Huokaus....

Anonyymi

Voi kauhia kun taas ahdistaa ja on tukala olla. Mielessä pyörii niin paljon asioita. Huolia selviytymisestä, rahojen riittämisestä ja jaksamisesta tehdä kaikki keskeneräiset asiat töiden lisäksi. Olen yleensä järjestelmällinen ja aikaan saava, mutta nyt kaikki tuntuu olevan sekaisin. Kuinka paljon ihmisen pitää menettää ennen kuin jotain voi saada? Kuinka saan itseni takaisin raiteille?

7

186

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Onko sinulle tapahtunut jotakin pahaa🤕

      • Anonyymi

        Kyllä ja nämä ajoittaiset tunnetilat tuntuu välillä ylitsepääsemättömiltä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä ja nämä ajoittaiset tunnetilat tuntuu välillä ylitsepääsemättömiltä.

        Tuttua minullekin, välillä asioita nousee pintaan jotka tuntuvat kestämättömiltä, menetykset ja surut.
        Voimia sulle, et ole yksin, meitä on täällä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tuttua minullekin, välillä asioita nousee pintaan jotka tuntuvat kestämättömiltä, menetykset ja surut.
        Voimia sulle, et ole yksin, meitä on täällä.

        Kiitos. Hyvä tietää etten ole yksin, mutta en tietenkään toivo tällaista olotilaa/tilannetta kenellekkään.


    • Hei,

      Hyvä, että kirjoitit tänne. Joskus jo pelkkä kirjoittaminen hieman helpottaa ja selkeyttää ajatuksia.

      Ulkopuolinen tuki voi myös olla hyvä voimavara. On olemassa monia auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessa matalalla kynnyksellä ja anonyymisti. Löytyy sekä ammatti- että vertaistukea.

      - Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/

      Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilön löydät esimerkiksi Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/

      Lisäksi maanantaista torstaihin klo 15-19 on aikuisten kahdenkeskinen Solmussa-chat, jossa voi jutella päivystäjän kanssa mistä tahansa elämän ongelmatilanteesta.

      Tukinetissä on myös monenlaisia ryhmächattejä ja keskusteluryhmiä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja.

      Tukinetin kaikki palvelut saa käyttöönsä rekisteröitymällä palveluun anonyymisti. Osaa palveluista voi käyttää ilmankin reksiteröitymistä.

      Keskusteluapua on mahdollista saada matalalla kynnyksellä myös seuraavilta tahoilta:

      - Valtakunnallinen kriisipuhelin

      Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.

      - Kriisikeskukset

      Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Näin korona-aikaan myös etävastaanotto on mahdollista. Kriisikeskusten yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/

      Ystävällisin terveisin
      SOS-kriisikeskus/Kata

      • Anonyymi

        Kiitos neuvosta. Pitää käydä tutustumassa sivuihin.


    • Anonyymi

      Jos saat nukuttua niin kaikki vielä hyvin. Sitten kun alkaa heräilee öisin hiestä märkänä niin on kusessa.

      Kun kaiken menettää niin ei paljoa jää jäljelle. Jos edes sitäkään.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala

      Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka
      Maailman menoa
      130
      3089
    2. EU komissio - EU-elpymisrahoja voidaan käyttää TILAPÄISESTI väärin!

      Espanja ohjasi miljardeja euroja – Nyt EU-komissio teki yllättävän paljastuksen Skandaaliksi noussut Espanjan EU-rahoje
      Maailman menoa
      39
      2949
    3. Kultasi eka kirjain? Kuka haluaa

      A haluaa J
      Ikävä
      105
      1331
    4. Empaattisuus ja suoruus.

      Tässä tullut noita pehmeitä asioita pohdittua, mutta toisaalta olen myös yksinkertainen mies. Pidän suoruudestakin. Mi
      Sinkut
      135
      1057
    5. Kristillinen kaste annetaa upotuskasteena

      Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen mikve-kasteeseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali vertas
      Kaste
      162
      1047
    6. Koko kansan kaste Punaisen meren ylityksen aikana

      Koko Israelin 2,5 milj.kansa sai kasteen ja Pyhän Hengen lahjan ylittäessän Punaisen meren. 1.Kor.10 1 Sillä minä en ta
      Kaste
      366
      1037
    7. Nainen, mikset lähetä

      miehelle viestiä? Tiedän, että sulla on asiaa ja kysyttävää.
      Ikävä
      60
      977
    8. Sijaiskasteet kuolleitten puolesta

      Paavali teki Korintossa sijaiskasteita kuolletten puolesta eli ns. Mormoninkasteita. 1. Kor. 15:29 Mitä muutoin ne, j
      Kaste
      373
      949
    9. Ehkä vähän

      Rakastunut sinuun
      Ikävä
      41
      777
    10. Sä saat mut tuntemaan

      Jotain sellaista mitä ei saisi tuntea mutta må en mahda tälle mitään. Mulla on ikävä niitä meidän katseita ja sitä tunne
      Ikävä
      22
      753
    Aihe