Sosiaalisten tilanteiden pelko js voimakas jännittäminen

Anonyymi

Sitä meni autokouluun sen enempiä ajattelematta, koska muutkin meni. Erittäin kova jännitys ja sosiaalisten tilanteiden pelko ilman lääkitystä, niin tuo autokoulu oli huono idea nuorena. 2-3 kertaa kokeilin insinööriajoa, mutta sitten sain tarpeekseni ja lopetin. Oli vapauttavaa keskeyttää autokoulu, koska jännitys ja pelkotilat olivat niin pahoja. Apua jännitys ja sosiaalisten tilanteiden pelkoon en hakenut, sillä sosiaalisten tilanteiden pelosta johtuvia tilanteita oli helppoa oppia välttelemään. Lääkitystä ja apua hain vasta vuosien kuluttua, mutta vanhat haamut estivät autokoulun jatkamisen. Sosiaalisten tilanteiden pelko on yhä läsnä, vaikka vuosia on kulunut runsaasti. Viime vuosina olen alkanut välttelemään sukulaisten luona vierailua sekä yhteydenpidon mahdollisimman vähäiseksi sukulaisiin ja tuttuihin.

6

895

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Tervetuloa kerhoon! Itsellä aivan samoja ongelmia.

    • Anonyymi

      Kuulostaa tutulta, vähän liiankin. Autokoulu jäi jännittämisen vuoksi kesken, aikaa siitä jo vuosikymmeniä. Jos olet nuori, hae ja vaadi saada kaikki mahdollinen apu ja hoito. Itse en sitä osannut tehdä ja jäi elämä elämättä.

    • Anonyymi

      Minulla jäi ajokortti saamatta myös... Olisin ollut inssiä vaille, mut ilman rauhoittavaa en mitenkään päin olisi voinut olla samassa tilassa sen inssi tyypin kanssa ilman paniikkikohtausta. Vituttaa, koska tarvin korttia enkä siis rauhoittavia käytä, kuin vain kovaan sosiaaliseen jännittämiseen ja sen takia sitten kaatui tuo ja rahat meni kankkulankaivoon.
      Olisi huutava tarve olla kortti, kun julkiset ei täällä peräkylässä kulje ja ei viittisi miestä ajeluttaa. :/
      Olisinpa normaali...

    • Anonyymi

      Mullakin on ollut paha sosialisten tilanteiden pelko nuorena -autokoulussakin, mutta olen päässyt siitä eroon.
      Oma teoriani siitä on, että jossain kohtaa sitä on alkanut luulla olevansa tavallista herkempi jännittäjä kun jossain itselle syystä A tai B vaikeassa tilanteessa on jännittänyt samalla kun toiset ovat sujuvan näköisesti selvinneet siitä.

      Ja sitten kun luulee olevansa herkkä jännittämään niin on huolissaan tilanteista jo etukäteen, eikä huomaa että se huoli jännityksestä on se jännitys itse, eikä joku luontainen taipumus.
      Jos tajuaa että ei ole luontaisesti jännittäjä sen enempää kuin muutkaat ihmiset suhteessa vaaraan, voi jättää tämän tyhjän itsensä aliarvioinnista johtuvan huolen pois, joka on mielestäni siis itsessään se koko jännitys.

      • Anonyymi

        Pitää antaa vain kehon tehdä mitä se haluaa tehdä. Ei voi olla mitenkään oikealla tavalla. Sinun tapasi olla on sinun tapasi. Sitä pitää vain sietää ikäänkuin vierestä katsomalla. Outoja katseita tulee tietysti muilta mutta sillä ei ole väliä. Ilkeitä puheita tulee myös mutta silläkään ei ole väliä. Kun opit sietämään niitä niin jännityskirjallisuus loppuu, koska silläkään ei ole väliä. Anna kehosi hengittää siten kuin se haluaa hengittää. Ne on vain kehon tunteita, joita on aika helppo kestää. Ilkeitä kommentteja ei ole helppo kestää, mutta ne on kestettävä koska ne kaikki vie lähemmäksi sitä ettei enää välitä muiden kommenteista. Eihän ne muut sinusta mitään tiedä.


    • Anonyymi

      Minä olen ajanut inssin jo viisikertaa. Joka kerta on kyllä jännittänyt älyttömästi. Sosiaalisten tilanteiden pelko on aina ollut kivana kaverina. Pitää vain tehdä ja jännittää. Ei mitään kohtausta kannata pelätä. Saa jos saa kohtauksen. Tuskin saa. En minäkään toimintakykyäni ole menettänyt, vaikka tuntuu joskus äärimmäisen ahdistavalta.
      Inssi ajettuna A1, B, C ja CE toisella yrittämällä tuo rekka muut ensimmäisellä.
      Ei mielestäni kannata 2-3 kerran jälkeen luovuttaa. Pitää pikku väli ajan viikko pari ja yksi ajotunti siihen eteen ja uusiksi vain niin useasti että menee läpi.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Minkähän takia ns. persuille ei tunnu työ maistuvan?

      Vaikuttavat olevan joutoväkeä syystä tai toisesta  – työttömiä tai työeläkeloisia. Muiden rahoilla pötköttelevää väkeä,
      Maailman menoa
      79
      4323
    2. Miksiköhän vasemmistossa on niin paljon ns. tapatyöttömiä ja muita köyhiä?

      Tokihan Minja Koskela oli sitä mieltä, että ei terveenkään ihmisen ole pakko tehdä töitä, sitä neuvoa moni vassu noudatt
      Maailman menoa
      18
      2766
    3. Olit ihan

      Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu
      Ikävä
      24
      2628
    4. Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue

      se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod
      Maailman menoa
      16
      2455
    5. Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?

      "Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu
      Maailman menoa
      112
      2414
    6. Suomen veroaste 5 %-yks liian matala

      Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.
      Maailman menoa
      110
      2204
    7. Kolme neljästä suomalaisesta kannattaa miljonääriveroa

      Kertoo vasemmistoliiton teettämä kysely. Veron ulkopuolelle jätettäisiin asunto. "Puolet vastaajista oli sitä mieltä, e
      Maailman menoa
      99
      2161
    8. Evoluutioon ja alkuräjähdykseen uskominen vaatii todella vahvaa uskoa

      Että tyhjästä syntyi ja kehittyi kaikki se mitä näemme ympärillämme.
      Luterilaisuus
      625
      2003
    9. MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa

      TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,
      Suomalaiset julkkikset
      14
      1955
    10. Oletko keskustellut kaivatustasi muiden

      Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka
      Ikävä
      32
      1756
    Aihe