Itsetunnon kohottaminen

Onko mitään hyvää keinoa millä saa itsetuntoa kohennettua: kirjallisuutta, terapiaa ?

Ihan mikä tahansa neuvo kelpaa!
2453
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Että vaatetyylin löytäminen kohentaa itsetuntoa. Osta uusia vaatteita ja löydä oma stailisi. Tai käy esim. vaikka kampaajalla ja mieti etukäteen millaisen kampauksen ja leikkauksen haluaisit. Tai sitten annat kampaajalle vapaat kädet. Kannattaa rohkeasti kokeilla jotain uutta!

Äänestä

tulee onnistumisista. Pilko päiväsi ja tekemisesi pieniin pätkiin ja löydät sieltä asioita, joista voit olla ylpeä. Opit sanomaan ei, kun todella ei sovi tai huvita joku juttu, hienoa. Opit ajattelemaan, miltä minusta oikeasti tuntuu ja seuraat näitä tuntemuksia. En tarkoita pahaa itselle tai muille vaan hyviä asioita. Pienistä puroista ne isotkin joet syntyvät. Mielestäni ulkonäkö on se pienin juttu, mutta iso apu, jos tykkää itsestään sellaisena kuin on.Kaikki riippuvuudet ajavat ihmisen ojasta allikkoon, hetken hyvä olo muuttuu pitemmän päälle painajaiseksi.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Koiranaama kirjoitti:

Onko mitään hyvää keinoa millä saa itsetuntoa kohennettua: kirjallisuutta, terapiaa ?

Ihan mikä tahansa neuvo kelpaa!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu