3 kk kun lopetin tupakoinnin

Kaiken puolin mahtava asia . Tänään pysäkillä näin naisen joka sytytti tölkin ja puhalteli savut muiden päälle. Itse olin kyllä ihan samanlainen. Aina piti tupakkaa polttaa kun odotin bussia tai mitä ikinä tahansa. Tupakka vei nikkikset mennessään pariksi kymmeneksi minuutiksi kunnes oli sytytettävä uusi tupakka.
Kirjojen lukeminen keskeytyi jatkuvasti kun piti laukata ulkona tupakalla. Oikeestaan mihinkään asiaan ei voinut ryhtyä ilman tupakkaa ja sitten kaikki tekeminen keskeytyi kun piti poltella tupakka.
Tupakka orjuuttaa käyttäjänsä. Tupakka vaatii saada olla läsnä jokaisessa hetkessä ja minnekään ei voi lähteä ilman tupakkaa.
Ja tuleehan se tupakointi myös ihan hirvittävän kalliiksikin. Kyllä siihen rahaa menee ihan hirveitä määriä kuukaudessa.
Jos et vielä polta askia päivässä tai jopa enemmän niin voin sanoa ettei siihen mene kauan . Määrät kasvaa huomaamatta.
Jos et polta askillista päivässä niin et ole sen paremmassa osassa. Älä uskottele itsellesi ettei tupakka ole sinulle ongelma tai terveysriski koska määrät on pienempiä. Tupakka on aikarosvo joka vie keskittymiskyvyn.
3217
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Onnittelut sulle savuttomuudesta.

Itse olen poltellut lähemmäs 40 vuotta, ja tunnistan jotakin tuosta tekstistä.
Tosin jos olen tekemässä jotain, en tunne tarvetta keskeyttää sitä tupakan takia.
Alkuun mullakin lisääntyi savukemäärät, mutta viimeisinä vuosina on taas vähentynyt päivittäinen määrä. Osittain jo ihan hinnankin takia.

Itsekin polttelen usein pysäkillä, tai oikeastaan pysäkin vieressä. Yritän pysytellä kauempana muista ihmisistä polttaessani, koska tiedän, että suurin osa ei siitä pidä lainkaan.

Olen myös huomannut, että enemmän tupakan poltosta nipottaa ne, jotka ovat itse jossain vaiheessa polttamisensa lopettaneet.
Toivottavasti sinusta ei tule sellaista kuitenkaan.
Vaikka itse pystyy/on pystynyt jotakin tekemään, ei sitä tarvitse vaatia muilta.

Äänestä

Minä tupakoin yleensä hyvin kaukana muista ihmisistä.

Äänestä

Teit elämäsi parhan päätöksen. Oneksi olkoon ! Täyttä asiaa kirjoitit. Niille jotka eivät kykenen samaan.Saavat läkääriltä resepiti lääkeet tupakoinin lopetukseen.Ei vierotusoireita,ei halua röökätä 3 kk.lääke kuuri,ohi on! Mikän ei ole ärsytävämpää kuin parvekelasit kinni ja siellä vedetään röökiä,tai ne ihmiset jotka itse ei tupakoivat,eivä vieraille voi sanoa: Pihalle rökille.Miksi? Kun tietävät on tupakan poltoo parvekeella häiritsevää,Ei se muutu syksy talvikausi. Koska osan huoneiston ikunat ovat parvekeelle ja sietä ikunoiden rakoventiilien kautta tupakan haju tulee.TUPAKOIMATTOMIEN ASUNTOIHN SISÄÄN!Vain narsistit eivät haista tupakan hajua tai mitän muutakan hajua. Kuten ei tupakoitisia itse,koska on sen hajuvesi. Sinä joka lopetit tupakoinin alat voida hyvin.terveytesi ja vointisi kasvaa.ei tule masennus ymm.Rahasi säästy,muhun järkevämpään Oneksi olkoon Heka: Lainen tupakoimaton perhe Kontulasta. Jossa odotetan viralista tupakointikieltoa asukaat,jotka eivät tupakoi ja ei heidän vieraat!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Kaiken puolin mahtava asia . Tänään pysäkillä näin naisen joka sytytti tölkin ja puhalteli savut muiden päälle. Itse olin kyllä ihan samanlainen. Aina piti tupakkaa polttaa kun odotin bussia tai mitä ikinä tahansa. Tupakka vei nikkikset mennessään pariksi kymmeneksi minuutiksi kunnes oli sytytettävä uusi tupakka.
Kirjojen lukeminen keskeytyi jatkuvasti kun piti laukata ulkona tupakalla. Oikeestaan mihinkään asiaan ei voinut ryhtyä ilman tupakkaa ja sitten kaikki tekeminen keskeytyi kun piti poltella tupakka.
Tupakka orjuuttaa käyttäjänsä. Tupakka vaatii saada olla läsnä jokaisessa hetkessä ja minnekään ei voi lähteä ilman tupakkaa.
Ja tuleehan se tupakointi myös ihan hirvittävän kalliiksikin. Kyllä siihen rahaa menee ihan hirveitä määriä kuukaudessa.
Jos et vielä polta askia päivässä tai jopa enemmän niin voin sanoa ettei siihen mene kauan . Määrät kasvaa huomaamatta.
Jos et polta askillista päivässä niin et ole sen paremmassa osassa. Älä uskottele itsellesi ettei tupakka ole sinulle ongelma tai terveysriski koska määrät on pienempiä. Tupakka on aikarosvo joka vie keskittymiskyvyn.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu