Mulla on siis paniikkihäiriö ja paniikkikohtaukset mitä tulee kestää pitkään ja sisältää hallitsematonta itkua ja huutoa ja tärinää, mutta mulla käy myös välillä silleen, että alkaa vaan ahdistaa tai siis tulee semmoinen paniikkiolo ja sydän hakkaa tosi nopeesti ja hengitys kiihtyy ja ei pysty keskittymään mihinkään, vähän niinkuin jos on nauttinut hieman liikaa mämmiä taikka metaa niin saman tapainen olo. Tiedän että beetasalpaajat tähän auttaisi mahdollisesti, mutta niitä mulla ei nyt satu olemaan, niin onko kellään mitään vinkkejä, miten saisin itteni rauhoittumaan tästä että oisin taas paremmin toimintakykyinen, kun on kuitenkin asioita mitä pitäisi tehdä, eikä nyt pysty.
Paniikkikohtausmainen olo, muttei varsinaisesti paniikkikohtaus
Anonyymi
7
748
Vastaukset
- Anonyymi
Syötkö jtn lääkkeitä? Käytätkö päihteitä?
- Anonyymi
Taustalla kuutisen vuotta huumeiden käyttöä, amfea pääasiassa. Välissä oli yks tai kaks muutaman kuukauden aikajaksoa kun olin kokonaan kuivilla ja nyt saanut asioita vähän parempaan kuntoon kun tajusin ite ja muutkin sanoi että vedän itteni ihan liian sekasin aina, että ei oo hyvä semmonen ja pitäisi hoitaa asiat kuntoon. Sen verran otan että saan työt tehtyä, mutta samalla kärsin vierotusoireista kuitenkin. Toiveissa onnistua lopettaan kokonaan tai tilalle adhd-lääkkeet jos menee toimintakyky nollaan kokonaan ilman.
- Anonyymi
Tietääkö kukaan mitä tälle olis tehtävissä? Vaikeuttaa toimintakykyä huomattavasti..
- Anonyymi
Asenteenmuutos. Verenpainelääke ei auta oikeaan ahdistukseen eli et tartte muuta kuin muutaman ajatuksen vaihtamisen.
Googlaamisella voit aloittaa. Yksi sun ongelma voisi olla se, että oletat jonkun ulkoisen asian ratkaisevan sun ongelman.- Anonyymi
Jospa oiskin kyse asenteesta tai jostaki mihin voi ite vaikuttaa, tää on vaan jotain mitä mun keho tekee randomisti. Mut joo, lääkärifrendi nakkas jonku beetasalpaajan kun mun sydän sen mielestä löi vaarallisen nopeeta paniikkikohtauksessa niin siks uskoin auttavan kun se autto silloin. Googlannut oon tottakai mutta siellä on vaan "rauhoita ahdistuksesi" tyylisiä ohjeita ja ne ei auta kun tulee ihan pelkästään fyysinen juttu. En oleta mielenterveyden ongelmien ratkeavan ulkoisilla asioilla, puhuinkin nyt siitä paniikkikohtauksen kaltaisesta fyysisestä tuntemuksesta. Joskus mm. suburefloissa tuli semmoista mutta muulloinkin tulee ihan randomisti.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jospa oiskin kyse asenteesta tai jostaki mihin voi ite vaikuttaa, tää on vaan jotain mitä mun keho tekee randomisti. Mut joo, lääkärifrendi nakkas jonku beetasalpaajan kun mun sydän sen mielestä löi vaarallisen nopeeta paniikkikohtauksessa niin siks uskoin auttavan kun se autto silloin. Googlannut oon tottakai mutta siellä on vaan "rauhoita ahdistuksesi" tyylisiä ohjeita ja ne ei auta kun tulee ihan pelkästään fyysinen juttu. En oleta mielenterveyden ongelmien ratkeavan ulkoisilla asioilla, puhuinkin nyt siitä paniikkikohtauksen kaltaisesta fyysisestä tuntemuksesta. Joskus mm. suburefloissa tuli semmoista mutta muulloinkin tulee ihan randomisti.
Beetasalpaaja Propralia käytetään paniikkikohtausten hoidossa, koska se hidastaa sykettä.
Vaikka paniikkikohtaukset ovatkin psyykestä johtuvia, saattaa esiintyä myös ihan fyysisiäkin oireita, ja hyvähän nekin on hoitaa.
Henkiseen puoleen voisi olla joku psykoterapia tms. hyvä vaihtoehto, pääsisi keskustelemaan, mikä siellä mielessä myllertää, ja voisiko asialle tehdä jotain.
Siihen ei ole mitään yksinkertaista sormen napsautuksella toimivaa keinoa, tai mitään pillereitä, jotka täysin auttaisivat.
- Anonyymi
Syö hyvin ja mene nukkumaan. Aivosi vain ylikierroksilla.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mies, miksi et vaikuta halukkaalta?
Ihmeellistä käytöstä mieheltä. Toki et ole mikään teinipoika enää.1232558- 1351964
Terveystalon lääkärit ylilaskuttaneet
Tämän pörriäiset osaavat, laskuttamisen. Terveystalo myöntää asian. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011134269.html "K1151291Ikävä on häntä
Josta on tullut niin tärkeä ja rakas. Olisinko onnellinen hänen kanssaan. Ne rakastavat silmät jotka mua katsoo aina jos631286En kai koskaan saa sinua
Koska et usko että riitäisit minulle. Olet aina pitänyt itseäsi liian risana ja heikkona. Katkot korkeutesi, ja poraat k771141HESARI: Kahden Pasin pankki OmaSp
Toinen entinen työntekijä sanoi, että Turtio oli organisaatiossa “Jumalasta seuraava, ylöspäin” https://www.hs.fi/visio271133Minkä kultakimpaleen
Menetän jos en saa häntä. Joku muu saisi nauttia siitä hellyydestä, huumorista ja intohimosta. Ehkä hän ymmärtää nyt mik351122Tykkäsit nainen
Aina eniten lähetyssaarnaajassa, muistan miten nautit!😎😚 meidän pitää päästä vielä kokemaan se.451089- 961053
Kerroppas nyt
M mies, että kenestä sinä oikein tykkäät, niin saadaan tämä asia muillekin selväksi 😉841048