Pelkään oksentamista

Moikka, oon 14v tyttö, ja pelkään sairaaloisen paljon oksentamista. En tiiä ihan tarkkaan mistä pelko on saanu alkunsa, mut muistan et lapsena jo pelkäsin sitä ennen kun olin edes sairastanu vatsataudin. Muistan kun olin tarhassa ja mun vieressä oleva oksensi. Sen jälkeen en muista muuta kun että sain vatsataudin ja muistan myös miten heräsin yöllä ja oksensin ensin sänkyyn jonka jälkeen mun isä tuli hakeen mut vessaan ja hoin sille miten "se ei ollu oksennusta" (varmaan koska olin niin järkyttyny ja paniikissa). En oo oksentanu ton jälkeen kertaakaan ja tollon olin siis about joku 5v. Pari vuotta sitte mulla oli hirvee ongelma syömisen kanssa koska pelkäsin niin paljon saavani vatsataudin ja et oksentaisin kaiken ruoan ulos. Onneks korona tuli ja tuli maskit ja käsienpesu lisäänty kaikkialla. Nyt on kuitenki vissiin taas joku vatsatautikausi ku mun koulussa ja parissa muussaki on sitä. Joka ilta pelkään ja panikoin että sairastun siihen, kauheinta olis jos sairastuisin siihen yöllä tai just ku oon menossa nukkumaan. Yöllä sairastuessa on toki se hyvä puoli et yleensä ku herään nii oon ihan unessa enkä tajuu puhettakaan nii en varmaan hirveesti miettis sitä et oksennanko.

Välillä tuntuu ku pelko helpottais ja mua ei hirveesti haittaa vaikka oksentaisinki. Sairastin aika pahan flunssan pari viikkoo sitte ja heräsin kerran siihen ku mul oli paha olo, olin just menossa vessaan ku tuli tosi voimakas oksennusreaktio ja oon varma et jos oisin oksentanu nii olis tullu aika kovalla paineella ulos. Seki olis varmaa pahinta jos oksentais et se ei lopu vaan tulee jatkuvalla paineella ulos eikä sitä voi pysäyttää, ei mua niinkää haittaa vaikka silleen rauhallisesti oksentaisin mut just toi et tulee paljon ja kovaa ulos on ihan hirveetä.

Puhuminen auttaa hetkellisesti mut joka kevät tai joka kerta ku kuulen et jossain on vatsatautia nii toi pelko iskee kunnolla ja tuo paniikin.

Tuntuu ilkeeltä sanoo mut mua helpottaa tosi paljon ajatus että jos mulle iskis vatsatauti nii kaikilla mun kavereillaki varmaa olis se enkä joutuis sairastaa sitä sillee yksin.

Tarttisin nyt tosiaan apua tähän pelkoon ja vaikka jotain "hyviä" kokemuksia oksentamisesta, nii ehkä en samalla tavalla miettis sitä koko ajan. Kiitti jo etukäteen vastauksista ja sori pitkästä tekstistä :')
(Joo toi aihealue ei ehkä oo ihan paras tähän mut muut oli viel enemmän päi helvettiä)