Joskus -98 huomasin ettei uloste tule ikinä näkemään päivänvaloa pelkällä pinnistelyllä ja ponnistelulla. Aivoista olisi varmaan ratkennut jo suoni, ellen olisi keksinyt alkaa kaivaa sormin ne perkeleen sonnat ulos. Pikkuhiljaa asiasta tuli jokapäiväinen tapa. Jos en tee sitä, saan kärsiä umpinaisesta olosta ja ilmavaivoista vaikka koko päivän. On joskus harvoin päiviä, jolloin paskanakit tulevat luonnostaan kaikki kerralla ulos. Toisinaan taas saa hypätä kaivamassa kolmekin kertaa päivässä.
Syön milloin mitäkin, ja tuntuu etteivät kasvikset ja hedelmät auta tuon täytistä. Lieneekö peräaukkoni suu ahtautunut, vai missä vika? Vai pukamatko (joita on) tukkivat reiän? Vai onko minulla vain niin heikot ponnistuslihakset tms.?
Tämä sontajuttu on tosi, vaikka kuulostaa huvittavalta.
Syön milloin mitäkin, ja tuntuu etteivät kasvikset ja hedelmät auta tuon täytistä. Lieneekö peräaukkoni suu ahtautunut, vai missä vika? Vai pukamatko (joita on) tukkivat reiän? Vai onko minulla vain niin heikot ponnistuslihakset tms.?
Tämä sontajuttu on tosi, vaikka kuulostaa huvittavalta.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Joo itse kans on tullu jo melkeen tapa tosta, et jos se kakki ei sieltä itse tule, ni selvä! Otetaan sit sormin..tosin hyvin harvoin ;) Hae jotain ummetus lääkkeitä!
liikunta ja etenkin kävely jääneet liian vähille?Tai ehkä syöt liikaa jotain mikä kovettaa vatsaa (riisi,suklaa tms) niin että hedelmien vaikutus jää toiseksi?
Oletko kokeillut luumuja ja leseitä?
Onko elämäntavat säännölliset?
Minulla itselläni ei ole ummetusongelmia mutta siipalla on ollut.Ei todella ollut huvittavaa.
Vaiva ei myöskään ole "romanttinen" eikä siitä viitsi muille mainostaa,toivottavasti saat jotain apua
Mä olen aina kärsinyt ummetuksesta, mutta tässä lääkkeitä,ihan oikeesti nämä auttavat: liikunta, vedenjuonti, myslit, täysjyväleipä (ei mitään muuta leipää), hedelmiä, 2 h liuotettu luumu joka ainut ilta. Sitten vältät syödä vatsaa kovettavia ruokia, mulla esim. banaani,juustot. Mutta erityisesti riittävä nesteen nauttiminen on tärkeää, monet juovat liian vähän!
Käy ihmeessä lääkärissä olet sen arvoinen!
Sehän voi olla vakavaakin!
Hei käy ihmeessä lekurissa minä kävin ja tyhjensin pitkän suoleni eikä paljoa naurattanut. Se voi olla vakavaakin!