Söin lautallisen kaalilaatikkoa seurauksena heti paha olo, mittasin sokerit 10min syömisestä niin oli 6,1. Noin puolituntia paha olo kesti. Olenko oikeassa että toi on normi sokeri kotona mitattu syömisen jälkeen?
Sinänsä outoa, että syomisen jälkeen tuleva paha olo helpottaa jos syö jäätelöä.
Esimerkiksi joskus syön pari viinirypälettä niin saa vapinatunteen (ulkopuoliset ei huomaa vapinaa) ja lihaksiin tulee jännä olo, tuttu kertoi että ottaisi lihaksista sokeria?
Olen mittaillut usein sokereita niin ovat olleet 4-7.5 välillä. Pitääkö kotimittari paikkaansa?
Sinänsä outoa, että syomisen jälkeen tuleva paha olo helpottaa jos syö jäätelöä.
Esimerkiksi joskus syön pari viinirypälettä niin saa vapinatunteen (ulkopuoliset ei huomaa vapinaa) ja lihaksiin tulee jännä olo, tuttu kertoi että ottaisi lihaksista sokeria?
Olen mittaillut usein sokereita niin ovat olleet 4-7.5 välillä. Pitääkö kotimittari paikkaansa?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Sulla on koko ajan ns. paastosokeri, eli liian alhaiset. Ainoastaan paastossa saisi verensokeri laskea 4:n eikä mielellään niinkään alas.
3 olisi jo hyvin lähellä koomaa, olen diapeetikkona kokenut senkin. Normaalisti syömällä, pitaisi olla alati 7-8 vähintään. Paitsi aamuisin tietenkin vähemmän.
Matala verensokeri johtaa laskiessaan shokkiin, ja liian korkea puolestaan koomaan. Shokkiin johtaa normaalisti ainoastaan insuliinihoitoinen diabetes (jos insuliinia on suhteessa ravintoon ja liikuntaan liikaa.)
Ennen ateriaa ja paaston jälkeen 4-6 sokerit ok. Aterian jälkeen (1,5-2 tuntia ateriasta) mielellään alle 8. Eli ihan hyvät sokerit sinulla, ja aterian jälkeinen paha olo tuskin johtui sokereista.