Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Urheilujuomat

    Milloin se urheilujuoma kannattaa juoda jotta siitä saa parhaimman hyödyn. Ennen urheilu suoritusta vai suorituksen aikana.
    1216
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Se riippuu urheilujuomista. Yleisesti ottaen (Hartsport:t,Dexal:t,Gatorade:t jne.) juodaan OIKEAOPPISESTI niin, että juominen ajoitetaan pidemmälle "jaksolle" eli siis: jos litra dexalia-> desi/pari ennen urheilusuoritusta(!),tankkausta suorituksen aikana ja loput huikat suorituksen jälkeen.Etukäteistankkaus siis suositeltavaa.Itse olen tehnyt näin jo kauan reilut kymmenisen vuotta ja hyvin toiminnut. T.n-83

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Ville kirjoitti:

    Milloin se urheilujuoma kannattaa juoda jotta siitä saa parhaimman hyödyn. Ennen urheilu suoritusta vai suorituksen aikana.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu