Joulun ja uudenvuoden painonnousu

Olen 157cm 49kg
Jouluna tuli kyllä syötyä… sunnuntaina paino oli 54kg, tänään aamulla 52kg.
Osaako joku sanoa kuinkahan kauan kestää että paino palaa takaisin 49kg lukemiin..?
Tässä tulee kyllä vielä mässäiltyä välipäivät ja uusivuosi.
Viime tiistaina kehonkoostumusmittauksessa rasvaprossa 12.3 ja tarkka paino 48.8kg.
Olo oli henkisesti ja fyysisesti ihan poikki rankan treenaamisen, ruokavalion ja syömishäiriön takia, joten selittää että nyt lähti käsistä syöminen, kun oli siihen ”lupa”. Kuukautiset oli viimeksi heinäkuussa, taitaa liittyä tohon alhaiseen rasvaprossaan niiden poisjäänti.
Uudenvuoden jälkeen olisi tarkoituksena pudottaa vielä muutama kilo ja hieman rasvaprossaa.
1157
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Taidat+olla+vielä+aika+nuori+eli+lapsi,koska+naisilla+rava%+on+21-36.+.+Lähelle+kymppiä+mentäessä+naisen+hormonitoiminta+alkaa+häiriintyä+ja+voi+johtaa+esimerkiksi+kuukautiskierron+häiriöihin+tai+aiheuttaa+ongelmia+kilpirauhasen+toiminnassa.Onnea+terveyden+leikkimiseen.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Olen 157cm 49kg
Jouluna tuli kyllä syötyä… sunnuntaina paino oli 54kg, tänään aamulla 52kg.
Osaako joku sanoa kuinkahan kauan kestää että paino palaa takaisin 49kg lukemiin..?
Tässä tulee kyllä vielä mässäiltyä välipäivät ja uusivuosi.
Viime tiistaina kehonkoostumusmittauksessa rasvaprossa 12.3 ja tarkka paino 48.8kg.
Olo oli henkisesti ja fyysisesti ihan poikki rankan treenaamisen, ruokavalion ja syömishäiriön takia, joten selittää että nyt lähti käsistä syöminen, kun oli siihen ”lupa”. Kuukautiset oli viimeksi heinäkuussa, taitaa liittyä tohon alhaiseen rasvaprossaan niiden poisjäänti.
Uudenvuoden jälkeen olisi tarkoituksena pudottaa vielä muutama kilo ja hieman rasvaprossaa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu