Unettomuuden syyt

huonot nukkumisolosuhteet ja -tavat.
jokin sairaus tai sen aiheuttamat oireet.
lääkitys.
alkoholi ja kofeiinipitoiset juomat.
epäsäännöllinen elämänrytmi ja/tai vuorotyö
vaihdevuodet.
uniapnea.
pitkään kestänyt ahdistus ja stressi.
450
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Onko sulla kaikki hyvin?
Et ihan osunut oikealle foorumille.

Äänestä
  • Terveyspalstalta hairahtanut Skodaa kehumaan.

    Äänestä

Vainoa ja rasismia ei nykyään voi sulkea pois, mutta aika on ohutta.

Äänestä

Koeajoin Corolla TREKin.
Menin mykäksi, käteni halvaantuivat, jalat eivät toimineet ja minut piti viedä paareilla taukotilaan josta ambulanssi kuljetti minut sairaalaan. Siitä on nyt kolme viikkoa ja pientä vaivaa on vielä jäljellä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

huonot nukkumisolosuhteet ja -tavat.
jokin sairaus tai sen aiheuttamat oireet.
lääkitys.
alkoholi ja kofeiinipitoiset juomat.
epäsäännöllinen elämänrytmi ja/tai vuorotyö
vaihdevuodet.
uniapnea.
pitkään kestänyt ahdistus ja stressi.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu