16-vuotias tavoitteellisesti treenaava tyttö täällä helou. Voiko tietävämmät auttaa. Olen itse aika tarkka että kehoni pysyisi hyvässä kunnossa. Onko pahempi että juo esimerkiksi 3 tölkkiä lonkeroa, kuin vaikka että vetäisi n. 200 grammaisen karkkipussin. Bileitä on tiedossa ja en tiedä mitä teen. AUTTAKAA!
Alkoholi, kehonkoostumus ja urheilu
Anonyymi
1191
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ota se karkkipussi ja bailaa ankarasti, niin karkista kertyneet kalorit kyllä vauhdilla kaikkoavat! :D