Suolen tähystys

Tehtiin eilen, paksusuoli, umpisuoli ja ohutsuolen alkuosa.
Taitava lääkäri, osallistuva hoitaja selostuksin ja pidellen/painellen vatsaa aina tarvittavissa kohdin. Hieman vaikeampi kuin kahdella ed kerralla, vastemielien mutta siedettävä, vain vähän kivulias. Syövän esiasteen poistamisen jälkeinen toinen tarkastus, joka myös oli puhdas kuten ensimmäinenkin. Siis kaikki hyvin.
Ja nyt kysymys: Suoleni on pitkä ja laiska liikunnasta ja kuitupitoisesta, terveellisestä ruoasta huolimatta. Aina ollut, ulostan joka toinen tai neljäs päivä.
Suoli on venynyt. En huomannut kysyä mistä venyminen johtuu ja harmittaa. Tietääkö joku?
Syönkö kenties liiankin paljon kuituja ehkä liian vähällä rasvalla höystettynä? Pitäisikö joka suupalan välissä juoda jotain että massa menisi suoleen löysempänä?
Lääkäri ehdotti Visiblin-lääkettä, hänen mukaansa suoli voi tottua mutta pitää pitää taukoja. En vielä hakenut kun pelkään että laiskistuisi siten entisestään. Käytän pellavansiemenliotetta 2-3 kertaa viikossa. Ja syön hitaasti tarkasti ruoan pureskellen.