Niitähän parantuneita piti olla pilvin pimein? UK:n kansallinen terveydenhoitojärjestelmä NHS laajentaa erittäin niukkaenergiaisin ateriankorvikkein (pussikeitoin ja pirtelöin) toteutettavaa kituketokuuriohjelmaansa tyypin 2 diabeetikoille. Menossa on iso koe tyypin 2 diabeetikkojen äkkilaihduttamiseksi siinä toivossa, että diabetes näin saataisiin remissioon.
Roy Taylorin tutkimuksissahan joka toinen vuoden ajan kituketo-ohjelmassa pysynyt saavutti remission. Suuri ongelman tässä vaihtoehdossa verrattuna "oikeaan" ketoiluun oikeilla ruuilla ja ilman kalorirajoitusta onkin juuri se, että kuurilla on vaikea pysyä. Toinen ongelma on, ettei ole näyttöä remission pitempiaikaisesta pysyvyydestä sen jälkeen kun kituketoilusta on luovuttu ja ryhdytty vetämään hiilareita entiseen tapaan. Kituketoiluahan ei voi jatkaa kovin pitkään toisin kuin "oikeaa" ketoilua, jota voi harjoittaa loppuikänsä. Riskinä on myös perusaineenvaihdunnan meneminen pitkäaikaiselle säästöliekille kuten suurella kalorivajeella äkkilaihduttaneille Suurin pudottaja -kilpailijoille tutkitusti on käynyt. Mutta saavatpahan pussikeittojen ja pirtelöiden valmistajat liikevaihtoa. Varsinkin, kun homma voidaan taas aloittaa alusta sen jälkeen kun kilot ovat tulleet takaisin ja remissiosta on pullahdettu pois.. Se on sitten kokonaan toisen saarnan aihe, ettei tällainen jojoilu, jonka pelkään uhkaavan kituketoilijoita myöhemmin, todellakaan ole terveellistä.
Mutta katsotaan nyt millaisia tuloksia NHS saa aikaan. Joten se siitä.
Pussikuurilla sokeritauti huitsin nevaraan
14
207
Vastaukset 14
- Anonyymi
Pussikuurit= pelkkää harmia laihduttajalle
- Anonyymi
Kunhan vaan muistuttaisin, että kaikkien epidemiologisen tutkimusten äidissä (PURE) runsashiilihydraattinen ruokavalio liittyi korkeaan kuolleisuuteen.
PUREssa yli 60E% hiilihydraatista johti hiukan suurempaan kuolleisuuteen ja 50E% hiilihydraarista johti kaikkein pienimpään kuolleisuuteen. Oletko siis lisännyt hiilihydraarin saantisi optimaaliselle tasolle?
Karppausta ja diabetestä on kyllä tutkittu ja tuloksien mukaan karppaus ei ole yli 6 aikajänteellä yhtään parempi ruokavalio diabeetikoille kuin suositusruokavalio. Karppaus on myös hankala noudattaa. Suomessa on vieläpä huomattavasti helpompi noudattaa suositusruokavaliota kuin muualla.
Aika pitkälti kanta diabeetikoiden ruokavalioon on nykyään se, että yksikään ruokavalio ei ole muita parempi diabeetikoille vaan diabeetikon täytyy itse valita dieettinsä niin että paino kestää matalana. Sydänterveellisyys on tietysti myös tärkeää koska valtaosa diabeetikoista kuolee sydäntauteihin.- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
PUREssa yli 60E% hiilihydraatista johti hiukan suurempaan kuolleisuuteen ja 50E% hiilihydraarista johti kaikkein pienimpään kuolleisuuteen. Oletko siis lisännyt hiilihydraarin saantisi optimaaliselle tasolle?
Karppausta ja diabetestä on kyllä tutkittu ja tuloksien mukaan karppaus ei ole yli 6 aikajänteellä yhtään parempi ruokavalio diabeetikoille kuin suositusruokavalio. Karppaus on myös hankala noudattaa. Suomessa on vieläpä huomattavasti helpompi noudattaa suositusruokavaliota kuin muualla.
Aika pitkälti kanta diabeetikoiden ruokavalioon on nykyään se, että yksikään ruokavalio ei ole muita parempi diabeetikoille vaan diabeetikon täytyy itse valita dieettinsä niin että paino kestää matalana. Sydänterveellisyys on tietysti myös tärkeää koska valtaosa diabeetikoista kuolee sydäntauteihin."Karppausta ja diabetestä on kyllä tutkittu ja tuloksien mukaan karppaus ei ole yli 6 aikajänteellä yhtään parempi ruokavalio diabeetikoille kuin suositusruokavalio. Karppaus on myös hankala noudattaa. Suomessa on vieläpä huomattavasti helpompi noudattaa suositusruokavaliota kuin muualla."
Suomessa on elppo noudattaa susositusruokavaliota koska lääkärikaarti ei uskalla suositella muuta.
" karppaus ei ole yli 6 aikajänteellä yhtään parempi ruokavalio diabeetikoille kuin suositusruokavalio. "
LCHF (VHH) - suositusruokavalio vertailututkimusten mukaan noin 130-0.
