Tarvitsin kaakaojauhetta ja aloin lukea ravintoarvoja.
Energia kcal 366,0 kcal
Rasva 21,0 g
Hiilihydraatti 8,8 g
Sokeri 0,6 g
Proteiini 20,0 g
Suola 0,1 g
Kuitu 28,0 g
Kun suklaaseen lisätään rasva ja sokeri, niin mitä terveellistä siihen enää jää.
Helpotus kun en tummasta suklaasta tykkääkään. Tässä popsin jälkiruoaksi pari valkosuklaanappia.
Energia kcal 366,0 kcal
Rasva 21,0 g
Hiilihydraatti 8,8 g
Sokeri 0,6 g
Proteiini 20,0 g
Suola 0,1 g
Kuitu 28,0 g
Kun suklaaseen lisätään rasva ja sokeri, niin mitä terveellistä siihen enää jää.
Helpotus kun en tummasta suklaasta tykkääkään. Tässä popsin jälkiruoaksi pari valkosuklaanappia.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Eihän+se+lisätty+rasva+ja+sokeri+poista+alkuaineen+protskua+ja+kuitua!+Vain+laimentaa+riippuen+plantrauksesta.
Tummaa+suklaata+on+laimennettu+vähemmän+kuin+näitä+tavallisia+maitosuklaita.
Minun+asteikossani+ns.+valkoinen+suklaa+on+nimensä+loppuosan+irvikuva!
Pidän+kapissa+jatkuvasti+perusmaun+70%:sta+suklaata.
Tiedä terveellisyydestä.
Käsittääkseni siinä enenpi kaakaota, joten siinä kans enenpi flafoudeja jne, jotta se on sitten sen takia terveellisempää. Valkoisessa suklaassa ei muuten ole kai laisinkaan kaakaota.
En juurikaan syö suklaata jostain syystä, ei tee mieli. Mutta ite pidän nimenomaan tummasta ja mahdollisimman voimakkaan makuisesta, jos nyt mieli tekee. Tumma suklaa ei ole niin sokerisen makuista, kai just runsaan kaakaon ansiosta.
Sitä piti mainitsemani, eilen kaupassa ihmettelin, kun joku mummeli kyseli joko isot konfettirasiat on tulleet. Jotenkin miellän konfektit lähinnä joululahja tuubaksi, sellaseksi pakkopullaksi, kun oikeita lahjoja ei osata ostaa. Sitä mietin, mihin ihmeeseen joku tarvii isoa konvehtirasiaa tähän aikaan vuodesta? Niin siis, myyjä neuvoi, että jo on tulleet ja näytti, mistä niitä löytyy. En ollut tiennytkään, että konvehteilla on kysyntää jouluajan ulkopuolella.
Iso suklaa rasia, kauppojen hyllyt pursuaa suklaata?
=DW=
Nythän muistuikin tuo flavonoidipitoisuus. Miksihän sitä ei ole kun laittaa googleen haun, kaakao ravintoainekoostumus.
Vikissä kerrotaan että flavonoidia menetetään kun tehdään kaakaojauhoa ja suklaata koska siinä kuumennetaan aine voimakkaasti.
Raakakaakaojauhetta näyttää olevan terveyskaupoissa, mutta aion etsiä Prismasta.
Tämä juttu tuli mieleeni kun teen kotinamia, johon tulee paljon kaakaojauhetta ja aloin miettiä sen terveellisyyttä tai epäterveellisyyttä. Aloittaja