Hei!Mietin kirjoitanko tänne vaiko ahdistus vai stressi-valikkoon,päädyin nyt tänne.Olen yli 40v.nainen.Mieli on pitkään ollut synkkä,en muista milloin viimeksi olisin ollut onnellinen,vaikka perusasiat on kunnossa(perhe,koti,työ).
Työ tosin aiheuttaa stressiä,en viihdy siinä enää,vaikea tähän tilanteeseen lähteä hakemaan uutta työtä,kun voimia ei siihen nyt ole.
Mikä on keino lähteä hoitamaan masennusta?Auttaako lääkkeet tasaamaan mieltä,haluaisin taas olla iloinen?Jännää toki se,että monikaan ei edes arvaa mitä koen,masennus kun ei näy ulospäin.Elämänilo on hukassa ja en tiedä mitä sanoa lääkärissä,että asia hoituisi,pelkään että onko siitä apua.Avun hakeminen tuntuu vaikealta.
Työ tosin aiheuttaa stressiä,en viihdy siinä enää,vaikea tähän tilanteeseen lähteä hakemaan uutta työtä,kun voimia ei siihen nyt ole.
Mikä on keino lähteä hoitamaan masennusta?Auttaako lääkkeet tasaamaan mieltä,haluaisin taas olla iloinen?Jännää toki se,että monikaan ei edes arvaa mitä koen,masennus kun ei näy ulospäin.Elämänilo on hukassa ja en tiedä mitä sanoa lääkärissä,että asia hoituisi,pelkään että onko siitä apua.Avun hakeminen tuntuu vaikealta.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Kun sä meet lääkärille niin sä pääset täyttämään masennustestin ja sitten pisteet lasketaan yhteen ja nähdään oletko masentunut.Tuo samainen masennustesti löytyy myös netistä jota terveydenhuollossa käytetään.
Moi, rohkeasti vaan hakeutumaan ensin terveyskeskuslääkärille. Kerro vain suoraan, että mieli on synkkä, epäilet masennusta jne. Siitä on alkuun vaikeaa puhua ääneen, mutta lääkäri kyllä ymmärtää, se on varmasti heille jokapäiväistä.
Lääkärikäynnistä voi sitten seurata johonkin paikkakuntasi psykiatriseen keskukseen, riippuu miten teillä on asiat järjestetty. Onko sulla millainen työterveys, onko siellä psykologia tms.?
Lääkkeistä sen verran, että uskoisin niiden juuri tasaavan oloa niin, että pahin ahdistus ja synkkyys voi helpottaa ja pystyt esim. puhumaan paremmin vaikeista asioista. Näin ainakin ne minulla toimi ja pystyin ne myös aikanaan lopettamaan asteittain. Voimia sulle.
Tuolta välistä unohtui sana "lähete". Eli käynnistä voi seurata lähete...
Kiitos asiallisista vastauksista.Kävin työterv.lääkärissä,sain masennuksen hoitoon tarkoitetun lääkkeen ja parin viikon päästä on psykologi,siitä sit katsotaan jatko ja selvitän saako hän kirjoitettua lähetteen julkisen puolen psyk.palveluihin vai pitääkö mun ensin käydä terv.keskuksen lääkärissä ja sitä kautta edetä asian kanssa.Työterv.kuuluu vuosittain 5 käyntiä psykologilla ja se ei ehkä ihan riitä.Käynnit eivät siis automaattisesti tule tuolla,vaan nyt lääkärin kautta.Pari viikkoa pitäis mennä,niin lääkkeet alkaa vaikuttaa.
Hei, kun olet aloittanut lääkkeet nii älä pelästy sivuvaikutuksia. Oireet voivat pahentua hetkellisesti mutta sitten alkaa lieventyä. Kaikki stressitekijät nyt niin minimii kun voi laittaa. Tsemppiä.
Toivottvasti sinulla lääkkeet auttaa koska omalla kohdalla eivät auttaneet,koska eivät poistaneet masennuksen syitä.Masennuksesta paranin kun masennuksen syyt hävisivät elämästä.Mutta jos masennuksen syyt ei ole konkreettisia niin lääkkeet voi auttaa.Itselläni kokeilttiin yli 10 eri masennuslääkettä tuloksetta.Onnea lääkkeiden kanssa.
Tänään oli positiivinen uutinen yhdeksän uutisissa uudesta hoitomuodosta. Siinä nuori nainen kertoi kokemuksistaan ja miten oli toipunut.
https://areena.yle.fi/1-66614813
Ihmiset joiden kanssa olen ollut jutulla, ovat olleet yleensä tyytyväisiä hoitoonsa.
Onko kilpirauhas testit otettu , joskus voi syy olla siinäkin