Päänsärkyä

Ei ole päänsärylle omaa palstaa, niin kirjoitan tänne, vaikkei tämä migreeniä liene.

Kamala päänsärky. Melkein huono olo.

Syy taitaa olla pitkäksi venähtänyt ateriaväli. Eilenkin oli pitkä väli, muttei haittaa.

No tänään sain päänsäryn, kun syöminen viivästyi. Ja ehkä paljon pelannut kännykällä pasianssia. Maannut sohvalla liikaa ja liikkunut liian vähän. Katsoin lisäksi telkkua.

Sitä ei opi ennen kuin tulee päänsärky tai muu vaiva, kun elää huonosti.

Join myös pikkulasin siideriä, voiko se vaikuttaa? Siksi ei voi ottaa Pamolia. Tai kuinka pitkä väli pitää olla?

Kahvinkin määrä on lisääntynyt viime viikosta. Ja olen yrittänyt juoda saman verran ettei tule päänsärkyä. Tai ehkä vähän vähentää samaan kuin ennen.

Minulla on menossa Venlafaksiinin vähennys nyt. 225 milligrammasta 150 milligrammaan. Olen yrittänyt välttää syitä joista saa päänsärkyä. Kun vieroitusoireena voi olla myös päänsärkyä. Mutta en nyt usko olevan siitä kyse.

Mutta pitää olla pöhkö ja elää epäterveellisesti. Eilen kun ei tullut mitään haittaa syömisen viivästymisestä niin sitten sen tekee uudestaan. 🧠💢💣