Ja jokohan saisi vastauksen hoopoveeltä:
Kumpi on pidempi ajanjakao, 3 kuukautta vai 11 vuotta? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Karppausta ja diabetestä on kyllä tutkittu ja tuloksien mukaan karppaus ei ole yli 6 aikajänteellä yhtään parempi ruokavalio diabeetikoille kuin suositusruokavalio. Karppaus on myös hankala noudattaa. Suomessa on vieläpä huomattavasti helpompi noudattaa suositusruokavaliota kuin muualla."
Suomessa on elppo noudattaa susositusruokavaliota koska lääkärikaarti ei uskalla suositella muuta.
" karppaus ei ole yli 6 aikajänteellä yhtään parempi ruokavalio diabeetikoille kuin suositusruokavalio. "
LCHF (VHH) - suositusruokavalio vertailututkimusten mukaan noin 130-0.
Ja jokohan saisi vastauksen hoopoveeltä:
Kumpi on pidempi ajanjakao, 3 kuukautta vai 11 vuotta?"LCHF (VHH) - suositusruokavalio vertailututkimusten mukaan noin 130-0"
Tieteessä hyväksytään 95 % tarkkuus, ts. jopa joka 20. koe voi antaa poikkeavan tuloksen. Noita poikkeavia tuloksia keräämällä voi tulla tuollaiseenkin johtopäätökseen. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"LCHF (VHH) - suositusruokavalio vertailututkimusten mukaan noin 130-0"
Tieteessä hyväksytään 95 % tarkkuus, ts. jopa joka 20. koe voi antaa poikkeavan tuloksen. Noita poikkeavia tuloksia keräämällä voi tulla tuollaiseenkin johtopäätökseen."Tieteessä hyväksytään 95 % tarkkuus, ts. jopa joka 20. koe voi antaa poikkeavan tuloksen. Noita poikkeavia tuloksia keräämällä voi tulla tuollaiseenkin johtopäätökseen."
Kyseessä oli vertailutestit.
Tule takaisin sitten kun ymmärrät asiasta jotain Anonyymi kirjoitti:
"Tieteessä hyväksytään 95 % tarkkuus, ts. jopa joka 20. koe voi antaa poikkeavan tuloksen. Noita poikkeavia tuloksia keräämällä voi tulla tuollaiseenkin johtopäätökseen."
Kyseessä oli vertailutestit.
Tule takaisin sitten kun ymmärrät asiasta jotainLCHF-dieettiä ei ole juurikaan tutkittu diabeteksen hoidossa. Tutkimuksissa on tutkittu lähinnä maltillista karppausta kasviöljyillä ja -proteiinilla. Alle 26E% hiilihydraattia sisältäviä dieettejä on metatutkimuksiss nimitetty erittäin matalan hiilihydraatin dieeteiksi eivätkä ne ole vekujen mielestä edes karppausta. Asiasta on tehty 8 metatutkimusta joiden lopputulos on sama eli karppauksesta ei ole etua diabeteksen hoidossa 6 kuukauden jälleen verrattuna suositusruokavalioon. Knuuti kirjoittaa asiasta: https://blogit.ts.fi/terveys-tiede/vahahiilihydraattinen-vhh-ruokavalio-ja-diabetes/
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
LCHF-dieettiä ei ole juurikaan tutkittu diabeteksen hoidossa. Tutkimuksissa on tutkittu lähinnä maltillista karppausta kasviöljyillä ja -proteiinilla. Alle 26E% hiilihydraattia sisältäviä dieettejä on metatutkimuksiss nimitetty erittäin matalan hiilihydraatin dieeteiksi eivätkä ne ole vekujen mielestä edes karppausta. Asiasta on tehty 8 metatutkimusta joiden lopputulos on sama eli karppauksesta ei ole etua diabeteksen hoidossa 6 kuukauden jälleen verrattuna suositusruokavalioon. Knuuti kirjoittaa asiasta: https://blogit.ts.fi/terveys-tiede/vahahiilihydraattinen-vhh-ruokavalio-ja-diabetes/
Ketolla on saavutettu tutkimuksissa alustavasti jossain määrin lupaavia tuloksia lievän ja keskivaikean dementian hoidossa.
Tässä yksittäisessä potilastapauksessa sillä saavutettiin tuloksia pitkälle edennyttä dementiaa sairastaneen potilaan, jolla ilmeni myös somnolenssia, hoidossa. Anonyymi kirjoitti:
Ketolla on saavutettu tutkimuksissa alustavasti jossain määrin lupaavia tuloksia lievän ja keskivaikean dementian hoidossa.
Tässä yksittäisessä potilastapauksessa sillä saavutettiin tuloksia pitkälle edennyttä dementiaa sairastaneen potilaan, jolla ilmeni myös somnolenssia, hoidossa.Tuota kannattaa ilman muuta tutkia mutta kun Alazheimerion tärkein riskitekijä (ikä on itse asiassa tärkein mutta sille ei oikein mahda mitään muuten kuin kuolemalla nuorena) korkea LDL-kolesteroli niin LCHF on tuskin ratkaisu.
