Hengitystyöpaja

karva.noppa

Moikka kaikille!
Löytyykö Ikaalilaisista kiinnostuneita osallistumaan hengitystyöpajaan?
Teen siis työkseni hengitysvalmennuksia, työpajoja/luentoja. (Kyllä luit ihan oikein, opetan ihmisiä hengittämään😅)
Jos löytyy tarpeeksi kiinnostuneita, niin voisin järjestää jo tammikuulle tapahtuman.
Käyttämässäni hengitystekniikoissa on tieteellinen pohja, ne tutkitusti parantavat verenkiertoa ja hapen kuljetusta lihasten, kudosten ja solujen käyttöön. Viivästyttää hengästymisen alkamista ja sen sietokykyä. Helpotusta esim kuorsaukseen ja astmaoireisiin.
Parantaa fyysistä ja mentaalista resielienssiä(HRV), noin muutaman mainitakseni:)
Kysythän rohkeasti, jos heräsi kysymyksiä!

6

408

Äänestä

    Vastaukset 6

    • karva.noppa

      Mahtavaa, että hengityksen optimointi kiinnostaa!
      Vastaan kaikkien kysymyksiin tähän viestiin.
      Eli ajankohdaksi ajattelin tammikuun n. puoliväliä, ja voisin kuvitella, että viikonloppu olisi melkein kaikille sopivin ajankohta? Mitä mieltä olette?
      Hinta riippuu vähän vuokrattavan tilan hinnasta, mutta 40€(sis 24% alv.)/hlö enempää en ole pyytänyt. Työpajan kesto 2h..
      Laittakaa kysymyksiä tulemaan, jos mietityttää jokin 🙂.
      Alan selvittelemään vuokratiloja ja luomaan tapahtumaa. Ilmoittelen tarkemmat tiedot hiukan myöhemmin.
      Kiitos kaikille vastanneille🙏

    Ketjusta on poistettu 14 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin kiinnitit ensimmäisenä

      huomiota kaivatussasi?
      Ikävä
      97
      1251

    2. Poutalan onnettomuus

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/ministeri-mika-poutala-vakavassa-onnettomuudessa/9375980 Kumma kun jutussa ei manit
      Maailman menoa
      102
      1008

    3. Koska olet ihastunut minuun

      Kysymys sulle. Oma vastaus, tänä vuonna. ❤️
      Ikävä
      61
      867

    4. Missä on Sofia Virta? Loistaa poissaolollaan Erikoisjoukot uudelta kaudelta

      Vihreiden puheenjohtaja, kansanedustaja Sofia Virta pääsi otsikoihin, kun tieto hänen osallistumisestaan Erikoisjoukot-k
      Kotimaiset julkkisjuorut
      36
      839

    5. Olen pahoillani

      Olen mokannut pahasti ja pilannut sinun ja monen muun ihmisen maineen. Anteeksi. Muutan toiselle paikkakunnalle. Hyvästi
      Ikävä
      53
      828

    6. Onko sinulla vihan tunteita

      Minua kohtaan? Haluatko kostaa jotakin tai tehdä pahaa? Voit tähän sanoa ihan luottamuksella.
      Ikävä
      126
      790

    7. Junaonnettomuus

      Kuka jäi junan alle?
      Haapajärvi
      3
      768

    8. mitä olet valehdellut

      kaivatullesi? kerro rehellisesti totuus
      Ikävä
      60
      626

    9. Naisen kimppuun lenkkipolulla

      Poliisin tietojen mukaan noin 30–40 vuotias ulkomaalaistaustaisen näköinen mies kävi naisen kimppuun yllättäen Rentukant
      Kajaani
      45
      544

    10. Ei ole siitä kiinni

      Että en tykkäisi. Tykkään liikaa, mutta se on epäsopivaa. Hirveää kidutusta ruokkia tunnetta täällä, jos todellisuudessa
      Ikävä
      33
      526
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt