voiko virtsankarkailua johtua psyykkisistä ongelmista?
psyykkiset paineet
Hansa
1662
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mulla on ollut samanlainen ongelma pitkän aikaa.Jännitän nimenomaan sellaisissa paikoissa, missä en tiedä vessan sijaintia tai paikalta ei noin vain poistua, ainakaan herättämättä ihmetysta/huomiota.Katsomot on pahimpia mutta myös bussit jne...Aina tulee hetkessä pissahätä.Ja tietty sitten tapahtu pari kertaa "vahinko".Jännitäminen alkoi sitten rajoittaa elämää.
Mulle ehdotettiin vähittäistä jännityksen hallintaa. Erilaisia rentoutusharjoituksia (myös virtsarakon), ajatuksen keskittämistä muuhun kuin pidättämiseen jne... Suuri apu oli myös siitä, että suostuin käyttämään vaippoja.Harvensin "varmuuden vuoksi"-vessassa käyntejä ja vähitellen se luonnistui. Koska kastelemisesta ei ollut haittaa, opin vähitellen unohtamaan hädän ja sitten vaippa pysyikin kuivana. Nyt tilanne on jo paljon parempi.