Itse olen kärsinyt jo lähes 20 vuoden ajan kroonisesta väsymyksestä, kilpirauhasen vajaatoiminnasta johtuen. Lisänä muitakin somaattisia sairauksia. Yksinäisyyttä, työt ja ihmissuhteet loppuivat. Hyvinvoinnista, jaksamisesta ja hyvästä olotilasta ei ole ollut tietoakaan enää moneen vuoteen. Raha-asiat ja talousasiat päin hel*ettiä. Asuinolosuhteet ovat epätyydyttäviä. Eikä omaa elämää ja tulevaisuutta voi enää rakentaa, koska kaikki on kiinni siitä, onko sitä rahaa, vai ei.
Itsemurha on varmaan tabu tässä yhteiskunnassa. Eikä siitä saa puhua.
Olen sitä mieltä, että jos on todella vaikeaa, eikä enää jaksa, eikä ole enää mitään tukiverkostoa.
Kuolema on vapautus kaikesta kärsimyksestä ja helvetistä.
Kun pääsen pois, olen vapaa tästä kaikesta.
Ei jää enää mitään muita vaihtoehtoja, kuin tappaa itsensä
Anonyymi
1
69
Vastaukset
Hei,
Kerroit monenlaisista haastavista elämäntilanteista, mutta et maininnut minkälaista apua olet mahdollisesti hakenut ja saanut. Apua ja tukea on kyllä saatavilla! Mainitsemistasi tuntemuksista ja tilanteestasi yleensäkin voisi olla hyvä käydä keskustelua ammattilaisen ja/tai vertaisten kanssa. Etenkin itsetuhoiset ajatukset kannattaa ottaa puheeksi. Keskustelu saattaa auttaa jäsentämään omia ajatuksia ja siitä voi saada myös voimavaroja. Myös talous- ja velkaongelmista on mahdollista selviytyä.
On olemassa monenlaisia auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessä anonyymisti ja matalalla kynnyksellä.
- Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilön löydät esimerkiksi Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Esimerkiksi joka viikko maanantaista torstaihin klo 15-19 on Solmussa-chat päivystys, jossa voi jutella kahden kesken päivystäjän kanssa. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.
- Valtakunnallinen kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.
- Kriisikeskukset
Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Näin korona-aikaan myös etävastaanotto on mahdollinen. Kriisikeskusten yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkosto
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 904272
Onko jollakin navetassa kuolleita eläimiä
Onko totta mitä facebookissa kirjoitetaan että jonkun navetassa olisi kuolleita eläimiä? Mitä on tapahtunut?372495Minä en ala kenenkään perässä juoksemaan
Voin jopa rakastaa sinua ja kääntää silti tunteeni pois. Tunteetkin hälvenevät aikanaan, poissa silmistä poissa mielestä1042426Miksi olet riittämätön kaivatullesi?
Mistä asioista tunnet riittämättömyyden tunnetta kaipaamaasi ihmistä kohtaan? Miksi koet, että et olisi tarpeeksi hänell1062201Tiedän, että emme yritä mitään
Jos kohtaamme joskus ja tilaisuus on sopiva, voimme jutella jne. Mutta kumpikaan ei aio tehdä muuta konkreettista asian281927- 321925
Näin pitkästä aikaa unta sinusta
Oltiin yllättäen jossain julkisessa saunassa ja istuttiin vierekkäin, siellä oli muitakin. Pahoittelin jotain itsessäni91597- 291578
Aloitetaan puhtaalta pöydältä
Mukavaa iltaa mukaville. 😊 ❤️ ⚜️ Minusta ei kaikki täällä tykkää, eikä tarvitsekaan. Kun eivät ymmärrä, niin sitten ei1891575- 771366