- Anonyymi
Ja kiinnostusta on.
Keto-ruokavalio on kasvava trendi Indonesiassa, jossa suuri osa sen väestöstä kärsii diabeteksesta. Ryhmä paikallisia lääketieteen ammattilaisia maassa tekee tutkimuksia Keto-ruokavalion etujen tukemiseksi, ja lupaavia tuloksia diabeetikoille, joissa monet ovat pystyneet hallitsemaan verensokeritasoaan jopa lopettamalla lääkkeitä. - Anonyymi
Kaikkien diabetes ei reagoi ruokavalion muutokseen. On ihmisiä, jotka laihduttavat ja liikkuvat hulluna, mutta verensokerit pysyvät samana. Eli ihan kohtuuttomasti ei kannata ihmisiä syyllistää. On esitetty sitäkin, että ympäristömyrkyt olisivat osaltaan syynä diabeteksen yleistymiseen. Enitenhän myrkkyjä kertyy eläinrasvaan, joten siltä kannalta ajateltuna hiilihydraatiton rasvakarppaus voi kääntyä itseään vastaan. Kyseessä ei ole mikään juosten kiinni saatu ja kivikeihäällä metsästetty saalis, vaan stressattu ja sairas ravinto. Eli ehkäpä ei kannata hiilihydraattien pelossa karsia kaikkia vihanneksia pois ruokavaliosta.
- Anonyymi
"Kaikkien diabetes ei reagoi ruokavalion muutokseen. On ihmisiä, jotka laihduttavat ja liikkuvat hulluna, mutta verensokerit pysyvät samana."
Jälleen kerran yksi joka on täysin pudonnut kärryiltä. Löitkö pääsi?? - Anonyymi
Ne myrkyt aivan oikein.
Onhan noita myrkkyjä ollut täystuhosta lysofaattiin jota käytetään rypsi viljelmillä. Joten jättäkää margariinit syömättä.
Tässä on syöty aika palijon valkokaalta nehän sisälsivät reippaasti kuitua. Anonyymi kirjoitti:
Ne myrkyt aivan oikein.
Onhan noita myrkkyjä ollut täystuhosta lysofaattiin jota käytetään rypsi viljelmillä. Joten jättäkää margariinit syömättä.
Tässä on syöty aika palijon valkokaalta nehän sisälsivät reippaasti kuitua.Valkokaalissa on kuitua 2.5 g per 100 g. Nainen saa päivän kuidun eli 25 g siis kilosta valkokaalia ja mies 1.4 kilosta. 1.4 kg valkokaalia sitten sisältää sokeria 70 g, siinä hiilihydraatti on tosissaan sokerina eikä tärkkelyksenä.
Glyfosaatti ei ole ihmisen kannalta ongelmallista, pörriäisten kannalta on ja kun eläimet syövät massiivisesti tehokasvatettua rehua niin niiden saamat myrkkymäärät ovat moninkertaisia ihmiseen verrattuna. Samoin tietysti ympäristökuormitus.
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lehtikankaan oppilas kuolema
Mistä lie tyttöparka löytyny, mikä ajaa tekemään itsemurhan tuon ikäsenä 😞231026Uskallanko laittaa sulle viestiä?
Se viesti on tossa valmiina ja lähettämistä vaille valmis. Kun ei kauhee sti tunneta niin eipä sillä olisi niin väliä. S65968- 34857
- 106831
Mies joka on oikeasti kiinnostunut
Ja näkee sut pitkäaikaisena kumppanina, siirtää vaikka vuoria selvittääkseen asiat eikä ota pienintäkään riskiä menettää125806- 38723
Rauha, sopiiko
Ei häiritä enää toisiamme. Annetaan molemmille rauha unohtaa, pyydän tätä todella. Kiitos. Miehelle.77612Ei siitä pääse yli, eikä ympäri!
Pakko se on myöntää ja tunnustaa. Olisin halunnut p*nna sinua sydämeni kyllyydestä. Itseäni vanhemmalle naiselle66601- 42599
- 43581
Kunnanhallitus
Miten käy täällä vuosia tuomioita jakaneelle valittajalle, hovioikeus hylännyt kaikki syytteet.31576Nyt kaatuu Kuisla
Reima Kuisla hakee saneeraukseen – Joitakin velkoja on jo ulosotossa https://www.ilkkapohjalainen.fi/reima-kuisla-hakee27533Tässä ovat Elämäni biisi vieraat lauantai 19.9. - Yksi vieras on kohuttu TTK-juontajaehdokas
Elämäni biisi vieraslista on harvinaisen mielenkiintoinen lauantaina. Mukana myös kohuttu TTK-juontajaehdokas, josta ei2502- 49498
Miesten (epä)viehättävyydestä kysymys
Mieltä askarruttava asia, liki dilemma. Palstallahan jotkut miesoletetut usein toteavat, että kaikki naiset tavoittelev116489- 94486
- 60464
- 45436
- 39433
Miks oot niin helverin itsepäinen ja tyhmä, että et ymmärrä kuinka pidän susta
Se satuttaa minua todella paljon.. - naiselle41430