Huokaus....

Anonyymi

Voi kauhia kun taas ahdistaa ja on tukala olla. Mielessä pyörii niin paljon asioita. Huolia selviytymisestä, rahojen riittämisestä ja jaksamisesta tehdä kaikki keskeneräiset asiat töiden lisäksi. Olen yleensä järjestelmällinen ja aikaan saava, mutta nyt kaikki tuntuu olevan sekaisin. Kuinka paljon ihmisen pitää menettää ennen kuin jotain voi saada? Kuinka saan itseni takaisin raiteille?

7

190

    Vastaukset 7

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Onko sinulle tapahtunut jotakin pahaa🤕

      • Anonyymi

        Kyllä ja nämä ajoittaiset tunnetilat tuntuu välillä ylitsepääsemättömiltä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä ja nämä ajoittaiset tunnetilat tuntuu välillä ylitsepääsemättömiltä.

        Tuttua minullekin, välillä asioita nousee pintaan jotka tuntuvat kestämättömiltä, menetykset ja surut.
        Voimia sulle, et ole yksin, meitä on täällä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tuttua minullekin, välillä asioita nousee pintaan jotka tuntuvat kestämättömiltä, menetykset ja surut.
        Voimia sulle, et ole yksin, meitä on täällä.

        Kiitos. Hyvä tietää etten ole yksin, mutta en tietenkään toivo tällaista olotilaa/tilannetta kenellekkään.


    • Hei,

      Hyvä, että kirjoitit tänne. Joskus jo pelkkä kirjoittaminen hieman helpottaa ja selkeyttää ajatuksia.

      Ulkopuolinen tuki voi myös olla hyvä voimavara. On olemassa monia auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessa matalalla kynnyksellä ja anonyymisti. Löytyy sekä ammatti- että vertaistukea.

      - Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/

      Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilön löydät esimerkiksi Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/

      Lisäksi maanantaista torstaihin klo 15-19 on aikuisten kahdenkeskinen Solmussa-chat, jossa voi jutella päivystäjän kanssa mistä tahansa elämän ongelmatilanteesta.

      Tukinetissä on myös monenlaisia ryhmächattejä ja keskusteluryhmiä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja.

      Tukinetin kaikki palvelut saa käyttöönsä rekisteröitymällä palveluun anonyymisti. Osaa palveluista voi käyttää ilmankin reksiteröitymistä.

      Keskusteluapua on mahdollista saada matalalla kynnyksellä myös seuraavilta tahoilta:

      - Valtakunnallinen kriisipuhelin

      Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.

      - Kriisikeskukset

      Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Näin korona-aikaan myös etävastaanotto on mahdollista. Kriisikeskusten yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/

      Ystävällisin terveisin
      SOS-kriisikeskus/Kata

      • Anonyymi

        Kiitos neuvosta. Pitää käydä tutustumassa sivuihin.


    • Anonyymi

      Jos saat nukuttua niin kaikki vielä hyvin. Sitten kun alkaa heräilee öisin hiestä märkänä niin on kusessa.

      Kun kaiken menettää niin ei paljoa jää jäljelle. Jos edes sitäkään.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Pyhäjärvi syvällä kusessa

      Pyhäjärvi ei tule selviämään millään tästä alhosta. Ollaan aivan liian syvällä. https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/pyha
      Pyhäjärvi
      142
      1670
    2. Oivallus

      Mitä olet oivaltanut viimeksi?
      Ikävä
      154
      1134
    3. Miksi naiset haluavat itseään vanhemman kumppanin? Vai haluavatko?

      Tuolla toisessa ketjussa tuli esille tämä kysymys ja se on mielestäni hyvä kysymys. Kiitos scrg:lle tämän kysymyksen esi
      Sinkut
      349
      992
    4. Miten voi sinun

      tunteet yhtäkkiä kuolla kuin napista painamalla? Et enää vilkaisekaan minuun päin vaan jos vahingossa näet minut käännät
      Ikävä
      70
      980
    5. 69
      768
    6. PYHÄJÄRVEN KAUPUNKI VALTIOVARAINMINESTERIÖN ARVIOINTIMENETTELYYN..TE

      ...siinä se nyt on, mitä tässä enää vikistään. Uutiset Yle, 14.8. Klo 20.30, ei tunnu mukavalta.
      Pyhäjärvi
      56
      743
    7. Väleistä

      Minkälaiset välit sinulla on kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      69
      701
    8. Rakastan sinua mies

      Siksi haluankin vain sinun kanssa sitä.
      Ikävä
      38
      654
    9. Ernest Lawson rehellisenä vaikeasta TTK-tilanteesta: "Vain harvan ja valitun henkilön tiedossa"

      Tanssii Tähtien Kanssa tulee syksyn iloksi ja tiedossa on suosikkisarjan 19. kausi. Tulevalla kaudella nähdään iso uudi
      Tanssii tähtien kanssa
      8
      623
    10. Missä vaiheessa

      Unohdit minut? Onko sinulla oikeasti mies jota rakastat? Tiedän että möhlin ja odotin liikaa. Ei tarvitse vastata jos et
      Ikävä
      33
      591
    Aihe