Moikka kaikille!
Löytyykö Ikaalilaisista kiinnostuneita osallistumaan hengitystyöpajaan?
Teen siis työkseni hengitysvalmennuksia, työpajoja/luentoja. (Kyllä luit ihan oikein, opetan ihmisiä hengittämään😅)
Jos löytyy tarpeeksi kiinnostuneita, niin voisin järjestää jo tammikuulle tapahtuman.
Käyttämässäni hengitystekniikoissa on tieteellinen pohja, ne tutkitusti parantavat verenkiertoa ja hapen kuljetusta lihasten, kudosten ja solujen käyttöön. Viivästyttää hengästymisen alkamista ja sen sietokykyä. Helpotusta esim kuorsaukseen ja astmaoireisiin.
Parantaa fyysistä ja mentaalista resielienssiä(HRV), noin muutaman mainitakseni:)
Kysythän rohkeasti, jos heräsi kysymyksiä!
Hengitystyöpaja
6
405
Vastaukset
Mahtavaa, että hengityksen optimointi kiinnostaa!
Vastaan kaikkien kysymyksiin tähän viestiin.
Eli ajankohdaksi ajattelin tammikuun n. puoliväliä, ja voisin kuvitella, että viikonloppu olisi melkein kaikille sopivin ajankohta? Mitä mieltä olette?
Hinta riippuu vähän vuokrattavan tilan hinnasta, mutta 40€(sis 24% alv.)/hlö enempää en ole pyytänyt. Työpajan kesto 2h..
Laittakaa kysymyksiä tulemaan, jos mietityttää jokin 🙂.
Alan selvittelemään vuokratiloja ja luomaan tapahtumaa. Ilmoittelen tarkemmat tiedot hiukan myöhemmin.
Kiitos kaikille vastanneille🙏
Ketjusta on poistettu 14 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1211310
- 113971
Työttömät risusavottaan
Tuli tässä juhannusnuotiolla sellainen idea mieleen, että miksei työttömiä velvoiteta tekemään hanttihommia, kuten risus289732- 16716
- 42690
- 59627
- 61543
Persujen kansanedustaja häpäisi lipun!
"Persujen kansanedustaja Pekka Aittakumpu julkaisi Instagramissa videon, jossa hän heittää Pride-lipun roskiin. Video on212529- 37527
Väsynyt odottamiseesi, M.
Vaikka et minua haluaisi tai huolisi, asia pitäisi käydä lävitse. Siksi etten sinusta pääse ylitse. Pystyisinkö tyytym38525