle jakautuen. Missään vaiheessa ei örvellyskuntoa.
Syön normaalisti paitsi, että makeita, varsinkin jäätelöä tavallista enemmän.
Nukun hyvät, keskeytymättömät yöunet. Rentoa elämää vaimon kanssa toisenlaisessa ympäristössä.
Ollessani työttömänä työnhakijana niin sen 3kk:n aikana elimistöni kerran huomautti josko pitäisin muutaman välipäivän.
Iän karttuessa ovat ainekset miedontuneet ja määrät vähentyneet.
Viimeinen kuukauden rupeama oli juuri ennen koronaa ollessani 75v ikäinen.
Kotona ollessa 6krt/vko kuntosalilla on palautuksia ajatellen haasteellista. Varsinkin raskaammat harkat, kuten maastavedot ja kyykyt vaatisivat enemmän huilia.
Nuo rentoutumisjaksot nollaavat sopivasti kuormituksen.
Kuukauden rentoutuminen tarvitsee parin viikon totuttelun arkiseen rytmiin. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Riippuneen kokonaisuudesta. Mitä juo, miten juo, milloin juo ja miten syö.
Tasaisesti 12 - 14 tunnin ajalle jakautuen. Missään vaiheessa ei örvellyskuntoa.
Syön normaalisti paitsi, että makeita, varsinkin jäätelöä tavallista enemmän.
Nukun hyvät, keskeytymättömät yöunet. Rentoa elämää vaimon kanssa toisenlaisessa ympäristössä.
Ollessani työttömänä työnhakijana niin sen 3kk:n aikana elimistöni kerran huomautti josko pitäisin muutaman välipäivän.
Iän karttuessa ovat ainekset miedontuneet ja määrät vähentyneet.
Viimeinen kuukauden rupeama oli juuri ennen koronaa ollessani 75v ikäinen.
Kotona ollessa 6krt/vko kuntosalilla on palautuksia ajatellen haasteellista. Varsinkin raskaammat harkat, kuten maastavedot ja kyykyt vaatisivat enemmän huilia.
Nuo rentoutumisjaksot nollaavat sopivasti kuormituksen.
Kuukauden rentoutuminen tarvitsee parin viikon totuttelun arkiseen rytmiin.Miten koet hyötyväsi siitä, että treenaat tosissasi, ja sitten kuitenkin vedät noita " rentoutuskuureja " ?
Kroppa ja elimistö ainakin joutuu aika koville, kun on vaihtelevaa rääkkiä ja " rääkkiä ".
Tosin olet jo ihan hyvän iän saavuttanut, eli peruskuntokin taitaa ratkaista aika paljon, ainakin sinun tapauksessasi.
Toivottavasti jaksat vielä vuosia ( ja hyvä, että rouvakin jaksaa, seurata vierestä (?), ja toivottavasti pysyt kunnossa. Kaikkea hyvää. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miten koet hyötyväsi siitä, että treenaat tosissasi, ja sitten kuitenkin vedät noita " rentoutuskuureja " ?
Kroppa ja elimistö ainakin joutuu aika koville, kun on vaihtelevaa rääkkiä ja " rääkkiä ".
Tosin olet jo ihan hyvän iän saavuttanut, eli peruskuntokin taitaa ratkaista aika paljon, ainakin sinun tapauksessasi.
Toivottavasti jaksat vielä vuosia ( ja hyvä, että rouvakin jaksaa, seurata vierestä (?), ja toivottavasti pysyt kunnossa. Kaikkea hyvää.Kiitos toivotuksesta! Käyttämäni ilmaisu "rentoutuskuuri" ärsyttää käyttämäni salin yrittäjää. Entisenä SM tason painijana ja nykyisenä monipuolisena aktiivikuntoilijana hän paheksuu rentoutumistapaani.
Ne kuurit ovat mukavaa vaihtelua erilaisessa ympäristössä.
Joskus olen rikkonut kuurin rytmin ja käynyt paikallisella Golden Gym salilla.
Se tietää kolmea raitista päivää. Eipä noita kuukauteen montaa mahdu.
Haja-asutusalueella köyhässä työläisperheessä kasvaneena sai pienestä alkaen perusliikuntaa joka ilmeisesti kantaa vieläkin hedelmää.
Alkoholi ei ole ollut mikään ongelma. Tupakoinnista irti pääsy oli helvetillistä. Poltin viimeisen savukkeeni 38 vuotta sitten ja oikea oireettomuus oli havaittavissa vasta muutaman vuoden jälkeen.
Perusraitis vaimoni ei ole koskaan sanonut moitteen sanaa alkoilustani. Ollessamme Espanjan asunnollamme hän joskus sanoi, että lounas olisi syytä tehdä selvin päin.
Jos aloittaa 9:n tienoissa aamubrandyllä ja puuhastelee hillitysti sitä sun tätä, niin väliin otettu olut tai viinilasillinen ei tee humalaa ja ruokaa tehdessä voikin jo huoletta ottaa reilun annoksen viiniä tai asiallisen votkapaukun ilman niiden ehtimistä kihoamaan ennen ruokailua.
Syön tavallisesti paitsi makeat tössyrät ja jäätelö ovat yliedustettuina.
Keskeytymättömille yöunille klo 23 tienoissa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kiitos nainen
Kuitenkin. Olet sitten ajanmerkkinä. Tuskin enää sinua näen ja huomasitko, että olit siinä viimeisen kerran samassa paik123940MTV: Kirkossa saarnan pitänyt Jyrki 69 koki yllätyksen - Paljastaa: "Se mikä oli hyvin erikoista..."
Jyrki Linnankivi alias Jyrki 69 on rokkari ja kirkonmies. Teologiaa opiskeleva Linnankivi piti elämänsä ensimmäisen saar802049Hyväksytkö sinä sen että päättäjämme ei rakenna rauhaa Venäjän kanssa?
Vielä kun sota ehkäpä voitaisiin välttää rauhanponnisteluilla niin millä verukkeella voidaan sanoa että on hyvä asia kun5481641Kirjoita yhdellä sanalla
Joku meihin liittyvä asia, mitä muut ei tiedä. Sen jälkeen laitan sulle wappiviestin851308Olet hyvin erilainen
Herkempi, ajattelevaisempi. Toisaalta taas hyvin varma siitä mitä haluat. Et anna yhtään periksi. Osaat myös ilkeillä ja671097Yksi syy nainen miksi sinusta pidän
on se, että tykkään luomusta. Olet luonnollinen, ihana ja kaunis. Ja luonne, no, en ole tavannut vielä sellaista, joka s331028Hyödyt Suomelle???
Haluaisin asettaa teille palstalla kirjoittelevat Venäjää puolustelevat ja muut "asiantuntijat" yhden kysymyksen pohditt214908Hyvää Joulua mies!
Toivottavasti kaikki on hyvin siellä. Anteeksi että olen hieman lisännyt taakkaasi ymmärtämättä kunnolla tilannettasi, o60883- 171854
Paljastavat kuvat Selviytyjät Suomi kulisseista - 1 päivä vs 36 päivää viidakossa - Katso tästä!
Ohhoh! Yli kuukausi viidakossa voi muuttaa ulkonäköä perusarkeen aika rajusti. Kuka mielestäsi muuttui eniten: Mia Mill3818