Hei. Voisin aloittaa vaikka sillä että ennen olin iloinen, reipas ja asioista kiinnostunut ja nykyään täysin vastakohta noissa asioissa. Itsetunto murentunu täysin ja välillä aattelen, että kaikki pärjäis paremmin ilman mua. Töissä tuntuu siltä niin ku mua neuvottais ku jotain kehitysvammaista ja eipä se tiesti ihme ole kun en tunnu enää siellä pärjäävänkää (kuin olisin tyhmempi nykyään).
Elämä ei oo lähellekkään niin merkityksellistä enään niin kuin ennen enkä koe tunteita niin voimakkaina enään. Mietin välillä että, onkohan mulla joku vamma joka on vaan jäänyt toteamatta ja sen takia en pärjää elämässä, muistan kyllä, että en ole aina ollut tälläinen. Terapiassa olen kokeillut käydä mutta ei ole ollut mitään apua enkä mitään lääkekuureja haluaisi ottaa, sillä sittenhän asiat vasta vituiks menee.
Elämä muuttunut
1
99
Vastaukset
Hei,
Hyvä, että kirjoitit tänne. Joskus jo pelkkä kirjoittaminen helpottaa ja selkeyttää ajatuksia. Kerroit käyväsi terapiassa, mutta et koe vielä saaneesi apua sitä. Kannustan sinua kuitenkin jatkamaan terapiaa ja kertomaan terapeutillesi samoja asioita, joita kerroit viestissäsi.
Joskus myös vertaisten kanssa keskustelu voi tuoda helpotusta oloon. Tukinetissä on monenlaisia aina avoinna olevia keskusteluryhmiä ja ryhmächattejä, joissa voi tavata muita vastaavassa tilanteessa olevia. Kaikki Tukinetin ryhmät ovat ohjattuja ja/tai moderoituja, joten niissä voi keskustella turvallisesti aroistakin asioista.
- Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen myös tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilön löydät esimerkiksi Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Lisäksi maanantaista torstaihin klo 15-19 on aikuisten kahdenkeskinen Solmussa-chat, jossa voi jutella päivystäjän kanssa mistä tahansa elämän ongelmatilanteesta.
Tukinetin kaikki palvelut saa käyttöönsä rekisteröitymällä palveluun anonyymisti. Osaa palveluista voi käyttää ilmankin reksiteröitymistä.
Keskusteluapua on mahdollista saada matalalla kynnyksellä myös seuraavilta tahoilta:
- Valtakunnallinen kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.
- Kriisikeskukset
Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Näin korona-aikaan myös etävastaanotto on mahdollista. Kriisikeskusten yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkosto
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persujen vaalilupaus oli euron bensa
Nyt puhutaan jo kolmen euron bensasta. Kyseessä on Suomen historian törkein vaalipetos.1222263Vain vasemmistohallitus saa minut menemään töihin
Änkyräkapitalistien sortaessa kansaa en laita rikkaakaan ristiin. Elän mielummin Kelan tuilla, ja jos niitä leikataan, n582197Maataloustuet perittävä korkojen kera takaisin
Yrittäjiltä jotka ovat myyneet tuotantoaan ulkomaille. Veronmaksajan kustantama tuki on tarkoitettu elintarvikkeiden hi501875EK: Suomi tarvitsee vuosittain 45 000 maahanmuuttajaa
Senpä takia Riikkakin laulaa sen lauluja kenen leipää syö. Viime vuonnahan Suomeen muutti 50 tuhatta ulkomaalaista. htt311485Topi osti Askon
Hieno mies. Pelastaa työpaikkoja. Kiitokset myös emännälleen, joka pitää isännän virkeänä. https://www.is.fi/taloussan951437- 941407
Kastaa ja upottaa on eri sanat
Kastaa ja upottaa on eri sanat ja niillä on eri merkitys. Eikä Jeesusta haudattu upottamalla maahan kaivettuun kuoppaan2191171Oliko se oikeasti epäselvää
sinulle että olin ihastunut sinuun? (Ymmärrän että siitä on aikaa, eikä voi olettaa että kaikkea muistaisi tai että men661170Uskomatonta touhua!
Ei olis uskonut että kateus yrittäjää kohtaan menee noin pitkälle. TTP:ssa irrotettu sähköjohto jäätelöaltaasta. Kaikki311170- 691030