Mihin se tumman suklaan terveellisyys perustuu

Tarvitsin kaakaojauhetta ja aloin lukea ravintoarvoja.
Energia kcal 366,0 kcal
Rasva 21,0 g
Hiilihydraatti 8,8 g
Sokeri 0,6 g
Proteiini 20,0 g
Suola 0,1 g
Kuitu 28,0 g
Kun suklaaseen lisätään rasva ja sokeri, niin mitä terveellistä siihen enää jää.
Helpotus kun en tummasta suklaasta tykkääkään. Tässä popsin jälkiruoaksi pari valkosuklaanappia.
3122
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Eihän+se+lisätty+rasva+ja+sokeri+poista+alkuaineen+protskua+ja+kuitua!+Vain+laimentaa+riippuen+plantrauksesta.Tummaa+suklaata+on+laimennettu+vähemmän+kuin+näitä+tavallisia+maitosuklaita.Minun+asteikossani+ns.+valkoinen+suklaa+on+nimensä+loppuosan+irvikuva!Pidän+kapissa+jatkuvasti+perusmaun+70%:sta+suklaata.

Äänestä

Tiedä terveellisyydestä.

Käsittääkseni siinä enenpi kaakaota, joten siinä kans enenpi flafoudeja jne, jotta se on sitten sen takia terveellisempää. Valkoisessa suklaassa ei muuten ole kai laisinkaan kaakaota.

En juurikaan syö suklaata jostain syystä, ei tee mieli. Mutta ite pidän nimenomaan tummasta ja mahdollisimman voimakkaan makuisesta, jos nyt mieli tekee. Tumma suklaa ei ole niin sokerisen makuista, kai just runsaan kaakaon ansiosta.

Sitä piti mainitsemani, eilen kaupassa ihmettelin, kun joku mummeli kyseli joko isot konfettirasiat on tulleet. Jotenkin miellän konfektit lähinnä joululahja tuubaksi, sellaseksi pakkopullaksi, kun oikeita lahjoja ei osata ostaa. Sitä mietin, mihin ihmeeseen joku tarvii isoa konvehtirasiaa tähän aikaan vuodesta? Niin siis, myyjä neuvoi, että jo on tulleet ja näytti, mistä niitä löytyy. En ollut tiennytkään, että konvehteilla on kysyntää jouluajan ulkopuolella.

Iso suklaa rasia, kauppojen hyllyt pursuaa suklaata?

=DW=

Äänestä

Nythän muistuikin tuo flavonoidipitoisuus. Miksihän sitä ei ole kun laittaa googleen haun, kaakao ravintoainekoostumus.
Vikissä kerrotaan että flavonoidia menetetään kun tehdään kaakaojauhoa ja suklaata koska siinä kuumennetaan aine voimakkaasti.
Raakakaakaojauhetta näyttää olevan terveyskaupoissa, mutta aion etsiä Prismasta.
Tämä juttu tuli mieleeni kun teen kotinamia, johon tulee paljon kaakaojauhetta ja aloin miettiä sen terveellisyyttä tai epäterveellisyyttä. Aloittaja

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Tarvitsin kaakaojauhetta ja aloin lukea ravintoarvoja.
Energia kcal 366,0 kcal
Rasva 21,0 g
Hiilihydraatti 8,8 g
Sokeri 0,6 g
Proteiini 20,0 g
Suola 0,1 g
Kuitu 28,0 g
Kun suklaaseen lisätään rasva ja sokeri, niin mitä terveellistä siihen enää jää.
Helpotus kun en tummasta suklaasta tykkääkään. Tässä popsin jälkiruoaksi pari valkosuklaanappia.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu